恭錄2011年元月15日    孚聖訓文中一段「古人稱冬者為歲之餘。夜者為日之餘。陰雨者為時之餘」依照古人的說法：冬天是一年剩下的、不好用的部份，夜晚是一天剩下的、不好用的部份，陰雨是時辰剩下的、不好用的部份。好用的時間用來農牧生產、與人交流、造福人群、為生民立命。不好用的時間，正好用來修道悟妙，不忙於工作而能悠閒空暇，空出身心，體悟動靜的變化，往復的過程，聚散的變換。體悟出環境變化對人體的循環、免疫系統的影響。經由手腳冰冷、肢體疼痛、感冒發燒等症狀，知道人體受到白天晚上變化而變化，受到春夏秋冬四季變換而變換。更進而知道冬季寒冷人們應該閉鎖收藏、休息養息，如同夜晚必須休息、消除疲勞、恢復體力一樣，等待新年新春的來臨，得以掌握「春」的契機，運用「春」這個萬物生長萌發的時機。

         一日之計在於晨，一年之計在於春，早上做的好影響一整天，春天做的好影響一整年。一年可以分四季，也可以分為上、中、下三元。元宵節就是上元節，是一年較好運用、打好基礎的時間，如果能以上元節元宵前合誦合坐，更易體悟上元氣息。晚上休息準備隔天早上發揮自己的才能，如同冬天休養等待春天生命力的萌發。同樣的，體悟一年的上元氣息，可以模擬體悟真經提到的上古、上元時期是怎樣。

         訓文中「古時禮俗稱大年初一為雞日。初二為狗日。初三為豬日。初四為羊日。初六為馬日。初七為人日。」。還有「是立春大省齋戒奉行。及人日大聚修靈。為新春期間。道院中例行之儀節成規。各方不宜錯過。」人日、立春日與前二日同修們合誦合作，也是運用立春這個節氣，這春的「萌發」的生機，體會後天的生命力結合先天的生命力。這三天是集訓、是考試、是檢驗。集訓不參加，是放棄大進步的機會。考試檢驗不參加，過去一年的努力豈不是沒有成績，給成績、打分數是神佛們的事，實力好壞可就是我們的事。同修們應特別重視。大家加油！

         祝大家新年新希望，圓滿達成！