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| 2013/01/03 23:13:15瀏覽983｜回應0｜推薦56 | |
靈氣療程日記 Diary of selfhealing with reiki 持續將靜心與靈氣納入每日功課 (2012.12.29 ~ 2013.1.3) 告別2012 迎接 2013 2012.12.29 今天只有下半天的光陰。醒來通常沒有看時間就先繼續完成昨夜開始的靈氣療程，完成後起床一看，竟然過了正午！其實，清晨更早的時候，我有睜開眼睛過，但是轉個身，就又睡著。昨夜在雙耳和喉輪時還有像前一夜那樣的負面能量，但是已經平衡多了。 可能最近做的夢都是在這段貪睡的時段做的。醒來多少還記得一些。今天記得夢見了在我年輕歲月中讓我很辛苦愛過的一個情人。夢中的情節全部忘記，只記得最後非常具有象徵性的一幕：我看著他只刮了半邊鬍子光鮮的那面（不知為何被中斷），穿著很雅皮地下著階梯（是那種歐洲老建築的石頭階梯），微笑著離開。夢中他的形象比我認識的他要修長許多，而就我所知，他是屬於那種沒有什麼鬍子的男士，至少當時是。天啊，我簡直不敢相信，他還深深藏在我深層意識中陰魂未散！看來，人生真的很奇妙，在生命的後半段清理著生命前半段所經歷的一切，這還是這一生的，想想甚至還有累世沒有清理完的呢？？？醒來後其實沒有什麼特別高興或憂傷的情緒，最後知道有關於他的人生發展，應該是有很美滿的婚姻、事業和家庭，新的一年就要來到，持續祝福他和他的家人幸福美滿~~ 下午原本想騎腳踏車到市區去逛文創園區新開放的週末黃昏市集的，結果又下起雨來了，雖然很快就停了，但是我的念頭也因此打消。今天晚上早點上床，明天開始要用鬧鐘鬧醒自己，別太貪睡了！ 2012.12.30 昨夜發奮不能太晚睡，也設定好了早起的鬧鐘，靜心後靈療雙手直接放在臍輪上，因為覺得那裏似乎有點不舒服，沒想到馬上就睡著了，但是半夜被正刮著的的勁風吵醒，起床把所有的窗都關好，再上床卻沒有那麼快就能入睡，還能把整個療程結束。這夜的風真大，刮了好一陣子後才開始聽見雨點聲。在風聲的陪伴下試著入睡，就是安不下心，還是得塞上耳機聽著音樂才能慢慢進入夢鄉。這一夜還真的又做了個夢，夢見我大姐也是耳朵塞著耳機，一邊聽著音樂一邊跟著唱歌，正是我耳機裏也有播放的一首 “Amarantine”(by Enya)，歌聲美妙極了，身旁還跟著幾個小孩子。我高興地也想獻歌一曲，嘴巴張開老大的，卻怎麼也發不出一點聲音出來…很氣餒地醒了過來。要自己要記住這個夢，好記下來。事實上，我大姐不是很會唱歌也不那麼熱愛唱歌的，而我，最近根本就迷上了彈唱，這才是實情。 因為夜裏的睡眠被風騷擾了，早上的鬧鐘叫的時候，被我一再地延遲到至少一個小時後才起床。今天當然又是個寒風陰雨的日子。白天感覺沒有上禮拜的那幾天冷，可是到了晚上，天啊，突然覺得自己像住在冰箱中的一隻小魚，連游動的活力都沒了。趕緊餵飽肚皮……彈唱、塗鴉、讀完”一個藝妓之回憶“…只想洗個熱水澡，快快鑽進被窩去… 睡在墊了三層被子的褥鋪上，身上蓋了兩層毯子再加一床被子還是冷！因為蓋太緊都幾乎到舉手為艱的地步，竟然一開始靈療手就又麻又酸，連一個手位都沒成功，很快就睡著了… 2012.12.31 早上起來的第一件事就是繼續昨夜根本沒開始的靈氣治療。沒有特別不愉快的能量。每天的清理真的很重要，很快感覺自己身心的狀態，小至呼吸吞吐和任何起心動念，隨時給予修正。 寒流來了，把我的能量都凍凝起來，活力大減。第一個在花蓮度過的跨年日，對我來說依舊是很平常的一天，也沒有特別加菜。心情比往年要靜定，不用想要參加什麼聚會，或湊熱鬧去哪里人擠人看焰火。就是和自己安安靜靜地進入新的一年，沒有覺得錯過了什麼不該錯過的。 