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瑞士媽媽的家常料理》牛肉蛋捲
2007/06/11 20:08:12瀏覽7544|回應23|推薦81

黛比的瑞士婆婆很會做菜,我每次翻閱她的食譜書,都被密密麻麻的烹飪筆記給嚇到,看來烹飪不只要有天份;後天的努力也很重要呢!最近家裡開始整修,因此我們到婆婆家寄住一個月,每天吃香喝辣,從此過著幸福快樂的日子囉!

VOGELNESTER AUF GEDÄMPFTEM SPINAT食譜如下

四人份

材料: 五顆白煮蛋、五片小牛排肉片(Kalbsplätzli瑞士德文)、八百克波菜、巴西利香料葉(或是九層塔葉)

首先將牛肉片鋪平,將一顆白煮蛋和一片巴西利香料葉放置肉片中間,灑上適量的鹽和黑胡椒調味。然後向蛋捲一樣,把所有食材全部捲起來,最後再用牙線將肉片和白煮蛋綁緊,放置一旁備用。

 


 

平底鍋加葵花油熱鍋,用牙線綁緊的肉球蛋放到平底鍋煎至變色,說真的~我是第一次發現,原來牙線除了剔牙,還可以拿來綁食物呢。

 


 

 肉蛋煎至兩面變黃,再把它立起來繼續煎,因為藏在裡頭的肉片還沒有熟透,大約要煎十分鐘以上,才會全部熟透變色。黛比覺得立起來的肉球蛋很像不倒翁呢!!!!

接下來開始炒菠菜,另外取一個湯鍋,加入奶油熱鍋,再放入切丁的洋蔥炒香,菠菜洗淨後,放入鍋內悶煮。加入適量鹽巴調味,煮到菠菜變軟出水即可。上桌前湯汁倒掉,只需要留一點湯汁裝盤。

取一個大盤,將菠菜鋪在下方,肉蛋切半露出蛋黃,牙線拆掉,VOGELNESTER 的中文意思就是鳥巢之意。看看這些鋪在波菜上方的蛋黃,還挺像等著孵化的小鳥們呢!

 


 

配菜: 馬鈴薯片

烤盤加入一點橄欖油,放入切半的馬鈴薯和迷迭香葉片,取個小碗放入橄欖油和切片的大蒜拌勻,倒入烤盤內與馬鈴薯均勻攪拌。

放入預熱一百九十度的烤箱內烘烤三十五到四十分鐘即可,烘烤過程中可以製作牛肉蛋捲,整道菜約需一小時的料理時間。

 

( 休閒生活美食 )
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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=debby927&aid=1019378
 引用者清單(1)  
2014/09/24 06:56 【udn】 比價後還有更便宜!婆婆 媽媽 料理 幸福比價

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taiwanmickey
等級:8
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再來一個~
2007/06/12 20:30
謝謝招待~那我就不客氣了!!嗯~嗯~好吃~

黛比
等級:8
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黛比又來了
2007/06/12 17:58

至於膽固存喔~ ~~這很難說呢

人生苦短  還是趁現在能吃時  趕快吃吧^_^


Swiss Debby 與你分享異鄉生活的酸甜苦辣

黛比
等級:8
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黛比來囉
2007/06/12 17:41

關於牙線材質  剛才上網查詢囉

牙線以尼龍、絲等材質所組成,其功能在清除牙齒鄰接面的殘留物及刮除牙菌斑。

如果害怕吃下肚後  會有不良的反應  也可以使用其他繩線綑綁肉球喔

白煮蛋是煮熟的雞蛋啦  先煮熟後再與肉片綑綁一起

不能放整顆雞蛋下去  這樣肉會先熟  蛋可能還是生的

吃完肉  還要剝蛋殼  粉累呢


Swiss Debby 與你分享異鄉生活的酸甜苦辣

Monkeyboy
等級:8
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牛肉蛋捲
2007/06/12 15:38
Very cute~
睡美猴到此夢遊...ZZZ...


我是查德
等級:8
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看起來...
2007/06/12 14:17
好像不太難喔?!
ㄟ...可以用雞蛋代替嗎??
應該來試看看...


moodyblues
等級:8
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好吃好吃!
2007/06/12 12:43
蛋黃好黃, 看起來像鹹鴨蛋.

阿卡
等級:8
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看起來好簡單喔!
2007/06/12 08:22
我也要來做做看!

taiwanmickey
等級:8
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很棒~但是
2007/06/12 05:58
看起來真的很棒!!但是牙線不是塑膠的材質嗎??還有這樣膽固醇會不會很高啊??不過如果有機會的話,我想我還是會大吃幾個試一試

自在的羊
等級:7
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re
2007/06/12 00:50
好好吃啊~
看的我肚子都餓了orz...

自在的羊,自在的我

黛比
等級:8
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黛比來了PART TWO
2007/06/12 00:47

瑞士的農場很多 

那些會下蛋的母雞大概是營養很好  吃的也很健康

所以蛋黃顏色才會那麼美麗呢 ^_6


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