介紹《壽康寶鑑白話編譯》

　　印光祖師的序文(譯文)也說：「每一個人都希望自己能得長壽健康、子孫綿長、吉祥平安。沒有人會願意多病夭折、絕子斷孫、凶危多難的。這種道理就算是小孩幼童也明白。但是貪淫好色、縱情花柳的人，他們雖然也希望壽康吉祥，可是在行為上卻與他們的希望完全相反。終至於因為貪好淫色而導致病夭凶危、災難降身。甚至有些夫婦不避忌諱，也貪湎沈溺在色慾之中，結果也常同樣造成體弱多病、喪身亡家，令人憐憫慨嘆。」

　　書中的三、四、五章，舉出了許許多多的實際案例，有因為戒淫而得善報的，有因為邪淫而招惡報的，也有悔過向善後而轉禍為福的。書中引用了一段話：「為什麼萬惡淫為首呢？因為淫念一動，其他許多惡念也隨之而起。」

　　當我們每天打開電視機或其他媒體，許多新聞反映了人心的醜惡。

　　一些官商勾結的案子、警察風紀案、職棒簽賭案、軍事洩密案，不肖廠商、黑幫除了金錢攻勢外，就是利用美色了，這招往往奏效，可見美色是包裹著糖衣的毒藥。一旦把柄在人家手上，想要抽身不幹也不容易，就越陷越深了。

　　有人因為爭風吃醋而互相砍殺；也有因為不滿另一半另結新歡而行兇殺人的。有人因為看了色情影片，無法克制欲望而犯下性侵案件；而職場的性騷擾事件也層出不窮。現代的離婚案件裡，外遇的原因，佔了很大的比例。

　　為什麼這些新聞，總是一再地上演，是否人們看到這些新聞都不會警醒、不會反省。現在仍有不正常男女關係的人，或沉溺於欲望深淵的人，是否會想到今天在電視看到的這類悲劇，也許將來同樣可能發生在自己身上，自己可能是被害人或加害人，如果不能趕快脫離這個罪惡深淵的話。另外就健康角度而言，男女關係複雜，也容易感染性病。

　　現在社會開放，兩性關係也相當開放，道德日漸式微的今日，在媒體上常常可以看到養眼的圖片、影片、相片，聽到一些鶯聲燕語，電視節目上許多性暗示的語言、以及評論他人身材等，許許多多的訊息，都在挑起人們的色欲。青少年們也在網路世界，接觸了他們不應該接觸的色情訊息，這個族群本來就是血氣方剛的，想想看，他們在克制不住欲望時，會做出什麼樣的事情。

　　任何的犯罪新聞，認真推究其根源，許多都是因為「色情」、因為「性」，所以古人說「萬惡淫為首」，真是一針見血。

　　如果社會的開放程度是這麼大，要再限縮人們的一些自由似乎不可能了。也許能做的，就是加強自己的武裝，讓自己有能力對抗外界種種的誘惑，加強自己的孩子或自己的學生們的道德教育、宗教教育、因果教育。

　　書中所舉的例子，故事人物所遭遇的報應實在太可怕了。而我們從新聞中看到的，不也是顯現因果的道理嗎；看到了別人遭到惡報，能不想到自己是不是還在造惡因嗎。

　　本書在網路上可找到電子內容(例如報佛恩網)，若要實體書本，可洽各善書流通處(例如佛陀教育基金會)。另外，戒邪淫網，也有許多的資料可以參考。

　　最後，還要提醒的，夫妻之間閨房之禮的一些戒忌，必須要注意，避免因無知而觸犯。這些內容在本書的第七章及第八章。

為了讓讀者對本書梗概有所認識，茲將書中目錄，轉錄如下:

• 譯者序
• 壽康寶鑑序(印光大師)
• 不可錄重刻序
• 不可錄敦倫理序
• 第一章：戒淫訓文及格言
  　第一節：戒淫訓文
  　第二節：戒淫格言
  　第三節：戒之在色賦（原文）
• 第二章：戒淫的方法
  　第一節：明白邪淫的危害－－邪淫十二害
  　第二節：遠離邪淫十法
  　第三節：四覺觀
  　第四節：九想觀
  　第五節：勸戒十則
  　第六節：戒淫十三法（譯者增附）
  　第七節：依佛經行持（編者增附）
• 第三章：戒淫的福善實例
• 第四章：邪淫的禍報實例
• 第五章：悔過向善的福報實例
• 第六章：發誓持戒
  　第一節：再明持戒的道理
  　第二節：發誓持戒的作用
  　第三節：誓願持戒的格式範例
• 第七章：夫妻間的保身立命戒期及天地人忌
• 第八章：保身廣嗣的夫妻須知
• 第九章：現代人的交往朋友及結婚須知（譯者增附）
  　第一節：前言
  　第二節：異性交友結婚的原則及同性間往來須知
• 附：
  　附一：不可錄（壽康寶鑑前名）的感應紀錄
  　附二：惜字近證
  　附三：不可詩，勸行善文（譯者增附）
• 印施流通本書回向頌（印光大師原文）
• 跋（李炳南居士）