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創傷與關懷
2018/12/20 17:59:31瀏覽620|回應13|推薦35

2018華神輔導講座 (查看完整播放清單8 部影片)

感謝新天新地介紹我看心靈輔導的影片,這是2018年9月中華福音神學院邀請王兆明博士(Dr. David C. Wang)來台灣的講座,針對教會中的創傷關顧和危機,介紹「創傷及PTSD的簡介」、「社會支援角色」及「心靈關懷常犯的錯誤」等。

王兆明博士是一位持有證照的心理學家、醫師,同時也是一位牧師,此次演講多是以心理學的角度切入,適合所有人學習的心靈探索與正確關懷,我聽了數次覺得受益匪淺,因此記錄成文想要日後回顧時,檢視自己的想法是否有更新、成長?

創傷的定義:一個人在身心各方面經歷死亡或極重的傷害,不僅自己經歷過甚至看別人經歷過的都算創傷;創傷甚至會一代一代相傳;甚至型塑成那一代的文化;創傷有時是熟人所造成的;不同的人遭遇創傷後的反應是不同的,儘管非常相似的事件,但創傷的感覺因人而異、不是100%相同。

PTSD:Post-traumatic stress disorder,英文簡稱PTSD) 創傷後應激障礙,又稱創傷後壓力症候群,是指人在經歷過重大事故、天然災害、戰爭、性侵犯、身體虐待或被疏忽、目擊創傷事件等等而產生的精神疾病。創傷後應激障礙患者的自殺風險較高。

我們無法單純從外表判斷是否創傷?不過創傷後壓力症有幾種類型:(1) 創傷經驗再體驗;(2) 過度警覺;(3) 出現與創傷事件相關的負向認知及情緒;(4) 逃避及麻木若出現PTSD症狀:拼命工作、藥物濫用、酒精濫用、自殘、惡夢、性格大變、情感解離、麻木感(情感上的禁慾或疏離感)、失眠、逃避會引發創傷回憶的事物、易怒、過度警覺、過度自責、焦慮恐慌失憶易受驚嚇、消化系統出問題...請找醫師或心理師做進一步的評估並給予治療。

小羊媽媽驚訝自己的生命中曾有PTSD經歷,在我的童年至青少年時期,被親人數次性猥褻及一次差點性侵入,成年後我告訴我的母親,她卻要我閉嘴,這件事從我童年的自我封閉到成年傾訴卻被嚴加制止,這是屬於第(4)類的逃避及麻木,王博士說(1)~(3)類是正常人的反應,最需要注意的是第(4)類。

王博士指出大部分遭遇創傷的人,第一時間找的都是家人或好友社會支援體系) ,有些親友會引用聖經經文去安慰受創者「不用去想!不要哭!」,然而引用經文,有時候會變成二次傷害、越幫越忙。關懷有時候不一定要給答案,有時候傾聽也很重要,「第一時間由親友正面支持的力量,比日後找心理專家或牧者還要有影響力。」

小羊媽媽當時看見我母親震驚的表情,她默然不語約十分鐘,我想我的母親在整理她的情緒,她先確認她是唯一知悉的人,然後用警告的口吻告訴我:從今以後不准我再去講給任何人聽包括她!我聽了之後也很震驚!當我想要坦然面對時,我的母親選擇了逃避,或許我的創傷使我母親無法承擔,於是這件事好像從沒發生過,我們與犯罪人們繼續像往常般共同生活。

吐露性侵疑雲的多年後我信主了,在我信主後約一年,遵從聖經裡耶穌教導的主禱文:我們在天上的父:願人都尊祢的名為聖。願祢的國度降臨;願祢的旨意行在地上,如同行在天上。我們日用的飲食,今日賜給我們。免我們的債,如同我們免了人的債。不叫我們遇見試探;救我們脫離兇惡。因為國度、權柄、榮耀,全是祢的,直到永遠。阿們(馬太福音6:9-13)

喔~何等尊榮使原本不配的我們可以稱神為父,祂赦免我們的罪,因為我們也赦免凡虧欠我們的人 ,主耶穌也說過:你們饒恕人的過犯,你們的天父也必饒恕你們的過犯;你們不饒恕人的過犯,你們的天父也必不饒恕你們的過犯(馬太福音6:14-15)小羊媽媽饒恕別人的過犯,感謝神也饒恕我的過犯。

