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預備式的動作
不分類不分類 2014/09/16 11:16 |瀏覽 776|回應 0|推薦 0|引用 0
非手與非腳
不分類不分類 2014/08/25 18:44 |瀏覽 276|回應 0|推薦 0|引用 0
教學計劃
不分類不分類 2014/07/27 11:33 |瀏覽 358|回應 0|推薦 0|引用 0
初學者
不分類不分類 2014/05/29 15:07 |瀏覽 395|回應 0|推薦 0|引用 0
腳踝與腳趾的放鬆
不分類不分類 2014/05/15 09:28 |瀏覽 902|回應 0|推薦 0|引用 0
單一動作的訓練法
不分類不分類 2014/03/24 16:24 |瀏覽 946|回應 0|推薦 0|引用 0
身體要正
不分類不分類 2014/02/21 10:09 |瀏覽 485|回應 0|推薦 0|引用 0
細說走胯式走法
最新回應時間2015/04/13 10:24
不分類不分類 2014/02/12 10:42 |瀏覽 1169|回應 1|推薦 0|引用 0
走胯式的走法
不分類不分類 2014/01/04 22:01 |瀏覽 799|回應 0|推薦 0|引用 0
鬆腳掌及鬆腳踝
最新回應時間2013/12/26 20:19
不分類不分類 2013/12/26 00:09 |瀏覽 1107|回應 1|推薦 0|引用 0
鬆趾
不分類不分類 2013/12/06 09:46 |瀏覽 355|回應 0|推薦 0|引用 0
歡喜太極拳
不分類不分類 2013/11/19 13:15 |瀏覽 454|回應 0|推薦 0|引用 0
起床三步驟
不分類不分類 2013/10/29 09:43 |瀏覽 1088|回應 0|推薦 0|引用 0
掌中球
不分類不分類 2013/09/09 15:47 |瀏覽 563|回應 0|推薦 0|引用 0
站樁與乒乓球手
不分類不分類 2013/08/25 08:28 |瀏覽 352|回應 0|推薦 0|引用 0
用想的鬆
不分類不分類 2013/08/02 14:09 |瀏覽 447|回應 0|推薦 0|引用 0
隨筆
不分類不分類 2013/05/29 12:33 |瀏覽 393|回應 0|推薦 0|引用 0
身隨胯轉
不分類不分類 2013/05/01 19:36 |瀏覽 551|回應 0|推薦 0|引用 0
身體要正
不分類不分類 2013/04/25 10:12 |瀏覽 242|回應 0|推薦 0|引用 0
捨與得
不分類不分類 2013/03/22 14:11 |瀏覽 253|回應 0|推薦 0|引用 0
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