活在當下 是甚麼意思

             其實這裡並不是要提出標準答案。認為自己的答案是標準答案，

是正確答案，是一件不標準，不正確的事情。不過當我們用一個名詞

時，是不是要弄清楚自己是甚麼意思。當我們用「活在當下」這四個

字時，也會因人事時地物的不同而不一致，我們有沒注意到？

1.把握現在，盡情享樂。

2.對現有的一切，要有「享」的觀念，要珍惜。

3.把握現在，展現活力。

4.不要流連過去，不要幻想未來。

5.吃飯的時候吃飯，睡覺的時候睡覺。醒的時候不亂想，睡的時候不

      做夢。睡的時候不要睡不著。

6.不受情緒、慾望、自私、我執，影響我們的判斷。

7.沒有時間、空間的觀念而「活著」。

可以自己試著補充喔！