精油無論是嗅覺或者是觸覺，(像是spa按摩)，都能夠達到紓壓的效果，不一樣香味的精油帶來的效果也會有所不一樣，可是咱們要如何選擇合適自己的精油呢?今日就讓我自己向大家分享spa按摩最常見精油的效果吧~

spa按摩推薦的精油-佛手柑精油

佛手柑精油能夠帶給人愉快、提起精神，趕走憂鬱、悲傷和焦慮，spa按摩使用佛手柑精油後必需能夠給你滿滿的正能量。

spa按摩推薦的精油-玫瑰精油

市面上最廣泛的就是玫瑰精油了，玫瑰精油有多種效果，想要改進心情的低落，或者是平緩肌膚，都能夠使用玫瑰精油。

spa按摩推薦的精油-薄荷精油

薄荷精油能夠達到醒腦、提振精神的效果，平緩頭痛和壓力，可是因元素比較刺激，因此要當心觸摸靈魂之窗或者是人體比較敏感的地方。

spa按摩推薦的精油-甜橙精油

甜橙精油讓人感覺心情愉快，能夠平緩壓力。元素溫和安全，是一款無論是大人小孩都特別合適的精油。

spa按摩推薦的精油-茶樹精油

茶樹精油能夠除掉痘痘、殺菌和抗菌，使用後能夠提起精神，讓人感覺振奮，特別合適提神呢~

spa按摩推薦的精油-薰衣草精油

薰衣草的氣味聞起來令人感覺紓壓，大多數人spa按摩都必需會使用的精油，除了能夠協助入睡之外，還能夠驅趕蚊蟲，特別多人推薦的精油香味。

spa按摩推薦的精油-迷迭香精油

迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油，假設經常有頭痛、偏頭痛的問題，特別推薦使用迷迭香精油，因能夠有效改進這樣的情況。

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