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| 2021/11/20 10:53:54瀏覽20｜回應0｜推薦0 | |
| 茄子是我們百姓餐桌上常見的一種蔬菜老少皆宜，按其形狀不同可分為圓茄、燈泡茄和長茄三種，茄子別看他其貌不揚，可在古代曾將茄子列入皇帝的膳食之中，它有著清暑熱的作用; 茄子含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分，特別是維生素PP的含量很高，還含有較多的膳食纖維，能夠促進胃腸蠕動， 對防治便秘十分有益。 借用百歲老人杜品華的說，「茄子賽御膳，越吃體越健」。。德國黑螞蟻生精片 德國黑螞蟻官網 德國黑螞蟻副作用 德國黑螞蟻生精片真假
今天我就做了油潑茄子，蒸一蒸，用油潑出來，拌一拌美味又爽口，是廚房新手最適合做的一道茄子菜，做法特別簡單而且特別下飯。 油潑茄子的用料如下： 茄子 四個、老抽 一勺、生抽 一勺、小米椒 四個、大蒜 三瓣、鹽 適量、糖 適量、小蔥 一根、蠔油 一勺。 油潑茄子的做法步驟如下： 步驟 1 德國黑螞蟻生精片 德國黑螞蟻官網 德國黑螞蟻副作用 德國黑螞蟻生精片真假 把茄子切成條，放入蒸鍋蒸10分鐘左右。 步驟 2蒸好出鍋了，就是這樣軟軟的。 步驟 3手撕成條，長度對半切。 步驟 4油鍋燒熱，加入大蒜末、辣椒末、薑末，然後依次加入蠔油、料酒、生抽、老抽、白糖，熬至薑糖色。 步驟 5放上小蔥，澆上熬好的油即可。 德國黑螞蟻生精片心得 德國黑螞蟻生精片哪裡買 德國黑螞蟻 黑螞蟻生精片 點點兒美食每天分享給大家好吃又好做的家常美食，喜歡的朋友可以點點關注和收藏，謝謝大家支援。 |
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