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2014/01/29 10:25:41瀏覽2930|回應3|推薦72 | |
每天早上經過鄰長家時,總是看到夫妻倆辛勤地在田裡工作,他們不但種稻子,還種了各式的蔬菜。由於產量頗大,而他們種菜又只是為了打發時間,所以每當收成時,天使魚往往跟著沾光,與鄰長夫妻倆一起享用新鮮的有機蔬菜。最近鄰長太太又送來了若干的高麗菜,讓天使魚興起了種植蔬菜的念頭。小時候曾經種過蔬菜,最後拿回家的不是被蟲咬得破爛不堪,就是老到難以下嚥,可憐的是偶爾還會被爸媽唸個兩句,最後還得哭著吃光光。在田裡種植蔬菜,除了施肥、還得注意是否颳風下雨、擔心野生動物來攪局,當然還得定時清除雜草。對於天使魚來說,也就是想要玩玩,感受種植的樂趣,享受收成的歡樂罷了;所以找了個「有機蔬菜DIY種植組」,就在陽台上小試身手,享受自己種菜的樂趣。
這個「有機蔬菜DIY種植組」包含了下列內容:
天使魚滿心歡喜的從特力屋將這個「有機蔬菜DIY種植組」買回來,迫不及待的拆了包裝,乘著這兩天天氣還算不錯,就開始過過種菜的生活吧!
天使魚的「有機蔬菜DIY種植組」所附帶的三包種籽都是小番茄(驚)。原本天使魚誤以為是九層塔、小白菜和小番茄各一包,這樣天使魚就可以吃到自己種的九層塔,小白菜給老爺吃,小番茄就互相餵對方吃,增進感情吧!結果竟然是隨機出貨,而且三包都是相同的種籽,美夢去了一半。好吧!這樣至少能有三次的機會,而且天使魚和老爺的感情,說不定就此進入到另外一個境界呢。
天使魚家的老爺也還算喜歡吃小紅蕃茄。小紅蕃茄長得小巧可愛,大小適中,正好一口一顆,往往沒一回兒功夫,老爺就能將一盒小紅蕃茄給吃得乾乾淨淨。小紅番茄除了好吃之外,還富含許多有益於身體健康的營養成份。番茄屬於茄科中的番茄屬,是1 ~2年生的草本植物,含有豐富的維他命A、B、C與葉酸,具有很好的養顏效果。同時番茄中的茄紅素還有助於抗氧化,也具有消炎抗癌的功效。食用後,血液中的酸鹼度會呈現鹼性反應,有助於清除人體循環系統中的毒素(例如尿酸等)。也難怪「番茄紅了,醫生的臉就綠了!」
那麼就開始種植小番茄吧!
「有機蔬菜DIY種植組」是以一個長方形的白色紙箱包裝,紙箱上方印著大大的「刀割小心」警語。使用刀子割開封口時,請務必小心喔,以免一個失誤將靓土或菜肥的包裝袋給割開了,造成靓土或菜肥四處散落的窘境喔!
天使魚雖然很小心的割開封口,但是打開紙箱時發現裡面的東西都沾了一層黑黑的粉末,原來菜肥因為包裝袋破了個小孔而漏了出來。天使魚立刻和特力屋聯絡,得到的答案是可以換貨,但是欲換貨的商品請以紙箱包裝好喔!(天使魚不想耽擱時間,所以選擇忘了這檔事囉!)
紙箱的側面還貼有一張「有機蔬菜DIY種植組」的內容物與使用說明喔!天使魚當然先一一核對內容物再說,其中菜肥的包裝上標注的是700公克包裝喔!
核對完了內容物,接下來先看看使用說明。天使魚對種植這件事,還真的沒甚麼概念,我家老爺就更甭提了,「有機蔬菜DIY種植組」所附的使用說明對天使魚來說還真的頗為貼心。就開始依照使用說明上的栽培步驟來操作吧!
剛才提到吃番茄好處多多,尤其是其所富含的茄紅素。番茄越紅,茄紅素的含量也就越高。茄紅素到底有哪些好處呢?
番茄還含有多種對人體有益的維他命和礦物質,包括能抗氧化的維生素C、能活化維生素A的β胡蘿蔔素、能幫助排便的膳食纖維以及能穩定血壓的鉀等。多吃番茄還可利尿,幫助消除水腫。
那麼要怎麼吃才能補充想要的營養呢?
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