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| 2019/10/29 20:09:59瀏覽447｜回應0｜推薦11 | |
為何有些身心靈追求者或求道的人，療癒或修行的過程走得如此波折辛苦，或者是反反覆覆。 原因往往不是業力太深，也不是努力不夠，更不是上天所給的考驗。 其實只是因為肉身的不健康，彷彿開著一輛破車走在修行的路上，但是車子經常出狀況，以致延宕阻礙了療癒或修行的進程，甚至翻覆損毀到不了目的。 胡因夢老師過去些年在帶身心靈課程中有段深刻的體驗，與我以 O環測試做身心療癒的觀察完全相符，她是這麼說的 「我深深體會到追求心靈解脫過度熱切的人，大部分都是身體不夠健康的人。這些人的脈輪振動頻率過低，新陳代謝不良，而導致無法自然地生起愉悅、幸福、美好或是熱情的感受，同時又不懂得養生或保健之道，只是一味地想透過靈修，改變信念等來改變生命的品質。」 當我們發現修行道路為何如此多波折，或有些障礙始終反覆無法突破。也許就是在提醒我們，要先停下腳步來觀照自己。或許我們先得學會愛自己和照顧自己，當我們把身心安頓好了之後才能繼續前行。從我的個案經驗印證確實是如此，好些在修行或成長路上遇到困境的朋友，當身心能量平衡後，很自然的就跨越了那些障礙。 愛因斯坦，這位人文思想同樣卓越的偉大科學家有一句經典的話 「那些想要保存靈魂的人，也必須照顧靈魂所依附的身體。」 推薦能為修行打底，為心靈成長築基，照顧身體的最容易學習、練習花費時間最少且效果最好的 西藏回春瑜珈。只要半天的學習，一生受惠。 【西藏回春瑜珈工作坊】 電詢 0905-187333 陳小姐 或 0972-192720 黃老師 |
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