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2009/04/07 21:19:30瀏覽5285|回應5|推薦32 | |
「進行體能訓練時,第一天、第二天超限很累,第三天你還要不要繼續?如果繼續,你的「閥值」(耐守力的上限)便拉大了」「職業選手一天沒練球,只有自己知道;兩天不練球,教練會知道;一星期沒練球,所有人都會知道。」許峰源認為,運動是意志力最好的教練,日本棒球巨星鈴木一朗的「隧道理論」也啟迪了他;成功的球員在球場上,雙眼僅鎖定目標,自動過瀘一切雜念」(摘自今周刊) 今周刊這期的訪問潤泰集團總裁尹衍樑,對年輕人有什麼建議,他回答:我相信人生有「命運」這兩個字,命是定之在天,運是操之在我。我也相信人一生當中的苦樂是個定數,年輕時候吃點苦,受點挫折,比年紀大沒有承受力要好得太多。挫折不是壞事,像我來講,這一生促使我成長和進步的,全部是挫折。 這兩篇文章讓我印象深刻,原因在於這就是我一貫的想法。為什麼我要堅持寫文,除了寫文可以精進自己的思考能力,磨練文筆之外,就是鍛練自己的意志力。除了運動之外,還有很多方式可以鍛練自己的意志力。例如練琴、學英文、學電腦程式,都是磨練自己意志力的一種方式。只要持之以恆,除了可以學會技能之外,更能夠增加自己的自信心,以後做任何事情,只要心中不斷告訴自己,「我能、我一定能」再加上有成功案例,自然就不容易放棄。 很多人不明白堅持是一種習慣、放棄也是一種習慣。記得剛開始在部落格寫文之初,有位網友不明白我為什麼在文章內容不斷的強調要有強烈的企圖心,不要去思考消極、悲觀的事情,要相信自己一定能夠辦得到。她認為很多事情不能只想好的方面,也要思考不好的事情,才能以防萬一,免得如果不好的事情發生,措手不及,無法應付。她誤解我的意思,不管做任何事情,一定會有挫折、困難、打擊、不如意的事情,但如果一開始不能夠堅定信念,相信自己一定能,很快的就會放棄。 我看了她的網誌,發現她在文章內容寫道:最近正在學游泳,堅持上課幾天,終於學會游泳,她好開心,因為她很少堅持完成一件事情,所以能夠學會游泳,對她來講是一件極開心的事情。看完之後,我就心裡有數,這位網友沒多久就會離網,不再寫文。不出我所料,沒多久,這位網友就離開網路城邦,不再寫文。 為什麼我斷言這位女網友撐不了多久,原因在於她是參加游泳訓練班,才學會游泳。但寫文是一件極其孤寂又看不到報酬的習慣。再加上如果在部落格遇到不開心的事情,很快的就不會想要寫文,畢竟能夠做的事情很多,例如聽音樂、看電影、與朋友聊天談心。又何需浪費時間在部落格寫文。 因為很多人不瞭解潛意識對人的影響力。只要不斷重複思考的事情,到最後都會成為真實。因為潛意識無法分辨「真實與虛幻」積極與悲極、正面與負面、樂觀與悲觀都是自己不斷重複思考的結果。我一直認為我很堅強,但每個人都有脆弱、消極的一面。但就因為我不斷的告訴自己「我很堅強」、「我很勇敢」、「挫折是上帝的恩典」、「人生沒有失敗,只有暫時停止成功」就是因為不斷反覆的洗腦。讓我根深蒂固的認為本來就應該如此思考,就因為這種思考模式,讓自己能夠堅持下去。 人生的好與壞,其實是掌握在自己手中。而不是在別人身上。在人的一生之中「順境與逆境是相互交會」就算是事業如意、家庭幸福、兒女孝順成材、還是有可能會發生不幸的事情,例如至親突然罹患絕症或發生意外。幸福一夕之間就崩塌。但日子還是要過下去,如果就此「一蹶不振」可能幸福就真的離自己而去,但如果打起精神,繼續奮鬥,也許上帝會開啟另一扇幸福之門,這就是人生。 越年輕的時候吃得苦越多,越幸運。原因在於人有無限的潛能與堅韌的承受力。如果把每一次的挫折都當作自己的養份,人會因為挫折、打擊、困難、痛苦,反而更加的勇敢與堅強。這是我來部落格寫文將近三年始終不變的信念。 很多網友不瞭解我的心態,就是因為經歷了太多的筆戰,現在對於公開點名或嘲諷段譽的文字,越來越不痛不癢。因為再惡毒的文字我都經歷過了,就是因為如此,我才不畏懼筆戰或部落格輿論,對我來說,部落格形象是相當虛幻不切實際的事情。關鍵永遠不在於別人的看法或評價,而在於自己是否行得正、坐得端、不讓別人有「可乘之機」這就是我一貫的想法。 人生態度、信念、價值觀對人的一生極其重要,很多人不瞭解人是不斷重複思考的結果,你認為你是什麼人,你就是什麼人。因為你會不斷的強化自己就是這類的人,久而久之,自己就會變成想像中的自己。這就是潛意識的力量。 |
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( 心情隨筆|心靈 ) |