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2012/04/10 19:20:13瀏覽15592|回應16|推薦78 | |
日前看了一本旅遊雜誌,介紹大陸青海的風土人情,當地還有部份地區土地貧脊,當地人每日工作以後,最美味的食物就是吃一碗蕃茄麵,我想這碗蕃茄麵在當地是非常的珍貴,而我也常吃蕃茄麵,用蕃茄雞蛋做滷,說葷也行,說素亦可,營養豐富,我一家大小都喜歡這個味兒的人,做法簡單而且做起來也快速。所以番茄麵是最簡易最家常的。 蕃茄我個人覺得多是用在西餐的料理中,地中海的飲食將它入菜最經典,咱們,對這蕃茄入菜就顯得有點單調,蕃茄炒蛋,蕃茄燒豆腐,是我家的家常菜,其實蕃茄營養豐富,格文們不妨換個口味吃吧! 這蕃茄麵就是從番茄炒蛋延伸出來的,好吃才正道哩!今兒,咱就跟格友們分享番茄雞麵的做法。 材料:番茄二個,雞蛋二個 ,蔥1根, 砂糖 、蒜二粒,小黃瓜一根,蕃茄醬少許。 作法: 一、番茄洗淨,將番茄切成小塊。 二、雞蛋打散,蒜去皮切片。 三、鍋內倒入橄欖油油,倒入蛋液,蛋液凝固後用筷子打散成小塊,煎好後盛出備用。 四、用原鍋,鍋內留少許油,放入蒜片,爆香放入番茄塊,翻炒至番茄變軟。 五、放入炒好的雞蛋,加點砂糖,再煮個幾分鐘。 六、加入少許的蕃茄醬及水,煮至湯汁粘稠,灑上蔥花就可以盛碗了。 七、小黃瓜一條切絲,鋪在麵條上面,淋上蕃茄滷,拌勻,送入口中。 我番茄炒蛋先用蒜片爆鍋,是個習慣,蕃茄多帶點酸味,放點糖中和一下,微酸微甜,我吃慣了這樣味道的番茄麵滷,加上蕃茄醬會使顏色好看一點。 |
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