我的母親前年去世了,我沒有告訴她:我的心靈自由了!沒有告訴她是因為我遵守和我母親的約定,我不再對任何人提起,我也不願讓她為這件事再有心理負擔,雖然後來她也信主了,但是我沒有機會請牧師幫助她做醫治釋放和認罪饒恕的禱告,我自己曾經去教會透過牧師做過幾次。

這個童年創傷讓我想起,曾經安慰和我類似遭遇的一位教會姐妹,她卻說我不明白她,現在我終於明白了!不同的人遭遇創傷後的反應是不同的,儘管非常相似的事件,但創傷的感覺因人而異、不是100%相同。我犯了錯不該說我完全理解她的感受,因為我不是她!這又使我聯想起幾件事。

今年11/29一位基督徒的連任議員,在她的臉書引用上帝的話語,接著發表挺同婚入民法,立即被基督徒網友們紛紛回以聖經經文,指責她是假基督徒,曲解神的話語,選前沒表態、當選後卻挺同、欺騙基督徒的選票,這位議員於是留言她退出不當基督徒了!

隔天11/30有牧師代表教會曾冒犯傷害同志而出來公開道歉,牧師提到公投結果說:「還在學習如何面對這議題,我們還有許多需要聆聽與成長的地方,讓我們彼此饒恕、彼此接納、彼此相愛。」他提醒基督徒要保持謙卑的態度,和善的言詞,來同理與我們看法不一樣的鄉親朋友,因為我們的動機都是關愛這塊地土,「我們是家人!」尤其要關懷身旁的同志朋友。

12/15挺同的團體去教會抗議,教會表示支持傳統婚姻不代表歧視同志,教會也有同志聚會中,對與眾不同的性向的包容和接納,盼望同志被神的愛真實觸摸後願意回轉;聖誕節是一個傳遞愛、關懷與感恩的季節。歡迎對教會有誤解的同志朋友,能夠在聖誕月到教會來參加聚會,親身體驗教會對同志朋友的友好及接納,可以用對話取代對立。教會並致贈禮物、熱咖啡及茶點接待,讓抗議和平結束。

小羊媽媽又犯了錯,自以為是的在這幾件事上解讀當事人的心態,居然浮現老我、忘卻聖經的教導,馬太福音22:34-39 一個法利賽派的人想要試探耶穌,於是問他:「老師,律法上哪一條誡命是最大的呢?」正如上一篇課文提過的,耶穌答道:「你要全心、全意、全智,愛耶和華你的上帝。」耶穌接著說:「其次的也相似,就是『要愛人如己』」。

使徒保羅研讀摩西律法多年,他發現上帝所有的誡命可以歸納為一句話:「愛人如己」(加拉太書5:14;羅馬書13:9) 。上帝就是愛,愛人如己,就是愛上帝的表現。小羊媽媽好慚愧,我不想成為法利賽人那種假冒偽善、自以為義及論斷人的基督徒。奉主耶穌的名禱告認罪悔改,求上帝饒恕我冒犯神與人,阿們!

(※關於同志的議題,聖經學者邁可布朗牧師認為,作為教會弟兄姐妹,我們可以伸出雙臂環繞每一個陷入同性吸引力中企圖掙扎、奮戰的人,並在其與主同行的道路上,愛他、擁抱並鼓勵他,不論其日後會從同性戀者,轉變成為異性戀者、甚至獨身不婚。但是,我們不會、也不能去肯定且祝福上帝所反對的任何事。對那些LGBT族群的人們而言,這麼做只會幫倒忙、帶來傷害。唯有創造且掌管萬有的上帝,才是我們應該定睛的焦點所在,出於人類情感的觀點,無法改變聖經真理。請點入參考布朗牧師文章全文:真的很抱歉!但我們無法為同志重寫聖經)

不讓過去的創傷再度成為創傷,幫助自己和別人真正走出創傷,接納過去的自己,不讓過去和現在混淆一起,不讓過去影響未來。創傷研究50%的人受過創傷(很多人不自知),孩童時期受到創傷,會影響日後出現各種社會適應問題、身心症狀、自毀行為;容易有酗酒、多重性伴侶、暴力、犯罪...行為從創傷產生出來,世界的律法是將犯罪的人判刑隔離起來,而這律法卻不符合上帝的律法,但是還不認識上帝的人,不能強迫他們遵從上帝的律法。

