林鴻基醫師/新北市 板橋區 鴻林中醫診所院長

這個年代，好像不說自己有點憂鬱症，就跟不上時代潮流似的，有時侯「憂鬱症」也成為原諒自己與恣意批評他人的理由。其實，在醫學上，這並不是「全有或全無」(All or None)，正確的說法是，每個人都多少有一點憂鬱的成分，只是程度的不同。

不過，在醫學上，憂鬱症和「焦慮症」有許多明確不同的區分，不管在生理上或心理上的表現都不同。

焦慮症的表現有：心悸、顫抖、呼吸困難、頭暈、疲乏、腹瀉、冒汗，緊張、易怒、人格解離化、難以入睡、恐懼等等。

憂鬱症則有食慾改變、便秘、疲勞、頭痛、厭倦、情感冷淡、注意力差、精神遲鈍、罪惡感、清晨早醒，晝夜情緒變化大等。

這幾年，在我的身邊有兩大群朋友和焦慮及憂鬱沾上邊的，一是要當中醫師的朋友，另一群是要考司法官及律師的法研所同學。一、兩年前有位考取司法官第一名的學姊，說了一句令人動容的話，「唸書要唸到會吐才會考上。」，今年考上律師的一位女同學，也把準備律師司法官考試的生活品質，比喻為「地獄」，有位天資聰穎的女同學，也常常抱怨，老是作同樣的夢，多次大汗淋漓地從惡夢中醒來，「怎麼辦?國考的申論題，我還沒有寫完，時間就快到了。」那種對心靈和身體的斲傷，只有走過的人才會明瞭。我自己在準備那些龐雜、拗口的中醫資料時，我的心情是，我好像是一個長泳的選手，雖然對岸在望了，我的體力卻已全然耗盡，我的身子直往下沈，就差一、二步之遙，卻被逼得要前功盡棄，已經上岸的人閒適地悠然走動，沒人看我一眼。

最近，政府在呼喚臺商回流，感覺好像是鄉情與親情溫暖的召喚，可是真正的鮭魚回流是非常殘忍的，魚兒們為了尋找它們的源頭，不顧性命地向上游游去，它們的肚腹摩擦著河床裡尖銳的石頭，流出的血把河流都染紅了，我深深覺得這兩種考試的本質就是這樣。

放榜了，少數考上了，好像鯉魚躍龍門，從此榮華富貴跟著來，沒考上的人，又預約了一年的生活煉獄，時候到了，他們就會像候鳥一般地聚在一起飛回來，年復一年，雖然身心有巨大的傷，只要血還沒流乾就繼續尋夢，只是，我為什麼看到好多尋夢十多年的考生?

有位法研所的學姊黃醫師說的話可能是答案，她說，「人格特質最重要，想要考上律師，就要有律師的氣質。」是啊，法官還可以「我心如秤」，舉著公平正義的大纛，律師呢，永遠要站在當事人的立場，以任何方法獲得勝利，許多人就永遠過不了自己這一關。

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（作者為中西醫雙執照醫師，臉書Facebook請搜尋「林鴻基醫師」。）

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