快樂就在尾巴上

證道

有一隻老貓整日憂心恐懼，悶悶不樂，牠覺得自己老得都無法抓老鼠了，主人近來好像越來越討厭牠，簡直是世上最不幸的貓咪了。

有一天，牠看到一隻小流浪貓正轉著圈追趕自己的尾巴，玩得樂不可支。老貓就問：「你每天都吃不飽，還要挨餓受凍，怎麼還會這麼快樂呢？」

小流浪貓說：「我的尾巴上有快樂啊！」

知足的心，才是快樂的泉源。

老貓回到家後，也轉著圈追趕自己的尾巴，果然覺得很快樂。主人看到牠這樣，也覺得很有趣，晚上還特地獎賞牠一整條魚呢！

老貓這時恍然大悟：「原來，快樂的確是在尾巴上！」

歡喜和快樂，就在全然融入的當下，要時時生發歡喜快樂的正念，「念」者當下的心。是故，早上晨跑看到花兒就心生歡喜，見到樹上斑鳩和鳴飛舞也心生歡喜，碰到老者和小孩更心生歡喜；只要自己時時心生歡喜快樂，別人就會喜歡你、親近你，發狂與發飆當然就慢慢遠離了！