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再談斷捨離
2021/12/11 04:59:06瀏覽2881|回應12|推薦146

初始起的一個緣念,看到若干年長者終其一生愛物、惜物,捨不得丟棄身邊的任何物品,去世後晚輩視如敝屣,將其物件堆積如丘盡數丟棄,暗忖自己也逐漸老化了,何不趁著身子骨還硬朗時,把自己衍生出來的物品先處理掉,顯然也得莊重,有網友讚說這舉措就是「斷捨離」,始對「斷捨離」一詞有所瞭解。我是發軔於自覺卻與作者不謀而合,顯然默契是人共同的理解心理,透過網路爬梳得知:響應斷捨離的讀者們把書奉為圭臬照本實施,深知作者應是一位具有智慧遠見的推廣家,油然而生的敬仰,心有戚戚焉。《斷捨離》一書是日本作家-山下英子所著;且身體力行的推廣,大意是斷絕買到不需要、不實用的東西;捨棄家裡無用的舊東西;脫離對物品的執念;購物時三思而行,當下不需要、不適用的物品屬於雜物,價值再大的物品不適用都屬於雜物,留下過多雜物的人是不敢面對真實的自己、生活中過多對物品的懷緬是一種執念、更多是對未來有不確定感而產生不安。

清理物品選擇取捨的過程應自問:現在物件進行式,是不是與它有關係;家裡收納的方法有731法則:看不見的空間置放物7成,留出3成空間充當整理時的欲望與心情,看得見的空間置放物5成,擺多了影響視覺美觀;客人來訪欣賞的空間置放物1成,有如美術館留越多空間越顯示出陳列品的價值感,一幅畫單掛在一面牆上,其光彩與價值就不同了,所以斷捨離的思維模式是以行動顛覆習慣性,以行動帶來心靈的變化,將不需要、不合適、不舒服改變成需要、合適、舒服的物品。

進行了一個多月的斷捨離法則,感覺屋子浮上來了,至少在視覺上清爽潔淨多了,驚訝我們經年累月所蒐羅東西的能力,不論來源是買或餽贈或旅遊國內外帶回家的紀念品,職場退休保留下來的個人履歷文稿書信等,即使已失去其利用價值,卻因賴以回憶而難以割捨,總之,人太會製造囤物了,囤物根本是食之無味棄之可惜。

推究家裡囤物捨不得丟的的心理狀態:有一類人是懶,懶得去清理它,有一類人是懷念過去,即使現在已不再使用,但還是儲存保管起來;另一類人擔憂未來局勢變化,先未雨綢繆囤物居奇,甚至囤到忘記了它的存在,物品要用才有價值,不斷把多餘不用的物品捨棄,實用的物品處於恰當的位置,才能展現家的潔淨美。

拜科技之賜,人類從原始進化到現代文明,地球縮小拉近國與國之間,儼然是一個地球村了,交通工具從徒步乘馬,進展到汽車、輪船、火車、飛機,並不斷研發增加其速度,小時候飛機不普遍,鄰居叔伯經商或負笈出國,坐一趟輪船要數月方抵,現在數10個小時就能繞著地球飛,一生所見所聞遠勝於古人的三生,人的生命雖然有限,生命經度無法使它延長,生命緯度卻能使它變寬,記得家裡安裝第一支電話,彼端傳來聲音彼此開心交談個不停,大大減少書信的往返,不久電腦出現了,一個箱子加上鍵盤占滿整個辦公桌面,當年我在課室率先提升辦公室電腦化,各員桌面各有一台電腦,大夥兒拼命學習鍵盤英打、中打,包括倉頡或注音,學習Word Excel PowerPoint文書處理,迎接劃時代的來臨,退休時成員桌面上已換成超薄型的螢幕,網際網路也如雨後春筍般成長,我從BB. Call到手機又迎來智慧型手機,智慧型手機集行動電話、網路、書信、相機、導航、錄音錄影、購物轉帳…等功能於一機,行遍天下令人瞠目結舌。

日前去參觀么兒的新居,他的客廳除了沙發茶几還有貼在牆上的大螢幕外,空空如也寬敞簡約,他用手機連結you tube看電視,用USB插在優質的小音響上,能聽上千首歌曲,不用花錢再去買音樂光碟了, 3C、數位產品縮小到美而精良,諸如照相錄影機:GoPro HERO11掌中型就可以錄製紀錄影片,畫質媲美專業,錄影帶光碟片都被淘汰了,一只Oculus Quest 2VR頭罩盒子,裡面的虛擬世界任你遨遊;立體三維空間,派對場景燈光音樂,活跳跳一群大學生在你面搖晃跳舞,肌膚逼真到如實體般,不時向你的面前捉弄,你除了嚇一跳外還不自禁伸手去觸摸她,當手劃過卻是空蕩蕩的,讓人愕然驚呼,林林總總不勝枚舉,一波劃時代的來,神鬼世界是不是與科技息息相關呢?科技新產品代勞收納了實體物,以前的日常用品或娛樂機,被新一波多功能所取代了,大大節約地球資源的過度消費,以前相機要裝底片照完要沖洗,照片得買相簿裝妥一冊冊收好,現在數位照相機,小小一片64G的記憶卡,能讓你拍照拍到手發麻,相片全部儲存在硬碟或雲端裡,便於在電腦上編輯分享,說這些並不是輕蔑以前的物品,沒有前人的智慧鍥而不捨研發,焉有今日精益求精的成果呢,誠然以後還會有元宇宙的虛擬空間,發展到什麼情況那是後事,具體的實體物品已逐漸被取代,為迎合時代該淘汰的就淘汰吧,唯有掌握生活的主導權,用掉好的東西,扔掉不必要的東西,才知道自己想要的是什麼,只有捨去一些不必要的執念,才會把更多時間精力放在有價值的事情上。

