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| 2011/04/13 16:41:28瀏覽545｜回應0｜推薦0 | |
金玉良言 賴連金 過年前後人群移動量大增，流感也趁機大肆傳染，春假期間醫院門診大增，而且除了流感，還有好幾種病毒細菌一起流行，使得疫情感覺特別嚴重。這波全球流感恐延續至今年五月，對於流感不可輕忽，如果有呼吸短促或困難、血痰或痰液變濃、胸部疼痛、發高燒持續48小時及手足末端發青、發紫的發紺現象等流感危險癥兆，應儘速就醫。 流感病毒主要經由飛沫、接觸傳染，個人應多注意衛生習慣，勤洗手、減少手部接觸眼、口、鼻，發燒或咳嗽時配戴口罩，口罩如沾染口鼻分泌物時應立即丟棄。 預防重於治療，平時應適當保暖、充足的睡眠與營養，才能保持良好的免疫力。 隱形的視力殺手～青光眼 曾德運
隨著人口高齡化，中老年人眼疾也愈來愈多，引起國人視力喪失的四大主因，包括白內障、青光眼、老年性黃斑部病變及糖尿病視網膜病變。眼睛是靈魂之窗，而國內卻有五萬多名視障朋友，只能在黑暗中摸索、就學、就業，影響生活品質。因此，我們必須好好地珍愛眼睛，照顧靈魂之窗。 為了珍愛您的眼睛，您是否有注意到每年 ●為什麼會發生青光眼？ 簡單來說，青光眼是一種視神經病變，它會造成視野的縮小，通常會造成眼壓過高，壓迫的視神經逐漸遭到破壞及視力喪失。而國內青光眼的盛行率約在1.5-2.0%。 ●青光眼是否有哪些症狀？ 一般來說，大部分慢性房角開放性青光眼的患者之症狀不明顯，因此患者少有自覺，導致確診時已大半失明；而在急性期常見的症狀，包括視力模糊、眼睛脹痛、眼睛紅、怕光、溢淚，同時伴隨頭痛、噁心、嘔吐、彩虹樣的光圈等。若有上述相關症狀，必須即刻看眼科醫師，及早診斷治療。 ●哪些對象是青光眼的高危險群？ 有青光眼家族史、高度近視及遠視合併白內障、糖尿病、血管硬化等。 ●如何預防青光眼？ 一、適度的閱讀、看電視、使用電腦，勿讓眼睛過度疲勞。 二、因青光眼視神經損傷與視神經血液供應有關，因此在飲食方面要避免高脂肪、高糖、刺激性及油炸食物，多攝取其他如：粗纖維食物，多吃富含維生素A、B、C、E等抗氧化物食品。其他如蕃茄、枸杞子、銀杏等在許多研究中發現具有保護視神經細胞的作用。 三、避免情緒起伏過大，如興奮、憤怒、緊張及熬夜。 四、40歲以上，眼科醫師建議每年檢查一次眼睛，確定有無青光眼。 五、若有青光眼家族史、高度近視、糖尿病、血管硬化、高血壓等情形者，更要提高警覺，宜每半年檢查眼睛。 六、如發現燈光周圍有彩色光圈、眼睛痛或視線不清時應就診，請眼科醫師診斷。 七、對於患有青光眼者，須定期接受眼科醫師指導用藥。只要早期治療，青光眼引起的眼盲是可以防止的。（作者／本會副執行長、副社長） 膽固醇的「好」與「壞」 張淑紫 ▲膽固醇是什麼？ 膽固醇，對於人體而言是一種極為重要的成份。膽固醇為一種非水溶性脂肪，在人體約存在100~ ▲膽固醇是如何累積增加的？ 體內膽固醇有兩個主要的供給來源：一是由食物所攝取；另一是體內自然合成。由食物取得的膽固醇約佔2成左右，剩下的8成是由身體所合成的。體內的膽固醇若無法被身體所利用，剩餘的部分會先經由肝臟回收，再轉換為膽汁酸，最後藉由糞便而被排泄出去。 ▲被認為會出現膽固醇過高的原因有： 1.攝取過多含膽固醇的食物。2.體內膽固醇合成過剩。3.藉由膽汁酸的排泄不良。 ▲好與壞的膽固醇為何？ 膽固醇可被分為兩大類：一種是由肝臟所產生，用以供應體內各部位使用LDL-膽固醇；另一種是體內各部位所累積多餘的膽固醇，經由肝臟所回收的HDL-膽固醇。前者膽固醇若是出現過多情形，會促進動脈硬化的生成，被稱為「壞的膽固醇」。而後者的膽固醇若出現偏多的情形，則代表回收情形良好，因此又稱為「好的膽固醇」。在健康檢查時，膽固醇值是指好與壞膽固醇合計值而言。 感謝老天，我活下來了！ 許達夫醫師