耶穌說:主的靈在我身上,因為他用膏膏我,叫我傳福音給貧窮的人;差遣我報告:被擄的得釋放,瞎眼的得看見,叫那受壓制的得自由(路加福音4:18)。盜賊來,無非要偷竊、殺害、毀壞;我來了,是要叫羊得生命,並且得的更豐盛(約翰福音10:10)向未信者傳耶穌基督的福音,引導他們悔改歸主,生命更新,過基督徒生活,使蒙恩的人不想犯罪,促進家庭和諧及國家社會安寧。

所有事情的發生都在上帝的奧秘計畫當中,人們彼此要有界限又要在安全的範圍內溝通,我們只要以歡喜快樂的心領受。這是涵蓋一些神學,如何向不信主的人以及受過創傷的人,取得平衡和協調呢?如何讓悲劇變得有意義?助人者不是專家,當事人才是專家,我們對於聖經經文的應用要非常謹慎、不可以說負面不得體的話、不可以保持冷漠、不可以制止哭泣等情緒的宣洩、不可以對受傷的人造成他們二度傷害,甚至將他們推到PTSD!(第三堂影片有教導安慰的技巧)

人生多樣化的面貌,上帝允許悲劇發生,為了使我們得著益處,所有悲劇的發生都有上帝的旨意,有幾種論述:上帝允許有邪惡存在,要透過上帝的憤怒、憐憫、審判,彰顯祂的榮耀;上帝允許有邪惡存在,是因為愛,邪惡是出於人的罪性,使人自由意志的選擇,選擇犯罪或者讓人有機會表達愛;上帝允許有邪惡存在,讓人仰望神的復活和十字架;上帝允許有邪惡存在,善與惡之間有彼此的爭鬥,當中有上帝的全能掌權也有撒旦的試探破壞。

最鼓舞小羊媽媽的是與上帝站在一起對抗邪惡!並且讓生命中所經歷的苦難、創傷和聖經經文結合在一起,重新的眼光和省思讓悲劇變得有意義,我常想到所有生命的答案都在聖經裡,我們一生當中難免會面對沮喪、憂愁、孤單、難過、絕望、受傷的時候,我們都需要被安慰、被鼓勵,盼望透過聖經的話語,讓我們的家、職場、教會、社會上的任何人都能得著安慰。

哥林多後書1:3-6「願頌讚歸與我們的主耶穌基督的父神,就是發慈悲的父,賜各樣安慰的神。我們在一切患難中,他就安慰我們,叫我們能用神所賜的安慰去安慰那遭各樣患難的人。我們既多受基督的苦楚,就靠基督多得安慰。我們受患難呢,是為叫你們得安慰,得拯救;我們得安慰呢,也是為叫你們得安慰;這安慰能叫你們忍受我們所受的那樣苦楚」。

有時我們陪伴受過創傷的人,我們只需要陪伴、傾聽、甚至相擁哭泣、不做任何論斷、只為受創的人禱告:但神實在聽見了;他側耳聽了我禱告的聲音(詩篇66:19),耶和華靠近傷心的人,拯救靈性痛悔的人(詩篇34:18),他醫好傷心的人,裹好他們的傷處(詩篇147:3),我幾次流離,你都記數;求你把我眼淚裝在你的皮袋裡。這不都記在你冊子上嗎?(詩篇56:8),況且我們的軟弱有聖靈幫助,我們本不曉得當怎樣禱告,只是聖靈親自用說不出來的歎息替我們禱告(羅馬書8:26)。

小羊媽媽禱告:求主修剪論斷定罪的老我,求主幫助我面對世界的爭戰時,不要自己衝鋒陷陣而是記得與主同行,神是安慰的源頭,神讓我成為安慰別人的器皿,當我領受了主的安慰之後,神更要透過我來安慰周遭的人,讓我成為安慰別人的器皿,讓受苦的人們透過我,經歷到從神而來的安慰。禱告是奉主耶穌基督的名求,阿們。

我的母親突然離世給我的打擊太大,在我還沒認識主耶穌時,我的母親一直是我的精神支柱,她是單親媽媽獨力扶養七名子女,我尊敬她的愛心、溫柔、剛毅、包容、寬恕...在我遇到生命中極大的挫折時,她默默地在身邊陪伴我,當我永遠失去她時,我發現有想要結束自己生命的念頭,因為悲傷過度使我幾乎忽略還有其他親人!還好我天天倚靠主耶穌不斷的禱告,使我脫離惡者的網羅,感謝上帝垂聽我的呼求、救我不至滅亡!

