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文章創作 ／ 自在養生 文章數34 ｜回應 15｜推薦192
☆ 本網誌文章
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保溫杯養生茶：杞菊金參茶
最新回應時間2024/06/23 01:04
知識學習｜健康 2024/01/03 23:41 ｜瀏覽 516｜回應 1｜推薦 1｜引用 0
香煙裊裊如仙境，行氣舒壓好寧神 （附個人買香經驗分享）
最新回應時間2024/06/27 12:13
知識學習｜健康 2022/12/13 23:45 ｜瀏覽 1047｜回應 1｜推薦 4｜引用 0
自在養生禪：活回「自然人」，而非「機器人」
知識學習｜健康 2022/12/11 23:57 ｜瀏覽 792｜回應 0｜推薦 5｜引用 0
瞋怒不是罪，找出病因對治，就能歡喜自在！
知識學習｜健康 2022/11/20 17:38 ｜瀏覽 960｜回應 0｜推薦 5｜引用 0
按摩肺經「少商穴」，輕鬆防疫兼保健
最新回應時間2024/06/11 12:53
知識學習｜健康 2022/05/16 23:22 ｜瀏覽 4692｜回應 1｜推薦 5｜引用 0
防疫燃香，淨化氣場，安定身心 ——兼述我的香居修道生活
休閒生活｜生活情報 2022/05/13 23:58 ｜瀏覽 1385｜回應 0｜推薦 8｜引用 0
中藥方劑「小柴胡湯」之使用心得
知識學習｜健康 2022/05/12 23:47 ｜瀏覽 1962｜回應 0｜推薦 7｜引用 0
放輕鬆，就能釋放身體自癒力 ——歲末體悟與新年新開始
心情隨筆｜心靈 2021/12/31 17:32 ｜瀏覽 953｜回應 0｜推薦 7｜引用 0
百合與麥門冬，讓皮膚好細滑
休閒生活｜美妝保養 2021/12/04 22:23 ｜瀏覽 1573｜回應 0｜推薦 4｜引用 0
飲食「中庸之道」，身心飽足愉悅
休閒生活｜生活情報 2021/09/06 23:13 ｜瀏覽 910｜回應 0｜推薦 7｜引用 0
中藥調理可改善負面情緒
休閒生活｜生活情報 2021/09/05 23:52 ｜瀏覽 1266｜回應 0｜推薦 7｜引用 0
猶似霓裳羽衣舞──冰糖雪耳四神湯
休閒生活｜美食 2021/08/20 23:24 ｜瀏覽 903｜回應 0｜推薦 10｜引用 0
「微笑」可以舒緩身心、補氣清神，提升正能量
最新回應時間2021/08/10 17:07
休閒生活｜美妝保養 2021/08/09 22:42 ｜瀏覽 842｜回應 1｜推薦 6｜引用 0
宣稱「防疫」之各種中藥茶飲，應慎用之！
休閒生活｜生活情報 2021/07/17 23:34 ｜瀏覽 739｜回應 0｜推薦 5｜引用 0
中醫本來就可以治感冒（回應文）
休閒生活｜生活情報 2021/07/13 22:18 ｜瀏覽 729｜回應 0｜推薦 8｜引用 0
飲食嚴格，固然養生；身心平衡，才能健康！
休閒生活｜美食 2021/06/20 17:18 ｜瀏覽 744｜回應 0｜推薦 10｜引用 0
生活太極拳
興趣嗜好｜運動 2021/02/01 22:58 ｜瀏覽 796｜回應 0｜推薦 5｜引用 0
身體虛應避免針灸，針後宜補氣
知識學習｜健康 2020/12/29 23:09 ｜瀏覽 1129｜回應 0｜推薦 4｜引用 0
「清淡飲食」不是絕對的標準（文三則）
休閒生活｜美食 2020/12/22 22:53 ｜瀏覽 593｜回應 0｜推薦 9｜引用 0
太極拳是武術，也是「氣功」與「禪修」
興趣嗜好｜運動 2018/12/30 17:58 ｜瀏覽 741｜回應 0｜推薦 3｜引用 0
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