其實我是天生害羞、內向、不善於表達的，但從我無數次的上台表現來看，很多人對我的評價卻不是如此。這是有原因的。

磨練自己的機會，需要自己去創造，因為只有你知道，在不同的階段和狀況下，你需要或適合什麼樣的磨練。

記得30多年前初任輔導老師時，一般高中生對於輔導室和輔導老師總是有一些陌生甚至忌諱，於是我很習慣性於期初安排跑班宣導，每個班跟任課老師借個5到10分鐘，在短時間內要達到宣導的效果，你當然要有非常好的表達能力。

每一次的上台雖然短短的10分鐘不到，我卻要求自己一定要包含幾個重要的表達元素，譬如：走入觀眾（學生）的互動、肢體語言的活潑、聲音的抑揚頓挫、吸引人的幽默等等，一個班一個班、一個學期一個學期下來，我創造了無數磨練自己的機會，也大大提升自己上台的表達能力。

當然還有輔導室很好的主動求助個案量。

大家都說：機會是留給準備好的人，但問題是要怎麼準備呢？制式的教育並不會教你如何靈活地運用所學，唯有在生活中和職場上，積極爭取機會、展現自我、坦然面對自己的不足、不把失敗當失敗，你才會學得更多更好。

然後，當我覺得上台的挑戰變少了，我接著就展開另一種挑戰：期末請所有任教班級學生，針對教學所有過程不具名寫「回饋單」，再一次，放下無聊的自尊和自傲、承認自己的不足、創造磨練的機會。而這也已是20多年前的事了！當然沒有人要求我這麼做。

關於自我挑戰，每個人生階段你都可以這麼做。

當我覺得上台表達的磨練夠了，當我覺得教學的改進也夠了，我轉而開始挑戰自己的「寫作」能力，這應該也是我覺得自己能力最弱的項目，以至於就算我已經離開職場了，多年來，我還在繼續努力練習寫作。

台語俗諺：要做牛，嘸驚沒犁通拖。

要做阿甘，不怕沒有磨練的機會，而磨練就是心態（堅持不計較），就是紀律（堅持好習慣），就會進步（職場的自信），更會自信（然後願意分享）；職場如此，斜槓也如此，而且，無分年紀都適用。最後：隨時讓人生充滿幸福感！

這也是任何行業「專家」養成的必經之路，尤其是教書這件事，永遠是「人」的因素大過於「知識」，境界上是一門藝術無誤，沒有止境，永遠也學不完，尤其是在那個走出舒適圈，「學習圈」和「恐慌圈」交界處，充滿驚喜。

「擁有專業級知識和『作為專家』，其實是兩回事」(「專家之路」p.14)

「為求進步、在日後專精此道，你必須培養專注當下的能力，即使在素材看似分崩離析的時刻也一樣。沒有人能完整告訴你，你碰觸一樣東西時會有什麼感受，你得親自體會才知道。教科書的敘述大都派不上用場----光靠文字，無法準確說出每種東西『剛剛好』的狀態。」(p.104)

我永遠記得我大學剛畢業第一次參加教甄試教，是一所私校，教務主任親自出動考評我，但一節課的試教不到十分鐘，他竟然就豎起拇指、指著人事室、揮揮手就走了，意思是：你被錄取了！快來領聘書吧！後來我有沒有去應聘？沒有！因為當下我覺得，我待在這兒一定不會進步，我選擇去另一所更有挑戰的私校任教。

知難行易，是為了建立新習慣，是學徒初始階段；知易行難，則讓熟手進步更快！畢竟沒有那一種專家是可以「一證到底」的，為了與時俱進，醫生被要求定期上課進修，108課綱下的老師們也是如此。永遠你都得自我要求，自我挑戰，成就的不是「專家」或「大師」這個表象的稱呼，而是你會打從心底感受到：「踏實」和「幸福」。

還好，心態上我沒有任何退休，我只是轉換跑道，每天還是很「阿甘」！

註：圖片說明~上圖：我很喜歡「阿甘正傳」這部電影，還買了黑膠版的電影原聲帶來珍藏；下圖：找不到我更早的教學照片，這張民國89年的上課相片，看得出來，我很喜歡走入學生的座位區互動。