六年前罹患第三期直腸癌時，以為死期已定。當我拒絕手術時，醫師們都預測我活不過三年。三年前我不但沒有死。而且出了第一本書《感謝老天，我得了癌症》，現在又過了三年，已經超過了癌症所謂「五年存活期」的門檻。六年來親眼所見許許多多與生死博鬥、垂死掙扎、死裡逃生，以及無接受死亡的成功與失敗的故事，這些經驗實在太寶貴了，不僅開闊了我人生更廣的視野，也引領我進入生命更高的層次。啊!感謝老天，我活下來了！ 三年前在出版社的追逼之下，我寫了第一本書，這本書完全是順著我內心真實的感受寫下來的。寫完之後，覺得大概沒多少人會看，沒想到不僅書局賣到缺貨，更銷售到全世界華人社會，也有些健康養生團體大量購買或送給癌友、或當作教材。由於我的手機二十四小時開放，在書出版後，我不斷地接到來自全世界華人癌友及家屬的電話、E-mail、傳真，希望我能指導，提供治癌、防癌的「秘方」，每一次來電都是一條生命線，不少人來電緊張到語無倫次，有的邊說邊哭，有的不斷的讚揚我是「活菩蕯」，是天主的天使。這些求救的、熱忱的迴響，遠遠出手我意料之外。一方面證實了全世界對癌症是無解的，二方面讓我更要發大願來幫助所有癌症病人，不僅在台灣，而且是全世界；不僅是華人，更要擴及世界所有的人。 第一本書雖然得到很多正面的迴響，但也引起少數的誤解與負面效應。最嚴重的誤解是認為我反對正統西醫治療，事實上我在書中特別提到兩個觀念：「西醫治療要適可而止」及「癌症診斷要百分百」。由於西醫是「醫病不醫人」、「看到壞細胞而無視好細胞」、「所用的治療都是破壞」，一昧的治療下去只有讓病情惡化!有病人來求診時，我建議他回醫院去接受切片檢查或手術，病人都很驚訝地說：「你自己拒絕手術，怎麼建議我去手術?」「自然療法不是主張不傷害身體嗎？怎麼建議我回醫院治療？」 當我建議病人使用一些營養產品時，有少數人也誤解「 感謝、感動、感恩，每天都是我生命的第一天，也是最後一天。六年來兩千多天一眨眼就過去了，現在的我身體健康、精神飽滿、天天忙著服務癌友，每每看到骨瘦如柴、食慾不振、全身痠痛而又夜夜失眠的癌友，真恨不得老天能賜給我「神力」、「仙丹」，馬上就讓這些生不如死的癌友，脫離痛苦。 由於癌症成因未明，治療五花八門，儘管醫學進步神速，癌症的死亡率依然很高，顯然「正統西醫」無法治好癌症。醫學不分中西、無所謂「正統」或「自然」，只要有實證的、有療效的，能減少病人痛苦的、能早日讓病人恢復健康的，都是好的醫學、都是正統的醫學！ 「用任何一種方法活下來，就是好!活下來就是偉大!」這是六年來我心中唯一想說的一句話！ 洗腎者也有春天 巫任農 阮少年時不愛惜身體，吃重甜又重鹹，也不聽阮牽手(老婆)苦勸，「吃好做輕巧」又不愛運動，竟然50歲就要洗腰子(洗腎)，本來一禮拜洗2次，後來竟然一禮拜要洗3次，愈洗人愈虛，每次洗完腎都要躺兩ヽ三個小時，不但整個人臉色看起來黑黑的，手ヽ腳的皮膚常因癢到不行，也抓到白屑滿天飛，上廁所便秘更是痛苦，人生覺得活得實在無趣味，問神也無解真恨不得有仙丹可吃。 那天碰到洗腎的同伴，告訴我:身體這麼虛無論如何都要補充細胞營養，吃對補充身體缺乏的營養素，才有體力對抗病魔，他告訴我他吃γ亞麻仁油酸後，精神體力都不一樣了，我看他整個人變很多，就開始試試看。 剛開始吃前二週沒什麼感覺，本來不想再吃了，結果便秘竟然開始通了，實在太高興了，原來我是缺乏這種細胞的營養素，體力好很多，現在洗完腎不用再躺3個小時了，γ-亞麻仁油酸讓我決定要好好活下去，對抗病魔，原來洗腎者也能有春天。 台灣KOWA與日本KOWA正式成為合資關係 pin 日本KOWA生物科技研究所社長川岸史和與學術部長山田惠子於２月底來台考察並發表專利技術，在台灣興和（KOWA）台中總公司及高雄分公司分別舉辦講座，會場座無虛席，川岸社長與山田學術部長共同發表有關微生物發酵美肌油（Mucor Oil）的研究。 23年來，日本KOWA生化科技研究所一直在找尋人類健康福祉方法，找到了被前人忽略的一種成分γ-亞麻仁油酸（GLA）。並同時發現，它對人體的作用，遠遠超乎我們的知識範圍，為了讓這種不飽和脂肪酸能嶄露頭角，對人類健康能有所幫助，日本KOWA研究所開發了一種技術-微生物發酵，用真菌培養方式提高的濃度與純度，把這種成分命名為美肌油，應用在食品與美容保養方面。 座談會中，台灣興和（KOWA）董事長賴連金和日本KOWA社長川岸史和共同宣佈，雙方決定台灣興和（KOWA）從過去是台灣總代理，現在提升為中日合資關係，並共同進軍大陸市場，台灣興和集團將邁入新的里程，會場立刻響起盛大的鼓掌聲。 |
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