TED影片真的很棒，各國字幕都有，還可以將影片下載打包。

這次要分享的影片叫「連結自殺與生命的橋樑」，講師是凱文．布里格斯（Kevin Briggs），是金門大橋的資深巡邏警官，專門負責處理和救助在金門大橋尋死的人。

「GGB，金門大橋 應該是一條道路 連結我們美麗的海灣 而非墳墓。」

一位自殺遺孤的一段話，道盡人生最難堪的突兀：自殺勝地與風景名勝！金門大橋自建造以來，已經有超過1600人在此一躍而下身亡！

什麼是絕望？什麼樣的心情想用死來終結痛苦？甚麼樣的苦讓人連死都不怕？

在過去二十多年的輔導經驗裡，這種絕望我約略能體會一二，因為如果連活著本身就是一種苦的話，死，會是唯一的解脫；只是，輔導老師都會想探詢的是：活著本身的苦到底從何而來？想試著去為自殺意念甚強的人，引導找到生命的出口。

但，理性的探索和強勢，卻非情緒谷底的最佳良方。

面對尋死的人，一般的勸告者喜歡講著活著的希望，喜歡用道理、宗教、輪迴、親情......諸多理性因素分析和說服，但理性的解析，只是強化自殺意念者的內心印證：你們根本不懂我，果然還是死了算了！

需要傾聽，是第一要務。

傾聽，才能換得尋死者的說；說，本身就會有力量。

當事人敘說的痛苦，本身就有可能找到出口，過多的道理和勸告，反而成了思緒上面的阻礙。

進一步的處理，再讓精神醫療、輔導、社工來介入。

自殺防治相關資訊可參閱：自殺防治中心網頁。

「跳下橋卻生還的極少數人，可以談論他們的經驗，約有1%~2%的人，而他們中大部份的人都說，他們放開欄杆的那一刻，就知道這是個錯誤的決定，他們想要活下去。」

幾年前的一本書：說不出是自殺，由日本「自殺遺孤編輯委員會」出版，很多的自殺遺孤的辛酸血淚，都是隱忍一輩子最大的痛。

想自殺的人，怎能不為會痛一輩子的家人著想呢？

註：可以試著了解企圖自殺者的心路歷程～