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| 2017/07/30 12:15:26瀏覽1424｜回應0｜推薦7 | |
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桃園高中 阿得老師
半小時有多長？當你在滑臉書、追劇、轉電視遙控器、打盹、罵小孩......時，隨便都是超過半小時的，沒有什麼大不了的半小時，卻可能開闢你另外一個不得了的世界。
我稱之為「半小時達人」。
我自從成家立業以後，該盡的家庭義務一樣也沒少過，我喜歡下廚，我喜歡陪小孩，我飯後會陪老婆散步；但，我盡量每天有個半小時，不被打擾的條件下，去做自己喜歡的事，是樂趣的培養，是開心的精進，是另一個境界的我，我用每天的半小時，創造了另一個有趣的世界。
半小時的專注，我做過的功課包括：聽音樂、閱讀、電影、寫文章、吉他、胡琴、薩克斯風、跑步、郵票、錢幣、鼻煙壺......，通常至少持續一段長時間，也許和專業比起來只能算是「淺嚐即止」，但如此有益身心的活動，縱使時間不太多，長期而持續的累積之下，成果往往也會有意想不到的滿意表現。
要培養半小時專注的習慣，並不能隨便說說，請試試看，絕對沒有想像中的容易！因為，生活中瑣碎的雜務太多了，情緒的波動也常常會干擾，下班後體力與注意力的持續也不易堅持，更不要說外面的花花世界啊！魅惑、誘惑、人情世故是何其地紛擾、煽動啊！
但，我深信：休閒娛樂也是需要學習的，可以永續經營的，種花要花時間，讀書也要專注，所以，能把握一天中騰出來的半小時，即使不多，可是很彌足珍貴，可以創造另外一個屬於自己的世界，呈現另一個面向的我，最後更會帶來許多的深刻的體會和自信。
所以，歡迎加入「半小時達人」俱樂部，可以去除雜務雜念，讓注意力集中，讓大腦活化，讓記憶體擴充，讓生活樂趣多元，讓抒發心情管道擴充，讓一輩子學無止境，讓自己在死之前不留遺憾；人生除了上學、上班、成家之外，你的生活應該要更多不一樣的東西。
至於有人覺得沒有一萬個小時，當不了大師、成不了達人，我倒是覺得在興趣的世界裡，當不了主角是一定的，跑龍套就很盡興啊！至少，那是你很想要的，不同角色的你，都是認真的你，同時，你正在塑造生命角色的無限可能，創造一個個通往美好世界、屬於自己一扇扇的窗！
相片說明：半小時的半調子大場面不行，上個小舞台總是可以的。
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