隨筆

筆者在當學生的時期，常會感覺為什麼在太極拳上，別人打的這麼好，仔細再看一看自己，其實也打的不錯呀！與場地的 柯老師打的太極拳型款也不差呀。於是、就用心的每天在聽 柯老師在重複又重複的教課當中，記住太極拳的一些重要的要領。尤其特別強記 柯老師說”胯”的這一部份，著實用功用心。終於、深感自己非常務實的在”胯”的裡開了竅。回想以前老以為自己與 柯老師打的不相上下，現在想一想真的是太猖狂了一點，不知謙虛，不知天高地厚。

上課當中除了將心繫在那個當下，重點是在如何辨識教學裡，教練不斷重複的說了一遍又一遍的重點話語。而將這些聽進去的要領，與自己練習的太極拳外形去配合。相對的、自己也要不斷的去探討，自己一舉一動的外形是如何形成的？外形是否是自己的腰胯帶動？是否合乎拳經拳論的規格？一動無有不動、一靜無有不靜的”胯”，真的確實做到否？還是、你講你的，我打我的，你講的我都聽的懂，但是自己打起來還是舊態固發，絲毫不求甚解、不求改善。站在一個作為教練的人，真的不知道您來學打太極拳十年、二十年，到底是一個什麼樣的學習心態。

太極拳的種類眾多，我們可以摸索自己，是否每一種太極拳的款式或套路，都是用同一種方式方法，而去詮釋或去行拳。也就是說、我們打十三式太極拳、二十四式太極拳、三十七式太極拳、四十二式太極拳、六十四式太極拳或九九式太極拳，都是用統一的、不變的、一樣的打法去打太極拳。這是很會讓人看的想睡著了，這是不對的。因為每一套拳的編輯都有它的拳術要領，它的精髓，它的打法。怎麼會讓這些拳種在你的身體上都是一樣的打法，真的是不可思議的一件事情。不求甚解、不求改進、我就是改不過來，你想怎麼樣？這樣的心態，說實在、太極拳就會變成”太極操”了。

太極拳就是一個”鬆”字了得，今天、不得太極拳的要領，說穿了就是自己的身體沒有”鬆”。講的再大的道理、再多的口沫，自己在行拳的時候不會”鬆”。其他的就不用再費心學習了。而這”鬆”是鬆到地的裡面，鬆不是軟，鬆也不是那麼難，是在自己堅定的信心去支撐自己，好好的去揣摩、了解自己的身體、這身體的手是如何的推出去？又如何的收回來？應該把它當成做學問一樣的求其道理，不要應付了事，這樣是永遠不會進步的。

有的教練去指導學員不對之處，反遭學員的回話”我就是改不過來”。說實在的，你來太極拳的場地是為那一樁？甚而有的學員挑明的跟你說”我是來流汗的”。大家彼此之間真的需要有一個緩衝的地帶，讓彼此之間適應，讓彼此之間了解。教練沒有錯，學員也沒有錯。

常茂   5/28