桃園高中 阿得老師

當一個輔導老師，面對家長，很多時候我很感謝我有三個小孩，讓我有「充分而具體」的教養經驗，可以分享，可以討論，更可以提醒那些我認為不恰當的親子互動，因為，我很有經驗啊！好的、不好的，都有。

當然，專業助人工作，經驗值只是外加的條件，真正的有效性還是在於專業諮商的能力，透過理論與實務不斷精進的交叉印證，才能達到最有效的助人效果，也讓這份工作可以一直保有意義和樂趣。

*你要跟上時代，時代不會配合你，而且只會淘汰你！

為何要不斷精進？說實話，三十年來的專業輔導工作，面對的孩子，歷經這麽多年的主、客觀條件變化，早已翻了好幾翻，如果只是沿用三十年前的舊知識、舊經驗，我早就被淘汰不知幾遍了！

當父母何嘗不是？我們當年有網路嗎？有人手一支手機嗎？同性戀可以結婚嗎？可以上街搖旗吶喊嗎？......面對時代的巨變，除了罵一罵宣洩情緒外，也請不要拒絕與時俱進，好好追上這一切的變化吧！

*做老人，不做討厭的老人

青少年眼中的老人，第一討厭特質應該就是：倚老賣老，老是說著當年勇，而且一直重複地講，為什麼會重複？一方面是因為忘了講過啦！另一方面--更嚴重的原因是：根本沒有新的成功經驗可以講啊！

這太可怕了！養兒育女和投入工作固然忙，但，時間是擠出來的，你要是下班後只是癱軟在沙發上，滑手機、看名嘴、罵政府，那也真的只能靠1、20年前的經驗，去罵罵小孩、騙騙小孩，生活毫無好奇和樂趣，可惜了！

*不要偏見，偏見只是在掩飾你內在的心虛

「你們當老師最輕鬆了！」這是這幾年最容易惹毛我的一句話，尤其是出自少數自以為是的家長之口。你怎會知道老師的工作負擔呢？你憑什麼經驗去評價我的工作？那我有去評價你的工作嗎？隔行如隔山，道理不是很清楚嗎？

年紀大不可怕，可怕的是觀點和想法的固著和固執，固著，是因為早已停止學習了，沒有前進的動機和意願；固執，是把那些已經陳舊不堪的經驗，拿來任意評價他人，充滿偏見。當你和這個進步中的世界距離越來越遙遠，年輕人也只會躲你躲得越遠越好。

*面子只是假象，心中踏實比較重要

這幾年「被討厭的勇氣」暴紅，看在我這個常在處理人際問題的輔導老師眼裡，倒是一劑很有效的免疫疫苗，多數人活在人際網絡中，大在乎他人眼光，太追求名氣，無法瀟灑做自己，早已被塵世中的浮誇和框架所束縛。

越在乎名氣就越容易有面子問題，自尊心很脆弱，一旦被激到，自然的反射動作就是：惱羞成怒，但相信我，用憤怒是解決不了問題。請反躬自省，那個困住你的、讓你敏感易怒的到底是什麼？卸除無謂的面子框架吧！

*教養之道，除了身教還是身教

《未來Family》雜誌進行過一項「兒童和青少年閱讀習慣調查」，調查發現，網路使用明顯影響兒少的閱讀行為。四成以上的兒少上網時間超過閱讀時間，而且年齡愈大、上網時間愈多。

調查也發現，影響兒少閱讀行為的最關鍵因素，是父母本身的閱讀，其次才是家庭經濟。如果父母本身每週閱讀7小時以上，孩子每週平均閱讀時間增至5.6小時；相對的，若父母每週閱讀少於7小時，孩子每週閱讀時間則降至4.1小時。

看見身教的魔力吧！我們大人的生活就是示範，是孩子效仿的對象。你多久沒有閱讀呢？你在孩子面前滑多久的手機呢？嘴巴叫孩子看書、不要滑手機，你卻正在示範什麼叫：表裡不一，知行不合一。孩子不但不會聽，在他心目中，大人們內心充滿著說謊和詐騙呢！

記得看過一句很棒的話：「教養不在灌輸，在鼓舞和喚醒」，用身體行動去鼓舞，去示範，去喚醒，遠比用課本去教、用權威去塞、用嘴巴去罵，有效而務實，順便也給中年的自己，注入一些新的養分，為老後多做些預備吧！

註：圖片錄自天下雜誌網站