天氣晴朗的時節，從台北市周邊比較高的地方向西方或北方望去，在天際線邊緣有一帶山巒，左邊最高、像是由幾座山峰組成的高山應該就是七星山了。

七星山是大屯火山群的最高峰。在它的山腰上有一座小小湖泊，名喚「夢幻湖」。夢幻湖位於七星山山腰下方，受地形阻隔的關係，冬季時在東北季風的吹拂下，不時雲霧裊繞，浪漫神秘，因此而得名。夢幻湖是一個天然湖泊，海拔標高870公尺，面積0.3公頃，深度不及1公尺，主要的水源為雨水。

從夢幻湖沿著步道往前，過了教育電台發射站，有一塊比較平坦的台地，台地上建有幾座亭式建築的所在就是七星公園。從七星公園除了可到夢幻湖之外，往上走，可上登七星山；往下走，一邊可到陽明山苗圃、第二停車場；往另一邊走可直下冷水坑。

今天我們的行程就是從冷水坑經夢幻湖到七星公園，然後由七星公園下到第二停車場，再到陽明山公園花鐘附近。在那兒將和另一群朋友會合。

一早，從劍潭捷運站分兩批搭上往擎天崗的小15線公車，大約9點10分左右到了冷水坑遊客中心下車。天氣似乎不太幫忙，一下車就感到寒風有些兒刺骨。遊客中心裡只有兩、三位陽明山國家公園的工作人員，遊客幾稀。在這裡和先來的朋友會合，整理一下行裝。大約9點20分左右一行人往冷水坑公共浴池方向進發。好奇的朋友們在停車場旁參觀了一下「牛奶湖」，不相信湖水竟真的像水奶一樣的白。

從停車場旁自上往下俯瞰，可見一灣乳白色池水映入眼簾，這就是全國獨一無二的「牛奶湖」。由於冷水坑是臺灣唯一的沉澱硫磺礦床，區內的沼澤池底會噴出硫磺氣體，游離的硫磺微粒，使沼澤水色混濁，經沉澱後在池底形成土狀礦層，磺土呈白黃或淡灰色，含硫成分約20～40﹪，使池水色如牛奶狀，於是就形成了「牛奶湖」的特殊景觀。

走著、走著的，前面來了一位小姐，仔細一看原來是玉美小姐，特地從陽明山公園越過七星公園和夢幻湖來和我們會合的。這位小姐的腳力真是驚人啊！

一行人沿著公路旁的人車分道上行，經過公共浴池、停車場，再沿著石階步道上行，大約在10點鐘左右來到夢幻湖。步道上一隻黑狗在霧中漫步，倒是挺有詩意的。

夢幻湖的形成年代約為距今5,600年前，根據專家的調查發現，夢幻湖應該不是火山堰塞湖或火山口湖，而是邊坡發生崩塌作用導致的堰塞湖。也就是在現今夢幻湖南端的上邊坡，曾經發生土石崩塌，崩落的土石堵塞了狹窄的山谷，圍堵形成了窪地，並逐漸蓄水成湖。

夢幻湖原名「鴨池」，因早期此處有許多水鴨棲息而得名，又因冬季季風造成雲霧籠罩，如夢似幻而被稱之為夢幻湖。但真正讓它聲名大噪的是稀有水生蕨類：台灣水韭。台灣水韭為台灣的特有種，並且只生存在夢幻湖當中，是極為稀有、且瀕臨絕種的保育類植物。「水韭」原產地可能是我國東北沼澤之地，由雁鴨南飛時帶來它的孢子，在此落地繁殖。夢幻湖的台灣水韭大約在距今5,000年前，夢幻湖初形成時就已經出現，民國60年(1971年)被張惠珠與徐國士發現。夢幻湖也因為有台灣水韭而被指定為陽明山國家公園的生態保護區。

水韭是一種蕨類植物，由於葉子的型態有點像韭菜，又生長在水中，因而得名。全世界的水韭大約有70多種，「台灣水韭」是只生存在台灣的稀有植物，它是經由長期的演化而形成的特有種。由於陽明山區溫度、濕度等種種氣候條件，加上夢幻湖的沼澤區沒有受到硫磺溫泉入侵，水質良好，因此台灣水韭能夠在此生長。也造就了陽明山的夢幻湖成為它的原生地。

但近年來因夢幻湖泥沙淤積，逐漸陸化，使湖的面積漸漸縮小；加上有其他強勢的水生植物，例如水毛花等，一同競爭這塊棲地，使夢幻湖的台灣水韭逐漸面臨絕跡的危機。近年來，外來種動、植物不斷在台灣地區擴張生存領域，使得許多台灣原生種的動、植物面臨強勢物種的侵襲，逐漸滅絕。這真是我們生態環境的一大隱憂啊。

夢幻湖被一層鐵絲網圍著，要近距離看夢幻湖必須走進唯一的觀景平台，在起霧的季節，即使在這裡，夢幻湖仍是迷迷濛濛的如夢似幻。今天的夢幻湖裡不像前次來時那樣乾涸見底，有水、有霧的夢幻湖增強了它的迷濛。湖中的水被天空中密布的雲霧籠罩著，水草在雲霧、水氣中向我們打著招呼，隱隱約約的、躲躲藏藏的。今天的夢幻湖真是無比的夢幻啊。

在夢幻湖畔留連、夢幻了大約15分鐘，夢幻歸夢幻，還是得回到現實面。離了夢幻湖，來到七星公園，仍是一樣的夢幻，一樣的雨霧、一樣的迷濛，一樣的淒冷，只少了腳下的湖水。

踩著濕滑的步道石階，向著苗圃進發。途中碰到幾位登山客，有的已從七星山上下來，有的才從苗圃上登；有的結伴而行，有的則是孤身一人的獨行俠；有年長的，也有年少的。陽明山真是老少咸宜啊！

從七星公園到苗圃是一段不算短的山路，一路下坡加上細雨迷濛，使得我們這些有了些歲月的朋友們必須小心翼翼的一步步往下走。大約花了大夥兒將近一個小時的時間才下到陽明山遊客中心。

從遊客中心穿過第二停車場走到花鐘，在第二停車場路邊有幾株茶花，有人用掉落在地上的茶花拼成了一幅愛心的圖案，也真是有心了。