妹妹們可能經常煩惱要使用哪個專櫃基礎保養品吧？2024市面上有琳瑯滿目的專櫃保養商品，不過經常不清楚乳液與乳霜的功能，網路上有許多的推薦文，爬推薦文爬半天一樣無法決定...。由於毎天都有使用的需求，所以期待可謹慎的選用得放心又適合的商品。那乳霜又有哪些類型？自己的膚質又該使用怎樣的乳霜呢？

只有乳霜或是乳液就能夠做好皮膚保養嗎？還是必須使用增強保濕保養品呢？這次將為大家說明跟推薦乳霜和乳液究竟是怎麼樣的商品，也包括乳霜與乳液的功能與使用方式。

乳液用法推薦：

乳液能夠幫助皮膚保濕與預防水分喪失的功用，乳液為水水的黏稠液態，配方之中所富含的油脂也很少，不光清爽還能夠有保濕的功能，對於台灣較溼的天氣，年紀大概在 25 － 40 歲的中性皮膚來說很合適；假使是屬於混合皮膚，也可以將乳液擦在眼周圍或是是較易乾燥脫屑的部分。

乳霜用法推薦：

對於霜狀的產品確實會比液態油較不清爽，富含的油脂也比較多，故比較合適用在 40 歲以上或乾燥脫皮的皮膚，乳霜用法需要逐漸地擦均勻、按摩，才能夠被皮膚吸收，如果用錯了，很容易會造成皮膚的負擔甚至是長痘痘或粉刺。

清爽型或者是滋潤型？

市面上專櫃或者開架保養分為清爽型、滋潤型的產品，大部份是化妝水、乳液、乳霜等。清爽型比較適合盛夏，用起來保濕清爽不黏；滋潤型較適合冬季，滋養配方比較高，足以滋養保濕冬天脫皮的肌膚。當然，這也並非絕對的啦！只要你個人膚況在冬季，持續使用清爽型的保濕護膚品，沒任何不舒服抑或是不夠滋潤保濕，就可以持續使用囉～

選擇方式推薦：選擇保濕配方高的乳液商品

在專櫃挑選臉部乳液的方式當中，最重視的便是【保濕力】。即使與乳霜比起來，絕大部份的臉部乳液的保濕力都較清爽，但能夠在當中挑選保濕效用高的臉部乳液。尤其是有增加胺基酸、保濕成分的山梨醇、蜂蜜跟維他命B5等，富含油分的商品保濕力較高但也較不清爽。建議可好好參考商品背後的標註，確保究竟富含哪些配方。

選擇方式推薦：根據美白作用等的美容配方來選擇

也有富含美白作用的臉部乳液。譬如，使用添加了黃酮類和熊果苷的商品的話，皮膚的彈力和光澤感會變得相當不錯。由於這一些配方本來就含在身體內，容易被身體吸收且和皮膚的相容性比較好。

2024年保養方式推薦一：擦乳液的順序→局部～全臉

非常乾燥脫皮的部位，先擦第一層乳液或者乳霜，比方嘴角兩側、額頭、下巴等，擦完之後再擦全臉，會具有雙層滋潤保濕的作用。若，有事前擦眼霜，那眼周擦眼霜就能。

2024年保養方式推薦二：疲勞時要增添乳液使用量

照理來說，乳液的使用量不會大於化妝水，但是有時候假使皮膚十分勞累，或是膚色暗沉，就是代表它需要更多的水分和營養，這個時候使用量就要多一點，增加 2 至 3 倍的使用量，使皮膚多點水分和營養。

2024年保養方式推薦三：早晚用不相同的乳液

早晨擦的乳液，要衡量到UV，簡易使用有抵抗UV功效的；晚上皮膚會進入修護階段，推薦選擇美白、保濕、抗老種類的「機能性保養品」。

過去～2024年，使用專櫃又或是開架保養品最大的目標就是要使皮膚變好，因此挑選適合自己皮膚的乳液和乳霜商品是保養最重要的事，並不要看旁人推薦的商品就跟著用，因為旁人推薦的專櫃或開架保養並不一定適合你。而皮膚狀況又跟環境溫度息息相關，溫度越高皮膚出油量也會提升，依照研究表示，溫度每提升 1 度，出油量會提升 10%，故炎夏可將乳液與乳霜改換成較為清爽的劑型，冬天則可使用滋潤度高的商品，隨著季節改變和皮膚情形不同選擇適合的保養品才是真正聰明的護膚之道。

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