我的母親去世至今一年半的時間,我從最初的急於投入工作,發現自己因為喪母過度悲傷有些失憶、失語,於是辭掉工作在家休養,期間過度自責對母親看護不週導致去世的自我控訴、不斷回想起母親急救時的痛苦記憶,也常作噩夢大叫或驚醒,我告訴我的家人我生病了,也交代遺書內容,因為二尖瓣脫垂常心胸悶痛,最近又被醫師診斷五十肩,肩關節囊內因不明原因產生發炎、日夜疼痛、睡眠障礙。

我對新天新地感到抱歉,11月下旬遲至現在才回應我觀看影片後的心得分享,我現在寫文章的思緒、加上我的右肩疼痛,無法像從前一天就可以完成一篇文章的速度,不過我仍保持閱讀的習慣,我也因為新天新地介紹這些影片,瞭解自己生命中曾有PTSD出現,謝謝新天新地讓我抽絲剝繭檢視自己、面對自己、重新認識自己、知道自己的問題所在,感謝上帝在我不知道自己有PTSD時,時時以上帝的話語安慰陪伴我。

有重度創傷的受傷者可能會傷人,我終於明白自己為何在反同議題上過於用力:我有四個哥哥、兩個妹妹,我的家庭是個失功能的家庭,少了父親的角色,我的母親為了我的哥哥們傷透腦筋,其中有三個哥哥吸毒,我實在佩服我母親超乎常人的毅力,我感受在她的身上有耶穌的榜樣,她一生以愛和包容扶持犯罪的孩子們,臨終前幾週還要我轉告其他未信主的親人快來信耶穌!

我的母親真偉大,以前我還未信主時,覺得母親為不成才的哥哥們操勞實在不值得,信主後覺得我有這樣犧牲奉獻的母親,實在感謝上帝的恩賜與保守,若不是我母親拼命看守上帝給她的產業,我和我的手足們不知分散流落何處?基於疼惜我母親的付出,對於同志也有移情的作用,深怕他們也像我的哥哥們誤入歧途,那條路走來令人驚心動魄、傷痕纍纍!於是我對於同志的情感,像是對自己家人的懇求:切莫傷害自己、傷害生你們的父母、以及愛你們的手足!我數次為同志流淚禱告,求神救拔他們如同神曾經救拔我和我的一家人!痛哭

台灣衛福部1986年2月底首次發現案例,截至2018年6月1日HIV/AIDS統計,台灣累計感染者36,763人,發病者16,903人,其中男性佔94.48%(34,735人),感染因子:男男間不安全性行為佔88%(22,525人),年齡層15-34歲佔50%,愛滋病吸毒者佔50%,愛滋病已成為年輕族群十大死因之一。這樣的數據令人憂心,求神幫助我們復原以勇氣與愛重建這個世界。

如果你有難言的創傷,如果你處於哀傷中:否認與假裝沒發生過悲劇、經年累月的憤怒無法平息、與神討價還價現況、沮喪憂鬱於苦難的現實...如果你需要人陪伴幫助,請你聯繫就近的教會。耶穌為人的罪、救贖而降生、受死,祂道成肉身最能體會我們苦不堪言、痛不欲生的感受,耶和華是創造人與萬物的豐富恩典之神,祂公義、審判、慈愛、憐憫,扶持我們與祂同行爭戰世界。十二月聖誕月,耶穌帶給我們平安,神與我們同喜同憂,願你來尋求神賜福你!

路加福音2:14 在至高之處榮耀歸與神!在地上平安歸與祂所喜悅的人!

