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| 2012/11/14 07:29:57瀏覽302｜回應0｜推薦4 | |
| 101/11/10共修紀錄
〈一〉鬆身~動功一〈X2〉 ※帶功者：亞○師姐 ※參加者：幸○、俊○、來來、淑○、智○法師 雅○、亞○ ※心得分享： 雅○：一開始合掌之後便一直打哈欠，後來打的過程也是哈欠連連，眼淚鼻涕直流。 幸○：打第一輪的時候很抱歉，一直咳嗽影響到大家，然後一直流汗下來，到第二輪的時候就比較好了。 俊○：今天鬆身第一圈打的感覺還不錯，第二圈感覺好像干擾多了點，就不是很順暢，那到後面慢慢的有比較好一點。 亞○：今天動功一打了兩次，在打當中腳都ㄧ直在發抖，自己的功體還要再加強一下。打完之後，來來師兄有幫我調整，第七式的對掌轉跨，就是從順逆盤掌要起來轉換到對掌轉跨的時候，身體有點向後傾，這個要做調整一下，就這樣謝謝！ 來來：今天打鬆身氣候不錯，很涼爽大家很舒服。今天師姐帶的我覺得很好！還好有一些蠻穩健的，要不然第二次的時候傳來小朋友拉二胡聲音的干擾，就容易被影響。 智○法師：今天本來因為自己生病，實在不想來，怕干擾大家，結果果然干擾了，還是很多人就開始咳咳咳，真的很抱歉。打動功一的時候，第一次不太順，第二次就覺得蠻流暢了！所以應該有稍好。還好因為有要共修，通常來共修之前都會緊急加油，也算是一個好的動力，先跟師兄姊們抱歉，干擾大家。阿彌陀佛！ 淑○：要來打鬆身之前，我是覺得我全身是酸痛的，然後第一次打的時候，身體比較緊，第二次就比較鬆，眼睛也比較亮。 〈二〉禮拜八十八佛 ※帶功者：○枝師姐 ※參加者：自在、來來、幸○、俊○、○枝、 智○法師、雅○、淑○、亞○ ※心得分享： 幸○：今天禮佛很舒適、很舒服。 俊○：早上要出門的時候還刻意看了訪客簿，結果發現沒有寫禮佛，心裡面暗喜了一下。然後來的時候在路口就看到○枝師姊的車子，心裡面想說那應該還是會照表操課。其實這個都是在為自己找ㄧ些藉口，其實禮佛也都感覺蠻舒服的，尤其這兩次在禮佛，都感覺比之前的狀況要好，而且真的是會愈禮愈起勁，好想要再一直拜下去的那種感覺。 我再補充一下，其實禮佛的部份，為什麼我這兩次會覺得禮佛特別舒服，那上次在禮佛的心得我有講到就是，其實在禮佛的時候我們就跟著○枝師姊唸佛號的時候，你持誦的那個佛號愈大聲、愈響亮的話，可能心裡上就會感覺上跟每唸的那一尊佛的佛號會感應到，會比較起勁，所以就會特別說愈拜愈舒服，你的心理面就會覺得好像很澎湃很高興那種感覺，然後愈拜就愈起勁，所以這兩次我的感覺會比較特別的強烈，就是說為什麼我這兩次在禮佛跟之前在禮佛的那種感覺，講難聽一點就是天壤之別，其實可能自己在想的為什麼會有這個差異的話，可能就是在佛號誦持上面，你愈專心、愈誠心去持誦每一尊的佛號，愈大聲愈響亮，你的心理就會愈起勁，然後感覺上就會愈舒服，就這樣子。 亞○：今天禮佛，剛開始禮的時候我閃過一個，因為我覺得今天的氣我很飽足，禮起來心情很愉快，不知道為什麼？可是後來我閃過今天 因為正好今天又是我帶鬆身，所以覺得說今天鬆身在打的時候好像一個清水溫溫的，之後再加一個料，禮個佛之後加一個料，哇整個就是心情很愉快！差是差在我跪跪跪到膝蓋有點不舒服，要不然心情上是真的很快樂、氣有很足。就跟著一直念佛這樣子。 補充：我老實說我承認，之前都是排到我的時候就是換人，不太想去，就以那個要帶小朋友的理由，可是這一次我真的很歡喜的想要去，就乾脆跟師兄交換這樣子，就一直期待著不知道為什麼，ㄚ就是連著連今天的禮佛一起，我就覺得很快樂這樣子。 自在：今天禮佛其實是很輕鬆，只是說突然發覺胸口很不舒服，好像有壓力，然後禮到一半的時候，五十三佛還沒有結束之前，胸口的壓力就不見了。接下來就是非常的輕盈、很舒服、精神很好。當然我們身體上對於運動上的不適應那是一回事，但是重點是心情和覺受上面是很清爽很輕盈。 來來：今天禮佛覺得很舒服、很流暢。 ○枝：今天禮佛剛開始還好，到藥王菩薩藥上菩薩時突然有干擾就來了，我就不管他，繼續這樣子。 智○法師：上一次○枝沒來我們就沒禮佛，所以心理面有點難過，今天看到他我就開始快樂起來了，今天拜佛也拜的很高興。阿彌陀佛！ 淑○：前天看到師父訪客簿上面，ㄟ~怎麼不禮佛？有一點小小的失望；今天每禮一尊佛的時候，趴下去的時候，其實我都好想要趴著休息，可能跟這個禮拜的心境有關係。 〈三〉討論：年終聚餐 時間：101年12月08日（六）中午餐聚 地點：長春 〈四〉唸佛~ 持誦十九字觀世音菩薩聖號3圈 ※ 唸佛帶領者：○枝師姊 ※參加者：阿○、自在、幸○、俊○、雅○、亞○ ○枝、智○法師、來來、淑○ ※ 心得分享： 幸○：今天自己念佛在滑珠的時候覺得還蠻順的，可是就是有時候會想要咳，咳不出來這樣子。 雅○：在唸佛過程還是有ㄧ些打哈欠，然後喉嚨有沙沙的，想咳嗽。 俊○：今天唸佛的部分倒沒什麼很大的感覺，只是覺得妹妹近來的時候好像有一點干擾了一下，那很快就不見了。 亞○：今天念佛一切都還蠻順利的，只是有時候會突然一個東西這樣跑到另外一邊去，過了一下子就沒了。 自在：今天念佛~大家一開始唸，就把這一陣子累積的東西全部給丟出來了：鼻子就塞住了、痰就變的很濃稠，我說奇怪怎麼那樣子，後來我發覺有一個人更慘，已經在那邊快要窒息了；然後我趕快用罐罐清，罐罐ㄧ轉下去的時候就清涼起來了，不過手很痛，表示大家累積的東西都蠻有份量的，希望大家平常的時候，心情平穩一點、放輕鬆一點，凡是多檢討自己一點，謝謝大家。 來來：念佛之前、禮佛完之後都非常好，就是開始要討論要吃飯的時候，吼~開始討論的時候那個之精采；所以今天唸佛的時候第一圈還好，第二圈的時候喉嚨就有點癢。 淑○：今天唸佛第一圈覺得不像之前唸得那麼順，就聲音有點出不來，然後到唸半圈之後就比較好，後來狀況就愈來愈好了。 ○枝：唸佛今天是洗滌了一下子，上沖下洗了一大圈。 ○法師：念佛的時候也沒有多想，我就平平順順的持誦下來，至於是不是給大家帶來多少困擾，我就不知道，很抱歉啦！ |
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