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人生中面臨大小事情，有些可以輕易完成，有些始終難以超越。外在環境固然充滿變數，但是自己內心出現障礙，才是最大阻撓。所以，事情成與敗，往往決定於心中的戰場。


申報所得稅困難嗎？測驗考試困難嗎？開口說英語困難嗎？…難與不難，皆在一念之間。想通了，豁然開朗，想不通，簡單事也如登天般地艱難。其實，只要克服自己內心障礙，突破瓶頸，事情都變得易如反掌。


年初總是擔心報稅問題，每天想著蒐集稅務相關資料，設想該如何申報…等等細節瑣事。從早到晚牽掛著，天天如此空想，就是不付諸實際行動。懶惰拖延不動手的原因，是自己覺得報稅很繁瑣很累人，不想面對卻又必須處理，造成心理上嚴重的抗拒。可是該做的，仍然逃不掉，每回申報所得稅，弄得驚天動地，非得花費一個星期才能完成。唉！神經緊張又折磨自己，實在很想有所突破。


於是，將蒐集稅務資料工作化整為零，著重於日常點點滴滴的累積，一年下來，報稅資料也準備齊全，心裡彷彿吃了定心丸一般，不再覺得心慌意亂茫茫然，隨手找個空閒日子，沒有心裡負擔、沒有外在壓力的狀態下，輕輕鬆鬆地填完稅表。令外子大吃一驚，自己也備感意外，昔日報稅煎熬，竟然轉眼成空。我想，由於自己內心安定，產生前所未有的自信，做起事來就能順心如意，難事也變得容易了。


談到測驗考試，應該是很多人的夢魘吧！打從進入學校起，人生一連串考試，就此展開，不管我們喜歡與否，都得面對都要接受。很幸運的，我是個喜歡考試的人，只要認定此番測驗對自己有意義，在準備過程裡，必能感受到已經過關的喜悅。考前睡得香甜，絲毫不緊張，進入試場，從容不迫盡情地發揮，考完試，比陪考人還要放鬆心情。


所以，每次出擊，都能致勝，雖然不能獨占鼇頭，但是上榜肯定有份。分析其原委，乃是深信自己能力，足以通過測驗，心裡沒有障礙，面對真實考試，自然輕鬆愉快。其實許多人考試失利，不在於欠缺實力，而是信心不夠所致，沒有充分地肯定自我。因此，想要金榜題名，除了平時努力而外，心理建設自我激勵，更是不容輕忽的環節。


面對外國人說英語，如何能侃侃而談呢？從國中起，英語教育即進入生活中，自己也參加許多英語會話補習課程，可是碰到老外，心裡還是怕得很。怕什麼呢？怕自己說英語有口音，怕自己發音不標準，怕自己用字遣詞不恰當…最重要的是，怕被取笑失面子。


由於心裡太多的懼怕，造成嚴重的信心危機，連看到英文字都會傻眼，更遑論開口說話了。然而，說英語真的很困難嗎？許多人沒有受過正式英語教育，卻能與外國人對答如流，堂堂受過高等教育的我，竟然嚇得難以開口。如何通過英語的挑戰呢？我開始使用心戰喊話，每天對自己說話，不斷地給予正面鼓勵，消除內心原有的恐懼。直到有一天，拿起話筒，突然變得耳聰目明，以最自然流暢語調和對方說英語，輕而易舉地達成雙向溝通的目的。從那次起，我勇於主動開口說英語，面對面、打電話，請求協助或詢問問題，都不再是難題了。


難關都是自己造成的，也是自己才能突破。唯有正面積極的態度，持續地自我激勵淬練，建立堅強自信心，不斷地自我肯定提升，成功就能常駐心頭，創造光明燦爛的前程。所以，想要向成功靠攏，必先做好心理建設，在日常生活裡，點點滴滴中，累積成功的信念，以開創輝煌的人生願景。（不一樣的羊）


2012-09-03更生日報副刊