太極拳應用思考：要像小草，不要像大樹（102/10/23）鄭無極

引言：太極拳的應用原則是「避其鋒、順其勢、借其力」，不但能夠以靜制動、後發先至，而且能夠順勢借力，以最小的力道達到最大的攻擊效果；而這就如同小草一樣，風吹兩面倒，卻永遠也不會像大樹般，颱風來了，一樣被連根拔起；學習太極拳者倘能體悟效法之，自然就能掌握太極拳的奧妙，練功自然也就事半功倍了。

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颱風來時，小草雖小卻能屹立不搖，祇因它知道低頭、身段柔軟；大樹根深柢固卻照樣被摧枯拉朽連根拔起，就是一味頂抗、不知變通。而太極拳的思想根源「道德經」被稱為「弱道哲學」，勸人身段要柔軟如舌頭，不要像牙齒般堅硬，否則老了也只有掉落的份，兩者是否都具有同樣的啟示呢？

之前不才雖曾說「推不倒」也是一種功力層次，不過那只是表現下盤的沉穩度罷了，表演賣弄或互比下盤功力高低尚可，實戰起來可又另當別論；畢竟，你要往前接勁，對方可不會如你所願往前推，一旦往左往右橫推（直攻橫截），你還是不易抵擋的；因此，唯有「見力棄力（不頂不抗再鬆一下）」、「虛空不受力」、「捨己從人同步律動」、「沾黏貼隨繞圓出方」、「順勢借力反擊」才是太極拳的應用核心；倘若一心只想猛攻硬打，最終還是會嚐到失敗的後果，更別奢談想要進入太極拳的殿堂了。

試舉兩種情況說明：一是對方出直拳快速攻來，你要是直線後退避開，則容易把自己逼入死角；如果是原地猛力揮擊排開，則不但費力，也無法順勢借力，甚至會因此引來更多的連續攻勢，不易強佔先機；倘若低頭閃躲或側身繞步（螺旋似弧形運動）避開其攻擊路徑，不但能避開其鋒芒，而且也能強佔有利位置，進而順勢借力反擊。另一種情況則是貼身纏鬥，如果依仗自己有著穩定的下盤或渾身蠻力一味想要硬頂硬抗的話，一旦力氣用盡或者對方摔跌技巧較好，早晚都可能栽跟頭；倘若能學習小草的精神，身體那裡受力那裡就局部鬆化（如是猛力衝來，就透過園周運動旋腰轉脊鬆化），讓對方毫無著力之處，而且在沾黏貼隨下，還可以乘機順勢借力反擊。而這也就是太極拳「避其鋒、順其勢、借其力」的奧妙所在。

當然，練成「讓人推不倒」（應說不易被人推倒）的功夫，是太極拳功力精進必經的過程，但不是目的地，祇是身體逐漸鬆沉後腳底壓地感愈重必然產生的效應或結果，何況它還有很多的層次需要持續努力提升，一旦練到能夠自由自在的接勁（接觸點是鬆的，完全由腳底接，並原力反彈給對方），其實就表示已具備「下意識不頂不抗」和「捨己從人順勢借力」等之功力，祇是還要打從心底真正反省，去掉「爭強鬥狠」潛存的劣根性，學習小草「低下謙讓」、「順勢而為」的心態，方能啟動原本就具有的核心實力，進而激發出潛意識的自然反應，展現太極拳不可思議的深層功夫。而這也是身為太極拳一份子的你我所必須戰戰兢兢持續深入精進的目標。