月餘來我清理了各房間,按物品的實用與喜好來做處理,清理了畢生的相片,先掃描成數位相片儲存在硬碟,較珍貴的數位相片保存在雲端,掃描過的照片用碎紙機絞碎,足足裝了三個大塑膠袋,篩選清理手稿文書、信件,雜誌書刊通通送去焚毀,所有光碟錄音帶錄影帶剪裁後擯棄,送進資源回收車,多年不曾穿過的衣服或過時、穿不上的、不喜歡的、廉價過時的,佔據衣櫥空間的全都捨去;有人實施斷捨離後經常汰舊換新,櫥裡的衣服掛的只有20餘件衣服,但質感好,高尚、好穿搭、有效率。另外清理了無用的家具,多套重複的器皿,都掃進歷史灰燼了;現在打開抽屜、周邊櫃,環視客廳、房間、廚房,空間騰出來了,心中塵埃也掃去大半,當然還有再進步的空間,畢竟有清理的欲望與心情了,今後物以進少出多,進到家裡的物品必定是有用且精良,多元可替代性的為主。

現代社會物慾橫流,很容易誘發購買慾,常被慾望左右的人,容易陷入煩惱、糾結,覺得不幸福,其實主宰自己,跳出煩擾瑣雜的生活框框,丟掉不用的東西、丟掉儲存的概念、丟掉衝動購物的心態,摒棄一切多餘的累贅,釋放自己的身心靈,回歸正常的能量才是根本的幸福生活。

( 心情隨筆心情日記 )
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tzi
等級:8
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2021/12/11 07:52
買了冬衣,天氣還不夠冷,沒機會穿.

皮包也不少,只用幾個…

一場疫情後….

沒有 交際應酬,


也沒有物慾….

是該整理 捐 或 丟棄,

書 也很多,每次回台灣,都買幾本,

書 比 此地 圖書館的 中文書 還多 ,

只有書, 是 真的捨不得 .

該 學習 斷 捨 離 了。
king wang(king20) 於 2021-12-12 22:30 回覆:

Tzi晚安舒心

謝謝妳的認同,也想學學斷捨離~

其實任何一件事,必然是有各不同的想法見仁見智

沒有一定對錯,認同就去做,反之則尊重就好。

斷捨離大意:斷絕買到不需要、不實用的東西;

捨棄家裡無用的舊東西;

脫離對物品的執念;

清理物品選擇取捨自問:現在物件是不是真的有需要;

家裡收納的方按法有731法則,會顯得比較清爽,

所以斷捨離的思維模式是以行動顛覆習慣性,

以行動帶來心靈的變化,將不需要、不合適、

不舒服改變成需要、合適、舒服的物品。


Hegel
等級:8
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2021/12/11 06:54

寫得好,斷離捨這觀念非常好,相信影響很多人。

我卻天性不是這樣的人,我庫存著大量未來會用到的東西(例如最近換的一個馬桶水箱補水閥,就是以前多買的,沒有拿去退,庫存至少13、14年以上)。只是,自從孩子長大離家,面對著這麼多東西,雖然未來一定會用到,但是我知道,那個「未來」已經沒有了。

不過,現代文明,越來越centralized,必然有一天,社會會大規模癱瘓。例如大規模停電、斷網,或基本維生物品斷供,誰能夠有一些自主的資源,誰才能活下去。曾經有個聯合國官員,一生都在推動非洲小農,讓他們有自己的水井,有自己的一小塊地。這位先生已經去世,當年二戰結束,他的國家(荷比盧三小國中的一個)有大規模餓死,但他家有一小塊地,種了一些東西,他們家沒有餓死。

美軍武器先進,但是戰場大量倚靠電力,陸戰的部隊,最緊迫的需求,就是電池,將來若有一場戰爭,美軍部隊得不到電池保障,那些先進武器就都停擺。俄國的武器,通常都有兩個模式,一個自動,一個手動。

所以,永遠掌握可以比別人多活一天的資源,一直是我的天性。也因此,我的生活空間,無法那麼光潔寬敞,而是仍然儲備著許多讓我不死於第一波災難的工具與物資。

king wang(king20) 於 2021-12-13 22:52 回覆:

Hegel Good night, sweet dreams

謝謝您的回應&寶貴的見解,分析的很棒

電的問題是一個相當重要的來源與課題,

沒電,任憑科技再進步,一切將會回到原始

之前我看過一部日本電影,

東京因某個原因突然斷電了108天

片子裡面有諸多情節令人深思及發人深省

片名是:生存家族,與您說的有類似。

如果真有那麼一天,不是城市的家裡囤幾件東西或食物

就可以安枕無憂,

真有那麼一天,城市是完全沒法適合人生活

必然是鄉下有田有地有房舍才能生存和生活。

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