人的一輩子，說長不長，說短不短，但如何才能不留遺憾呢？

我覺得，能做好下列三件事情，應該可以安全過關：

第一、人生成長過程中所面臨最困難、最痛苦的事情，都能順利翻轉心情，釋懷放下。

第二、人生想做的事情，都能如願完成。

第三、人生想愛的人，都能好好努力愛過。

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為什麼是這三件事情呢？

首先，每個人的一生當中都會面臨一些功課，如果這個功課沒有過去，想必人生一定徒留遺憾。

每個人的功課都不一樣，有些人的遺憾來自於雙親早逝，有些人是父母愛得太深、不願放手。

有些人是求學過程不太順遂，功課總是墊底；有些人是少年早發，但人紅招忌。

有些人是出身窮困，總是羨慕別人從小能住好、吃好；有些人是家境富裕，但卻不懂得如何過出自己想要的生活。

......

每個人的人生都不一樣，每個人心中的痛苦、無奈和心事，也大不相同。

往往在我們羨慕別人的時候，那個羨慕，就好像一面鏡子，讓我們看見了自己的不足和缺憾。

我們人生的缺憾，該如何填補呢？

其實，這個答案需要自己找，沒人能給我們解答的，只有靠自己找出答案了，人生才能不留遺憾。

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其次，人生總會有一些想做的事情，這些想做的事情可能來自於心中缺憾的投射，也可能來自於才華與天賦的顯現---前者好像是後推式引擎，而前者則像前拉式動力；人生在這一推一拉之間，才會讓我們的人生充滿積極、主動性。

如果說，人生的痛苦與缺憾讓我們想逃離，這種逃離也未始非好事，至少，它成為一種強迫的動力，讓我們可以去do something來改變現狀。

當然，比較好的狀況是很早就知道自己的興趣與天賦是什麼，並且自己設定目標，主動追尋。就算最後成果不如預期，但至少已經嘗試過了，也不會留下遺憾。

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最後，人生一定會碰到想愛的人，不管是同性、異性，家人、好友，或者是想照顧的人或族群，碰到了，就好好去愛。就算最後的結果如何撲朔迷離、愛恨交織或充滿失望，但愛的過程會讓人展現出自我的真性情，體驗人生酸甜苦辣的特殊滋味，也會讓人在付出的過程中，看見自己無限的可能性。

因為愛是一種能量，能量只有在流動的過程中，才會形成一條溪流，在世間蜿蜒出最美的風景。

否則，愛在心中口難開，永遠只是深山裡的一潭深水，永遠看不見溪水穿越萬山後的開闊世界。

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總結而言，人生是一趟旅程，精彩不精彩之外，還要不留下遺憾。

只有人生所有的痛苦與缺憾，在這一輩子都釋懷了，人生才會達到60分的及格標準。

人生也只有想做的事情都嘗試過後，才有機會達到80分的滿意程度。

人生也只有曾經轟轟烈烈愛過人，才算享受過100分的滋味，真正知道人生沒有白來一遭了。

王志鈞 你的人生教練

打造A+人生 -- Solon的香草天空與教練服務

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