初起一念，源於見聞。數見長者一生惜物，什襲而藏，不忍棄置。然身故之後，後輩視若敝屣，堆棄如丘。暗忖自身亦漸秋暮，何不趁體力猶健，親理此生所積？一來莊重，二來從容。網友謂之「斷捨離」，我方初識此詞。

原來這自發之念，竟與遠方作者心契暗合。原來人間默契，早存於共感之心。爬梳網路，乃知此詞出自日本山下英子。其書被奉為圭臬，讀者雲集，實踐者眾。乃悟作者誠乃具遠見之智慧推手，心嚮往之，戚戚有共。

「斷捨離」者，大旨如是：斷絕購買不需不適之物；捨去家中陳舊無用之物；脫離對物品之執念。購物當三思，此刻無用，便為雜物。縱價值連城，不適即棄。藏雜過多，是不敢直面自我；溺於懷舊，多屬執念；儲物防未來，實乃心不安耳。

清理過程中，當自問：此物與我當前生活可有關係？收納有所謂「731法則」：看不見的空間放七成，留三成餘裕，以養整理之願；看得見的空間置五成，多則損美；展示空間僅容一成，猶如美術館，留白愈多，愈顯珍品氣韻。譬如一畫獨懸，其光彩價值頓殊。故斷捨離者，是以行動破積習，藉捨棄帶來心靈之變，將不需要、不合適、不舒服，轉為需要、合適、舒服。

實踐此法月餘，忽覺屋宇彷彿浮起。視界清明，空氣流通，驚訝於我等積物之力竟如此深厚。或購或贈，或遊歷所攜，或職場遺存——履歷文稿信劄紀念，早已無用，卻因載記回憶而難以斷捨。總之，人真不愧是囤積之獸，總食之無味，棄之可惜。

探其心理，約有三型：一曰懶，懶於整理；二曰戀舊，藏往於物；三曰憂未來，囤積以安其心，乃至囤而忘之。然物，用才有價。唯捨棄多餘，讓實用之物歸得其所，家才成其為家，潔淨之美於焉顯現。

科技飛進，文明迭變。地球縮如一村，舟車加速，天涯頃刻。幼時見鄰人出國經商負笈，乘輪數月始達；今則十數小時可繞地球一生所歷，遠勝古人三生之聞。生命之長不可延，生命之廣卻可拓。憶我家裝第一臺電話時，欣喜對話，減卻魚雁之遲。未幾，電腦現世，龐然巨物占滿案頭。我曾在辦公室率先推行電腦化，同人共學打字文書，迎接劃時代之變。及至退休，螢幕已薄如蟬翼，網路蓬勃如春筍生。自ＢＢ Call至手機，再至智能裝置——通訊、網絡、書信、相機、導航、錄影、購物轉帳……諸功能萃於一機，行遍天下，瞠目稱奇。

日前訪麼兒新居，客廳空曠，惟見沙發茶几與牆上大屏。他以手機連結 YouTube 收看節目，以 USB 插入精巧音響，流瀉千曲，不必更買光碟。3C產品日趨輕小，如 GoPro 掌中型攝錄機，畫質媲美專業，錄影帶光碟遂成往跡。Oculus Quest 2 頭戴裝置，虛擬世界遨遊無阻——立體空間、派對燈光、大學生栩栩如生，搖舞面前，肌膚逼真，時而撲面戲弄，令人驚呼伸手，觸摸卻空。種種科技，代代新出，收納實體於無形。昔之日常用品、娛樂設備，皆為多功能新品所替，大省地球資源。昔時照相需底片沖印，相冊收存；今則數位相機，一片64G記憶卡，可攝萬千影像，存於硬碟雲端，編輯分享輕易完成。此非輕蔑前物，無前人孜孜研發，焉得今日之精？未來猶有元宇宙虛擬之境，具體實物，勢必日減。為迎時代，該捨即捨。唯掌生活主導，用良品，棄贅物，方知真心所要。捨棄無謂執念，乃能傾注時間精力於有價值之事。

月餘之間，我清理諸室，以實用與心喜為準。畢生照片，掃為數位，存於硬碟；珍貴者上雲端，原片則碎之，竟裝滿三大袋。手稿信件、雜誌書刊，擇要後盡送焚毀。光碟錄音錄影帶，剪斷棄置，歸於回收。多年不穿之衣，或過時、或嫌小、或不愛、或廉價，盡捨無惜。聞人實踐斷捨離後，衣櫥只掛二十餘件，然質優品高，易搭有效率。又清無用傢俱、重複器皿，皆掃入歷史灰燼。如今開抽屜、視櫃櫥，客廳房廚皆見空間，心塵亦半撣落。固然尚有可進之處，但整理之慾與心情既生，今後物品進少出多，凡入家門者，必是有用、精良、可多元替代之物。

當今世間物欲橫流，購念易熾。常為欲望所驅者，易陷煩惱糾結，覺之不幸福。其實，主宰自己，跳出煩雜之框，棄無用之物、捨儲藏之念、絕衝動之購，摒除一切多餘累贅，才能釋放身心靈，回歸正常能量——那才是根本的幸福生活。