( 心情隨筆心情日記 )
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小羊媽媽
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2019/01/21 19:16

我得知自己有創傷是來自這篇文章討論的PTSD,然後使我以為自己只是一名基督徒不是門徒,身體是聖靈的殿卻受損所以沒有見證,不是稱職的門徒就不可繼續傳福音,那個自我論斷的老我放大到看不見耶穌,使我有了屬世的錯誤觀念,而將這篇文章隱藏起來,後來客旅貞吟提醒我鼓勵我,讓我明白生命中的每段過程都有主的同在與保守,於是我又平安喜樂的開放這篇文章,以下就是客旅貞吟的分享真的很棒,讓我也想分享給看PTSD的讀者:

『關於我們生命是見證主,不表示我們一定要完美,才能見證。見證的意思是,我們如同燈,或是指路標,對人指向永生神。所以,我不認為你需要收起那篇文章。事實上,放在那裡,神或許帶領人來閱讀。日後,你有新的生活經歷,人們也可以看到你生命的成長,轉變。成長是一個過程。我們不可能給予人一個斷層面而已,只有好結果時才呈現。你看聖經裡把人的軟弱,跌倒的事跡都記錄下來,例如摩西,或是大衛,因為我們要見證的是神如何在我們軟弱時沒有撇棄我們。只要我們有一點心思想要回歸於祂,祂總是接納我們。

如果我們只是呈現美好,成功的一面,其實我們就是欺騙人,對未信主的人,他們以為要如此美好才是基督徒。可是我們知道不是那樣的。基督徒一樣有軟弱,失敗的時候。你說你覺得自己不是門徒。但你現在是,或許說,這是一個起點。而引發你有這個起點,就是你對PTSD的認識。所以那是一個轉捩點。是一個寶貴的記錄,不要刻意隱藏。』


陳正華 牧師
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2019/01/04 16:15

親愛的小羊媽媽,至高聖潔上帝的女兒啊,

You are so beautiful !  I am so proud of you....親你一下

小羊媽媽(GOD520) 於 2019-01-04 17:11 回覆:

感謝神再次開我的心眼,使我以感恩的心,頌讚榮耀祂的名!

雖然我只進步一點點,但是我很開心~新的一年又有突破了!

謝謝正華牧師來訪留言,我很想念您為您在主裡禱告:

「願主供應正華牧師一切需要,蒙主祝福加給平安喜樂,享主富足並不加上憂慮;願主賜福正華牧師勝任有餘,牧養新教會傳講福音,使貧窮人有福音聽,有病的得醫治,受壓制的得自由,成為他們蒙神祝福的管道;凡是敬畏神的人,一樣好處也不缺!禱告是奉主耶穌基督的聖名求,阿們。」


小羊媽媽
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感恩
2019/01/04 15:29

2018年底寫了此篇文章,讓我好好省思自己,再次感謝UDN格友:客旅貞吟和新天新地的愛心與關懷。

2019年的第四天就是今天,距離這篇文章不過幾天,自己的心靈比往常更加平安喜樂,因為我終於了解自己的壓力源來自PTSD,客旅貞吟提醒我:「有PTSD不是最主要的考量,特別對於信徒,因為在基督裡,我們都已經有新的生命。」原來我的新生命尚弱,原來以為七十個七次饒恕可以解決PTSD,原來必須先處理新生命的問題!我的心豁然開朗,我的靈不再被綑綁,我不再鑽牛角尖於PTSD和饒恕!

新的一年開始,我參考客旅貞吟的建議:「網購一本非常好的古典靈修書,中文翻譯書名是「竭誠為主」(My utmost for His highest),每天靈修,除了聖經外,再讀一篇這個靈修日誌。這本書,網上也有,如果不想買紙本書,也可以上網找,在網上讀。但如果想劃線,標重點,當然有紙本書比較合適。」

謝謝客旅貞吟不僅關心我的心靈也愛心叮嚀我的身體:「身體是聖靈的殿。我們的身體承載主耶穌基督的生命,因此把身體照顧好,也是我們的職責。你目前身體虛弱,讓身體恢復健康也是必要的。食道逆流,除了情緒,飲食,身體姿勢,可能都有關聯。運動也是可以改善。骨刺情況也是,可以問醫生有什麼復健方式可以改善並恢復肩膀情況。」

小羊媽媽從小就懶得運動,2019新年新希望,盡量出外健走一小時,至於我的骨刺不敢開刀,因為小羊媽媽的母親第二次跌倒,左手肩膀開刀後癱瘓不久離世。

小羊媽媽信心宣告,加強鍛鍊身心雙方面,必定使我身體的病痛可以不藥而癒,必定可以使我的靈命日新又新!

