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| 2021/11/20 10:46:33瀏覽33｜回應0｜推薦0 | |
| 芹菜對於我們來說就是很平常的蔬菜，營養豐富，每次我們買來的芹菜大多數人都會把芹菜葉給摘了直接扔掉，只用芹菜梗來做菜，其實呢芹菜葉的營養很大，簡單來說芹菜葉可以提供豐富的鈣質和鐵，是骨質疏鬆、缺鐵性貧血人群的好食材。
德國黑螞蟻生精片 德國黑螞蟻官網 德國黑螞蟻副作用 德國黑螞蟻生精片真假 芹菜葉中胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、蛋白質、鈣的含量均超過莖的含量，對皮膚和身體都很好，而且芹菜的葉，莖含有揮發性物質，別具芳香，能增強人的食慾，那麼芹菜葉怎樣做才好吃呢？ 告訴大家一個簡單的又好做的方法，那就是「蒸芹菜葉」美味營養又簡單。 蒸芹菜葉的用料如下： 芹菜葉 一把、麵粉 適量、香油 一勺、醋 兩勺、蒜 適量、鹽/雞精 適量。 蒸芹菜葉的做法步驟如下： 步驟 1 芹菜葉摘下來洗趕緊，稍微控幹水份。 德國黑螞蟻生精片 德國黑螞蟻官網 德國黑螞蟻副作用 德國黑螞蟻生精片真假 步驟 2倒入適量麵粉攪拌。 步驟 3每片葉子上裹滿麵粉不粘連即可。 步骤 4上锅蒸，水开后蒸6分钟左右关火出锅。 步驟 5大蒜擦成泥。 步驟 6用醋沖一下蒜蓉。 步驟 7在加入適量的鹽和味精，一勺香油拌勻，等會芹菜蘸著吃就好了。 步驟 8蒸好的芹菜葉子還是脆脆的口感，蘸上蒜蓉汁特別好吃，也可以把蒜蓉汁倒在上面攪拌均勻吃更好。 德國黑螞蟻生精片心得 德國黑螞蟻生精片哪裡買 德國黑螞蟻 黑螞蟻生精片 點點兒美食每天分享給大家好吃又好做的家常美食，喜歡的朋友可以點點關注和收藏，謝謝大家支援。 |
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