上周的飛輪和瑜珈二堂課，只有〝力不從心〞四個字可以形容。

「年老色衰」我可打從心底明了個大白，想不到如今竟也「年老力衰」，著實讓人心驚！

一夜夢裡，似乎夢著京都永觀堂慈悲凡心的「回首阿彌陀佛」，輕聲的對我說：土豆！快跟上。

夢醒時回想，是在說我的心還留在2022嗎？

天亮，如氣象預報，雨也停了，吃著早餐，感覺室外越來越明亮，到九點多，晃亮的陽光，居然穿透玻璃窗，灑落客廳的牆隅，這樣的日子在這接連幾日陰雨季節，實屬難得，出去曬人，上「七星山」練練腿、練練心肺，莫辜負老天爺的賞賜。

這等遲疑舟車折騰，到了陽明山小油坑遊客中心，已然近午12時，東北季風的這兒山區，約10℃的風吹得人發冷，即使剛剛108遊園小巴的車上，被窗外陽光曬得暖乎乎，外套幾乎穿不住，暖陽的大台北恐怕要將近20℃吧。

心想這擠得滿滿的人，難道都夢到「回首阿彌陀佛」叫人出門運動嗎？

進入步道前，還是把中層保暖衣脫下，身上僅穿擋風外套，因為一進七星山步道沒多遠，就會開始遇到石階一路往上，保暖衣絕對讓妳汗流浹背，若再冷風一吹，也絕對讓人打哆嗦。

我喜歡這條上七星山的路徑，除了是幾條山徑中坡度不陡，且僅1.6Km，最是好走之外，一路山徑旁都是火山噴氣口，煙氣、硫磺味、地熱風化的土質，這後火山時期的生態地景，有如走在「魔戒」電影的場景中。

許是好天氣，來來往往、老老少少，如過江之鯽，除了三、五歲娃，還有韓國、法國、新加坡、外籍移工等國外觀光客。

山徑意外偶遇下山的林中斌教授，日常在Fb常讀他的文章，真是高興且榮幸。

海拔1,120M的七星山，這號稱台北市的第一高峰，無論從哪走，都是我很熟悉的山區，雖間隔近1年多沒走，心裡仍很熟悉路徑與地景。

但，今日走來這經東北季風凌虐的山坡，春夏青綠，秋季白芒，禾草科的芒草，竟然覺得景色滿布北國風情，穿梭山徑眼前一片鵝黃帶著淡綠，脫去一身華麗的莖桿，生命盎然，隨風搖曳生姿，尤其東峰陡下的山徑，午后陽光的潑灑，更讓山坡蒸騰著熱情、愉悅和希望的一片金黃。

這季節，少了鮮豔花綠的遠景，身旁植披顯得更耐看，就連步道上已經不懼人的竹雞，都長得羽翼豐盈亮麗，意外肥美。

雖然濕雨綿綿都有人上的七星山，當好天氣即使山頂狂風肆虐，溫度7℃，讓人鼻水橫流，還是應該去走走，放慢腳步，妳會發現七星山不一樣的美！