初夏，有人把煮好的一大包鞭筍送給姨，姨分我一小部分，我就利用它來設計這道菜，鞭筍和瓠瓜再配上腐竹，我想一定很好吃！

腐竹先泡軟了，然後再切成小塊；當然瓠瓜去皮後也要切成小塊，鞭筍也是。很快地，前製作業就完成了！然後就要放進鍋裡去炒，再煮上一會兒，放入少許的海鹽，等熟透後先撈起一半給福福和樂樂，剩下的一半我就再多放一兩小匙海鹽，給自己吃。

十八穀米煮好也分給福福和樂樂，好了，飯菜都準備好了，寶貝們開飯囉！