小羊媽媽(GOD520) 於 2019-01-04 16:51 回覆:

小羊媽媽今天在家裡大掃除,將一位教會姊妹送我的十字架,擺在我的照片相框上,照片中的人是我奔跑著,我就以聖經金句勉勵自己:

腓立比書3:13-14 弟兄們,我不是以為自己已經得著了,我只有一件事,就是忘記背後,努力面前的,向著標竿直跑,要得神在基督耶穌裡從上面召我來得的獎賞。

阿們!

謝謝新天新地提醒我:「我們的苦若得著醫治,並且自己先得著建造,那麼所見證的,就可以建造同受苦楚的人。.....被主醫治過的人,自己站立的穩後,也可以堅固受傷的人,然後受傷的人一樣得醫治被堅固後再去..... 如此一個帶一個就是帶門徒的概念,如此才能見證神,不光只是病得醫治。」


新天新地
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2018/12/28 18:46
總而言之,我覺得病痛是要去看醫生,但許多的病痛是因不穩定情緒,長期造成壓力,以至於影響身體的器官,只要不是細菌感染,壓力源解除,而不是逃避,身體也會漸漸恢復原來的健康!

好比是我的背痛,心律不整,都已經痊癒!
後來我因此更認識自己,知道所擔心的事,不是擔心就能解決的了,我只能更多的交託給主!
小羊媽媽(GOD520) 於 2018-12-28 23:30 回覆:

原來背痛、心律不整不一定要靠藥物才可以痊癒,這真是給了我好大的信心!

我討厭吃藥,都是忍到第二天或第三天,痛感沒有消失才去看醫師。

這兩天我關注一些健康報導,70%的疾病與情緒有關!不想得病,請管好自己的情緒(原網址http://www.coco02.net/post/994850),不過我也相信身體有自癒的能力,HEHO健康有一篇報導:人體60%到70%的疾病,都可以不用看醫生,單靠自己的調養與自癒力就可以好起來。(原網址:https://heho.com.tw/archives/22936)。

所以正如新天新地所言,面對自己的壓力源,將擔心的事通通交託給主耶穌,耶!

PS.我有病痛還是會去看醫師,也會定期做健康檢查。


新天新地
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2018/12/28 07:17
我也曾經歷許多年的背痛,心律不整,休克昏倒,就醫後骨科醫生說我有骨刺,經過復健許多個月,並無改善,但就是多年的背痛不再疼痛;而心律不整經過診斷,國泰的說若不把多餘的放電除去會猝死,介紹我去找榮總的除電世界權威,看了幾次,沒看到師父,只有徒弟診斷說:雖然電多心室亂跳一分鐘180 跳,但應該還OK ,繼續觀察!

待續!
小羊媽媽(GOD520) 於 2018-12-28 23:13 回覆:

哇喔~新天新地看起來像健康寶寶耶!

感謝神成為您隨時的幫助,我真替您感到開心無比!

約翰參書1:2 親愛的兄弟阿、我願你凡事興盛、身體健壯、正如你的靈魂興盛一樣。

阿們!哈利路亞!


新天新地
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2018/12/26 19:57

我完全贊成樓下貞吟說的, 我雖然沒有學過輔導, 但我經歷神給我十四年來的日日更新; 新生命得到不斷更新, 這就是重生的目的之一!

心理醫生若不是基督徒, 只是花錢花時間幫人腳痛醫腳, 解決外在的現象等問題而已; 若是基督徒醫生, 還要看該醫生是否自己經歷過主的醫治呢!

就像牧師的講道或教導, 若是沒有經歷神的大能(破碎自我), 只是傳講聖經的知識, 即便講的再精彩, 講得滿嘴口沫, 都是無法造就人的啦!

