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2009/11/28 16:56:49瀏覽938|回應1|推薦3 | |
材料:馬鈴薯數個、素火腿數片、紅椒一個、香菇與黑木耳數朵和菠菜一把。 份量:一人一狗,可分成兩三次食用喔! 作法二:香菇泡軟切小塊,馬鈴薯去皮煮熟後切小塊,素火腿和紅椒切丁。用少許橄欖油下鍋,先炒馬鈴薯,讓它的顏色變成金黃色後,再倒入切好丁的素火腿和紅椒,炒數分鐘後再下香菇,最後加少許過濾過的水和少許的海鹽,在翻炒幾下即可起鍋。 作法二:菠菜洗好切好後,用水川燙。 最後將炒好與川燙好的菜放在飯上,待涼後即可給愛犬享用。 作法簡易,所費時間不多,花費在百元以下,可謂真是經濟實惠又營養啊! |
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( 心情隨筆|寵物生活 ) |