網路城邦
上一篇 回創作列表 下一篇   字體:
甜水窩招牌奶昔(謝電小二推薦)
2009/07/22 01:10:38瀏覽2485|回應8|推薦63

炎炎夏日,今天蜂鳥我決定不胡思亂寫,不搖筆桿,穿上圍兜做個賢妻「涼」母,和您分享一個蜂鳥家的夏日滋養冰品草莓奶昔(Strawberry Smoothy)。

這是由女兒原創,經蜂鳥改良、加料而成,多年下來,不只是甜水窩飯館夏日餐後常備甜點,也是女兒們死黨造訪時必點的招牌甜品。

簡單易做,(蜂鳥會做,一定是超簡單的!)營養又可口ㄛ!

以下是草莓奶昔食譜(約是4盃份量), 可依個人喜好,隨意加料!(不蓋你,我連燕窩都加,是本人出清冰箱蔬果的妙招)

*冰凍草莓約20顆

*Pina Colada (我用的是Bacardi牌子) 冰凍濃縮果汁一大匙(如果沒有可用一些鳳梨和椰子汁取代)

*鮮奶兩大杯

*果糖或是一般蔗糖約一小匙

*一盃優酪乳(草莓口味)

*蘋果一顆削皮去核切塊

*全部用果汁機打在一起就好ㄌ!

~我很雞婆可是很愛吃!

( 休閒生活美食 )
回應 推薦文章 列印 加入我的文摘
上一篇 回創作列表 下一篇

引用
引用網址:http://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=hummingbird2009&aid=3119890

 回應文章

divagirl
等級:8
留言加入好友
這個不錯唷!
2009/07/28 23:38
記起來了!
順便跟您交換一個
如果不喝奶製品的 可以做下面這種
Costco的冷凍縱合水果 + apple juice + orange juice
一起丟入果汁機打 便有如"Jxx Juice"賣的了
喜歡芒果的 換成冷凍芒果 再加芒果汁便可!


盹龜雞~ 疫情月 清晨漫步
等級:8
留言加入好友
甜水窩招牌草莓奶昔
2009/07/28 09:44

一定很好吃 ~ ( 比 Mxxx   的 不知道要香多少 )

等我們的草莓季節到了 一定要試試蜂鳥家的這道招牌飲品.

甜水窩蜂鳥(hummingbird2009) 於 2009-07-28 19:53 回覆:

記得草莓要先冷凍ㄛ!


心理師Rachel(母逝,暫緩回覆)
等級:8
留言加入好友
鏡頭
2009/07/22 16:45
最前面那一盆是草莓嗎?看起來很像覆盆子ㄋㄟ!顏色真美,看起來就很甜的樣子。
甜水窩蜂鳥(hummingbird2009) 於 2009-07-22 19:22 回覆:

是冰凍草莓,我都買好市多一大袋裝的.



等級:
留言加入好友
嗯嗯~
2009/07/22 11:03

午安啊

這裡真好

不只可以搭伙

還有美味飲料可喝

那個美女

我可以來一杯嗎

謝謝囉


甜水窩蜂鳥(hummingbird2009) 於 2009-07-22 19:23 回覆:
尚饗!

中等生
等級:7
留言加入好友
看起來真美味
2009/07/22 09:57
看起來真美味呢~~ 冰凍草莓是要自己先拿到冷凍庫去冰嗎?
甜水窩蜂鳥(hummingbird2009) 於 2009-07-22 19:25 回覆:
有兩種方法,偷懶的就買Costco一大袋裝的冷凍草莓,不怕麻煩的就自己買草莓,洗好去蒂直接送到凍箱

螞蟻
等級:8
留言加入好友
另一個野人
2009/07/22 08:08
我要來[契跨麥]
甜水窩蜂鳥(hummingbird2009) 於 2009-07-22 19:26 回覆:
Good Luck!


等級:
留言加入好友
美味可口又營養!
2009/07/22 01:41

這杯喝下去會水嫩水嫩滴唷!

彷彿聞到了草莓的香氣,牛奶的濃郁~


甜水窩蜂鳥(hummingbird2009) 於 2009-07-22 19:29 回覆:
保證美容養顏

愛醍 ~
等級:7
留言加入好友
光這一杯
2009/07/22 01:38
活力十足了~~~
甜水窩蜂鳥(hummingbird2009) 於 2009-07-22 01:43 回覆:

和妳家廚房三天兩頭上好菜相比,我這兒只能算~野人獻曝~!