聖經說: 屬靈的人可以參透萬事! 這是我近年在學習操練的~

小羊媽媽(GOD520) 於 2018-12-27 13:17 回覆:

感謝神透過客旅貞吟和新天新地在主愛裡的陪伴與教導。

我以為暫時不要工作,在家療傷對我比較好,從剛開始的心胸悶痛差點掛掉,到現在的經常頭痛、肩痛、胃痛、全身過敏。

痛定思痛!我需要重新規劃我的生活,我需要有人專業輔導我! 我這兩天頭痛沒吃止痛藥,今天下午去看醫師後,再回家好好思考。

屬靈的人可以參透萬事!我認為客旅貞吟和新天新地就是這樣的人,令我尊敬的屬靈前輩親你一下


客旅貞吟
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PTSD
2018/12/26 08:37

其實連專業醫生剛開始對於PTSD也不是很瞭解。近幾十年美國軍人得到這樣症候的不少。從越戰到兩次中東戰爭,一些年輕的大兵回來都有這樣的症候,因為目睹同袍瞬間過世,或是戰爭的慘烈。剛開始醫生甚至連病名也沒有。這幾年比較注重了。

我是認為王兆明博士的演講,很可惜的,幾乎沒太多提到耶穌基督救恩的大能,而把那些聽講的華神師生帶往正確方向和觀點。他的演說基本上和非基督徒的心理醫生沒太多差別。

我學過專業輔導,知道那些理論,但如今對於生命受創的人,我幾乎不會花那麼多時間去處理原因。心理醫生或一般輔導花太多時間去處理原因和分析。,反而讓患者失去該有的焦點,就是生命在基督救恩裡的重生,以及這個生命如何持續成長。

例如以肩膀受傷來講,有時需要手術處理,如果不需要手術,開始時為了減輕疼痛,醫生會允許用藥止痛,然後進行復健,就是恢復肩膀的正確使用方式和姿勢。因此不會只復健肩膀而已,而是全身性的,讓各部位的肌肉都強壯,互相支援。

在基督裡的新生命也是如此,求的是正確思想,正確情緒,正確行為。各方面都平衡。如果思想不對,情感或是情緒過分偏激,強烈,就需要停止被那些偏差控制,需要專注祈求耶穌的救恩和醫治大能來改變。不是壓抑情緒,也不是一直分析情緒,而是馬上禱告,將那些情緒,思想交托出去給主耶穌。這樣的操練,就像身體復健的操練。

小羊媽媽(GOD520) 於 2018-12-27 12:47 回覆:

原來PTSD是近年才有的專業名詞。感謝神讓人發掘自己的有限,盼望神藉人幫助其他人更認識自己。

在我不知道自己是PTSD時,童年至我信主前,都是以我的母親為標杆,學習她的耐心、愛心,儘管她自己也是生命有破口的人,感謝神保守我的原生家庭在神的愛中成長,儘管當時我們都還不認識上帝,回首一路走來恩典盡在生命大大小小的破口中,彰顯出神的榮耀與大能!哈利路亞!

任何大小的難處,我都透過禱告向神訴說,王兆明博士的演講讓我瞭解自己有PTSD可能性極大,透過他的分析的確讓我更認識自己,某一個情緒一直走不出來,很讓我困擾雖然我讀經禱告,但我去年就懷疑自己在一個情緒裡太久了!今年一位姐妹提醒我,再加上新天新地介紹我看這些影片,才確定自己有需要專業的心理輔導!

我非常感謝神在我傷心無助時,倚靠神的話語讓我有力量活下去!


新天新地
等級:8
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2018/12/23 19:21

回來看小羊媽媽回覆, 竟看到貞吟的提點! 哈利路亞~

貞吟總是能把複雜的問題講的讓人容易聽懂, 她說肩膀痛就換其他姿勢, 如此肩膀的痛沒解決, 連帶其他姿勢也受損....創傷也是如此!!

能夠有貞吟一路陪伴, 實在看見神的恩典在這裡(UDN)! 但願有創傷的人, 能像我渴慕真理一樣的幸運, 得到貞吟的提點!!! 耶~                            

小羊媽媽(GOD520) 於 2018-12-24 17:54 回覆:

哈利路亞!感謝神透過新天新地和客旅貞吟陪伴我,也時常以神的愛和神的話語牧養我,讓我除了有神的愛也有人的愛澆灌,認識耶和華是我一生最美的祝福!

神的恩典真正在UDN裡,透過你們愛的傳達,感受神真實的存在!神就是愛!哈利路亞!