終於熬到子夜時，準備好相機，就來到住家的頂樓。原以為也會有鄰居上來欣賞煙火，卻四顧無人，想來大部分人都安然地過日子，喜歡有特別節目的人也去到該去的地方了。時間還沒到，遠方已經不時有煙火沖天，時間一到，四面八方煙火四起，眼睛不知該往哪個方向看，沒來得及拍攝幾張，很快就結束了，一切慢慢歸於平靜，留下煙火燃放處的上空煙霧籠罩，如雲海茫茫。不一會兒，來往的車聲又多了起來…還好，我只需要下一層樓就回了家。 燦爛過後，仍然興奮了一陣子，東摸西弄地忘了時間。等靜心完準備睡的時候看了一眼時間才驚覺已經深夜兩點了。希望這只有在過年時恩准的放縱…不要延燒到平日的生活中！ 2013.1.1 新年的第一天，還是灰茫茫的陰冷日。上午很短，應該說幾乎沒有，因為都睡掉了。醒來後卻覺得特別朝氣蓬勃，可以和寒冷繼續對抗下去。總有人對我說，我在寒帶國家居住過這麼久，臺灣的冬天算什麼呢…的確，大部分的時候是暖和地不像冬天，但是冷的時候，房子內沒有暖氣，濕冷的寒氣逼人，只有自求多福…想想歐美等寒帶國家必須付出相當昂貴的暖氣能源，臺灣的冬季迎接的也不過就是一波波短暫的寒流，咬牙奮戰幾天，就又復活了…自己的身體就是能源發動機，環保救地球… 奮戰寒冬的戰略之一就是開伙做飯，燒燒煮煮和吃飽後感覺特別溫暖。開始把冰箱裏不能久放的新鮮蔬菜等食物清一清，準備週末前回臺北老家探望家人，最重要的是看看母親和其他的家人及親友。看看大家都健康快樂，我也可以更放心過自己的快樂日子。 2013.1.2 昨夜雖然很累卻折騰很久，連靈氣療程都整個完成了，還久久無法入睡，新年的興奮能量還延續著。慶倖的是，今天一醒來就能感覺到是個明亮和溫暖的日子。寒冷退了冰，溫度回升了！雖然不是有大太陽的日子，但不是太冷就是無限的恩典… 傍晚終於又去游了泳。今天輕易地就游滿了自己的標準距離 就寢前的靜心感覺通體舒暢，不像前幾日總覺得肩膀緊緊酸酸的，適當的運動還是很重要的。今夜被子可以蓋地輕鬆些，不用把自己包裹地像木乃伊似地，幾乎完成一半的療程才悠悠睡去。 2013.1.3 昨天深夜裏又刮起了風。還好有備無患，該關的窗子就寢前已經關上，不用起床去關。睡地不錯。一夜無夢。感覺體內的能量像流動的水，還有些不清淨的渣渣就從腳底潺潺地流向虛空…游泳後的今天，是個精氣神都飽滿的一天。 一整天風咻咻個不停。海面上自然又有很多跳著舞的白色浪花可欣賞。這兩日趁天氣稍微暖和，把僅有的幾件最暖和的家常便服趕緊換洗一下。有幾盆植物長地特別快，不久也該換較大的花盆了。 晚上十點左右，又一次相當有感的地震，震了還蠻長的時間，分成兩小段。正考慮要不要有什麼行動，聽見外面狗叫，和鄰居開門聲音，可能也正猶豫著。四十分鐘後又震了一次更短更厲害的。花蓮啊，你真是讓我又愛又怕！而我明天真的要啟程回臺北了！暫別這個讓我好好休養了兩個月的水草之居！ 下週的靈氣日記再做療程部分的補充…很有可能將會有完全不一樣的記錄方式，畢竟自己的身心能量已經大有改善，在修習的進度上也該有所提升。新的一年，要向更純淨更和諧的能量場域邁進。 ＂By healing yourself, you heal the world…”
~~金剛經  :非常感謝各位朋友在我休養的期間，或直接或間接給予我的溫暖關懷和慷慨指教。我將進入新階段的閉關（這次比較是精神上的），所以又將暫時關閉回應一段時日，請多多見諒，當然，這裏依舊是我發表和分享各類創作或心靈隨筆的平臺，感謝您前來欣賞、推薦和鼓勵。 博客獨白在此誠心祝福大家新的一年  平安健康 歡喜順遂 心想事成 蛇年如意影音欣賞建議連結： Enya - Amarantine (video) |
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