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| 2017/05/29 10:51:15瀏覽1282｜回應0｜推薦3 | |
桃園高中 阿得老師
看了有一段時間的一本書，內心一直有一種說不出的幽微觸動和共鳴，卻在讀書會的分享激盪裡，再次有了形成語言和文字的明白和力量，真要謝謝這些真心分享的書友們，分享的共震、餘震，心裡那道牆也跟著敲出許多明白的聲音。
作者是史戴分•格羅茲（Stephen Grosz），號稱是英國最會說故事的心理分析師，「說出每個人心中最想被聽見的故事！」，文字洗練，故事精簡，傳神描繪現代人普遍的壓抑和怯弱，不愧是經驗豐富、專業紮實的心理治療師。
英文書名叫「The Examined Life」，精確定位這本彙集31個心理治療師的故事，可用來檢驗你我內心的生命缺口，是一道道可以滋養靈性和撫慰傷口的營養劑，有的傷口是關於愛，有的是關於告別，有的是關於說謊，有的是關於死亡，不管你願不願、想不想，人生走一遭，這些問題你我或多或少都得承受，總有一天，主動或被動，都會需要去盤點或療傷的。
從事助人工作，我很喜歡療癒的個案故事，每個故事都是真真實實的生命力展現，療癒的歷程也許我們看不到全貌，但那心靈探究的軌跡，那抽絲剝繭的探險，那攜手奮戰的毅力，總是可以爬梳出傷痕的脈絡，一一拆解的心結和糾結，總可以給讀者們許多的共鳴和撼動，也給了諮商工作者很棒的實務案例參考、示範和激勵。
◎關於傷口的故事，最讓我有感觸的是「安全屋」(p.47)：病人一直以擁有在法國的鄉野別墅為安全感，生活的困頓、情緒的躁動，法國別墅是他所有的依賴，格局、裝潢、擺設、一景一物，都會有一個「魔術門」可以通往，在心理治療師的循循善誘下，方知病人的別墅和魔術門，其實不過是他的強力安慰劑，也是想像的迷幻藥，一切竟是源自於他小時候的家暴，以及家暴後的遁世......。
◎關於說謊的故事，我最想分享的是「謊言背後的秘密」(p.57)：擔任電視製作人的菲力普，從小說謊成性，有特務、著名音樂家的兒子、國家射箭隊的入選選手、精通法語、得肺癌，每次揭穿者的沉默，就讓菲力普回味了與過世媽媽的「私密溝通」~尿床的小菲力普，至少擁有了媽媽最私密的愛，因為專注於照顧雙胞胎弟弟的媽媽，總會默默地處理掉 小菲力普的尿床衣物，恰如誇大不實的說謊，享有默默無語的專屬互動......。
◎關於愛或被愛的故事，我印象最深刻的是「回到家」(p.89)，71歲退休的老教授，歷經44年的婚姻和生了4個孩子，卻在父親的過世後，面臨與太太攤牌的兩難：真正享有同志的愛，也希望保有深厚情誼和默契的老婆的陪伴。為什麼等了44年？一段諮商揭開了長年壓抑同志情誼的主因~嚴厲的父親，是頗負聲望的醫師和議員，嚴厲的眼光下，在闔眼的那一刻，才是老教授真正想「回家」的時刻，回到那渴望的愛的家。
◎關於離開或死亡的故事，我最推薦「走過寂靜」(p.207)，一個得到愛滋病的青年，被預估最多只能活四年，慌張、孤獨、惶恐、悲傷、憤怒，每次尋求心理治療，卻都要睡上一刻鐘，付錢睡覺，所為何來？心理治療師的引導和撫慰，一次次的睡覺，是一次次的靜默，靜默地感知死亡，靜默地珍惜存活，因此完全解除青年的憂鬱和焦慮，而可以勇抵抗愛滋，一晃眼，22年的療程還在持續中，真是值得的睡覺和靜默......。
你能坦然面對傷口嗎？你勇於面對自己的說謊嗎？你能勇敢地表達愛與被愛嗎？死亡的威脅迫近時你能堅強抵抗嗎？其實，和書中的許多案例比較起來，現實裡，有時我們才更需要尋求心理治療吧！只是我們假裝自己很好，假裝自己沒事。但，真的很好嗎？真的沒事嗎？
連自己都發不出的聲音，想必心中那道牆一定是何等地頑強和堅固，去敲敲牆吧！敲久了，也會敲出旋律，也會敲出語言，也會敲出怨氣，你不試，牆還是牆，永遠的隔閡。
二十幾年的助人工作經驗，我見過很多的逃避和漠視，也聽過許多的自以為是和自我設限，酒癮、家暴、紙醉金迷、吸毒、幫派、漂泊、自我放逐......，都只是最後冰山水面上看得到的那一角，那些你最不想說的，最不敢揭露的，最不堪的，都是深埋在冰山下的悲慘世界，冰凍了所有生命的熱度。這31個助人案例，見證諮商室裡的生機勃勃，求助，面對，其實並沒有你想像中的難。
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| ( 知識學習｜健康 ) |
