精油無論是嗅覺亦或是觸覺，(像是spa按摩)，都能夠達到放輕鬆的效用，不相同香味的精油帶來的效用也會有所不相同，但是我們要怎樣挑選適合自己的精油呢?今天就讓本人向你們分享spa按摩最常見精油的效用吧~

spa按摩推薦的精油-佛手柑精油

佛手柑精油能夠帶給人開心、提起精神，趕走憂鬱、悲傷和焦慮，spa按摩使用佛手柑精油後絕對能夠給你滿滿的正能量。

spa按摩推薦的精油-玫瑰精油

市面上最普遍的就是玫瑰精油了，玫瑰精油具有多種效用，想要改善心情的低落，亦或是舒緩皮膚，都能夠使用玫瑰精油。

spa按摩推薦的精油-薄荷精油

薄荷精油能夠達到醒腦、提振精神的效用，舒緩頭痛和壓力，但是由於配方比較刺激，故要留意接觸靈魂之窗亦或是身體比較敏感的地方。

spa按摩推薦的精油-甜橙精油

甜橙精油讓人感覺心情開心，能夠舒緩壓力。配方溫和安全，是一款無論是大人小孩都很適合的精油。

spa按摩推薦的精油-茶樹精油

茶樹精油能夠去除痘痘、殺菌和抗菌，使用後能夠提起精神，讓人感覺振奮，很適合提神呢~

spa按摩推薦的精油-薰衣草精油

薰衣草的味道聞起來令人感覺放輕鬆，大多數人spa按摩都絕對會使用的精油，除了能夠幫忙入睡之外，還能夠驅趕蚊蟲，很多人推薦的精油香味。

spa按摩推薦的精油-迷迭香精油

迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油，假設常常有頭痛、偏頭痛的問題，很推薦使用迷迭香精油，由於能夠有效改善這樣的狀態。

參考資料

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