有人說「上帝是最大的醫生」,也有人說「耶穌是最好的醫生」,但是神也藉著萬事互相效力,叫愛神的人得益處。

因此我要去找醫師診斷我的身心症狀,我也相信神垂聽我的禱告,透過醫師給我專業的醫治痊癒,目前就是胸悶痛和右肩痛。

祝福新天新地:Merry Christmas!


客旅貞吟
等級:8
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2018/12/22 11:31

PTSD 比較嚴重的人,通常是創傷發生時,沒有及時處理,多半就是如你的情況,開始時沒有意識對身心靈的後果會有多嚴重。可能創傷發生時,當事人還挺的住,或是身心即使受到震撼,但反彈的克制力也很大,如此就耽擱及時的處理。有些人在事發幾年之後,甚至十多年之後才開始面對和處理。但身心受影響已經更深了。

就像你說肩膀不舒服,我們身體的反應就會改變動作和姿勢,免得肩膀疼痛,但肩膀的問題不處理,姿勢又改變,影響的身體部位更多。心靈受驚嚇,創傷,也是如此。放著沒處理,受影響的情緒更多。這也可能是為何你母親過世,讓你極度難過,超乎常人的原因。

小羊媽媽(GOD520) 於 2018-12-24 17:32 回覆:

我想我應該是有PTSD也可能有嚴重傾向,我只是透過網路上檢測表初步自我評估,正確方式還是得交給專業醫師診斷。

昨天我和我先生說需要去看心理醫師,我先生立即回我想太多,這就是東西方文化的不同,這讓我聯想美國離婚的雙方會先找心理醫師協談,但是在台灣就是直接找律師或者去戶政事務所了。

我跟我先生說,不要不理會受創傷的人,並且要陪伴人家或家人早日痊癒,Dr. David C. Wang也在影片舉例:他通常是在追思禮拜後陪伴喪親的家屬,因為這時候才開始進入最深沉的傷痛情緒中。

我以前也犯了錯,我的二哥和我的大妹因為創傷,無法工作讓我不以為然,我不知道那就是PTSD,在我二哥自殺過世後,還以為他得了憂鬱症,我很後悔當他們曾經求助我時,我不會處理而置之不理,求神饒恕我痛哭

我年少時經歷過的創傷,曾經引起自殘、酒癮、菸癮,這些症狀都在信主後戒除了,而我當時也不知道那是PTSD,我的母親去世引起我極大的焦慮,我也不曉得那是PTSD?

Dr. David C. Wang提到創傷有幾個過程,悲傷、憤怒、麻木、焦慮這些過程不一定前後次序,但是在同一個過程中太久走不出來,那就患有PTSD,我想我親自照顧我的母親,目睹過幾次心驚和心痛的事件,讓我震驚恐懼不已的後遺症。

我想這就是因為我母親過世,讓我極度難過,超乎常人的原因;現在我知道自己的問題原因,感謝神透過客旅貞吟和新天新地告訴我,感謝神在我不知道自己有PTSD能夠倚靠祂帶有盼望。

今晚是平安夜,我的心充滿平安喜樂,因為我知道上帝掌管明天,祂愛我也對我負責到底!祝福客旅貞吟:聖誕快樂!


新天新地
等級:8
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2018/12/21 16:14
我已經不再每天來udn了!

這幾篇講座,我花了許多時間才聽完( 原是付費講座),但我個人沒有特別得到幫助,我是指若我的身旁有創傷的朋友,我沒有聽到有特別的解決方法。( 只有一小部分提到要以現在( 成 人)來看從前受傷時( 小孩或青少年)的情況!

至於那些理論基礎與技巧:理論方面我並不需要,技巧方面我已看過許多書!

很高興聽到小羊媽媽受用,那是我要跟妳分享的目的!
小羊媽媽(GOD520) 於 2018-12-21 17:01 回覆:

謝謝新天新地的分享,對於我是受用的,我也介紹給別人。

影片的好處是我可以一邊做事一邊聆聽,我聽了好幾次。

現在有的書本印刷字體太小,我老花眼使用眼鏡或放大鏡閱讀感覺吃力。

我知道新天新地有參與更生志工,祝福事工恩上加恩、力上加力、福杯滿溢。

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