什麼是「自由」？人們不是一直在爭取自由嗎？為什麼要「逃避自由」？

依佛洛姆的說法，自由有兩種，一種是外在的、消極的，免於怎樣怎樣的自由，例如免於恐懼、免於饑餓，英文是Free from；另一種是內在的、積極的，追求的自由，是指成為怎樣怎樣的自由，英文是Free of。

消極的自由，世界的意義並未掌握在自己手裡，所以不算是真正的自由，因為要免於恐懼、免於饑餓，免於被社會所排拒，所以會依附權威、服從領袖，權威、領袖說了算，個人的意念不被重視，於是就有少數的人會成為眾人追隨的領袖，這個領袖不一定是政治上的國家元首（雖然這是最常出現的例子之一，比方說德國的希特勒、義大利的墨索里尼），也可能是宗教上、心靈上的領袖（如天主教的教宗、臺灣的證嚴師父），甚至是追隨匿名的權威，產生市場性人格，追逐流行的腳步，一古腦地看別人有、自己也要有，比方說早年的任天堂、現在的Wii、或迷信名牌的大眾等等。

積極的自由，世界的意義由自己創造、自己賦予，由是產生創發性的人格，而自己創造賦予的意義並不是與社會、與他人脫節，反而是用自發的愛和生產性工作與之產生連結，因為不隨波逐流，所以有真正的自由。

佛洛姆寫這書其實是在探討，為什麼像希特勒、墨索里尼這樣的「狂人」會被眾人瘋狂的崇拜、崇拜到失去判斷力，並且希望能提出一個建設性的解決方式。

老師選擇這個主題，或許是基於目前臺灣社會中，也有類似當時納粹興起的誘發因子。

我不想延續這樣的主題，我只想反求諸己，看看自己身上有多少順民性格，有多少追逐潮流的因子。

上完課回家的路上，我一面騎車，腦子裡卻反覆思索著，我在今年年中時，為自己訂下了幾個想在今年完成的目標，這些目標有多少是基於自我成長、基於自我創造世界的意義而訂，又有多少是因為內心受制於流行、想跟隨流行而訂的？

首先，印象中的第一個目標，想在今年底前能減重三公斤，如果說，我純粹為了身體健康設想，我該把目標訂為每週運動多少次、每次多少時間，但我是訂『減重幾公斤』，很明顯，我是為了讓自己更好看，可這「好看」的定義，也是跟隨流行而定的，流行說「瘦」就是美，骨感就是美，君不見伸展台前、廣告單上，所有的服裝模特兒都是又瘦又高、腰細腿長，我減肥只是為了讓別人賞心悅目，為了迎合眾人對『美』的品味，而不是我自己的。好！那我自己怎樣定義「美」？身體健康，那是一定要的，可是怎樣是健康呢？這個問題好像太大了，而且會越想越多，暫停一下，回到美，左想右想，我的「美」的定義，好像都很難脫離流行的範疇，我還是希望能瘦一點，不過身體要健康，所以不想用藥物減重，最好還是靠運動，我的運動量太少了。

第二個，是學習語文，我學東西一向是三分鐘熱度，對於英文，或者說對於除了華語以外的其他語言，我其實都有一些些恐懼，雖然我大致上都可以把音發得很標準，但就是很難認真的花時間去學，也不確定自己究竟在害怕些什麼。也不知是懶惰還是怎樣，單字和文法總是讓我一個頭兩個大，可是我現在的工作環境，其實並沒有使用英文的環境，根本是幾乎沒有使用的機會，我為什麼要學英文？也許是一種害怕與社會脫節的心理，也許是因為對工作不完全穩定的一個擔心（我不是正式的公務員，只是約聘雇而已）。

第三個，我想養養魚、種種花草，這應該不是流行了，以前養過魚，就是很簡單的孔雀魚，只是一陣子就漸漸蒙主寵召，到後來再買的魚，很少有能撐過一個月的，接著就又有一兩年沒養了，搬家後也沒把魚缸擺出來，可是我還是很喜歡在家沒事時，窩在魚缸旁，看魚兒水中悠遊的樣子，如果有小蝦更好，看著牠們覓食，好像心中壓力就少了一大半，不過懶惰的我並不適合處理那種需要悉心呵護的魚，我需要的是可以簡單養的，越簡單越好，如果魚能自行繁殖，那是更好，似乎孔雀魚是還不錯的選擇；至於種花，其實想的是種菜，不過以前連種綠豆芽都會掛點的我，到現在還不曾真正嘗試種菜，我似乎該花點時間看看家庭菜園的書，想想該種些什麼較好。至少，這不是追隨流行，而是自己想做的事，無損於他人，但求有利於己身。

好像還有其他的目標，不過一時想不起來了。

倒是想起另一句話：小人恆立志，君子立恆志。我似乎常常在訂目標，可是真正完成的好像很少，依此看來，我該是小人囉！

回到這次思考的主題。

老師說過，人不可能自外於這個現實世界，所以也很難完全不顧世俗的觀點，做出完全符合自己想法的選擇或決定，但透過這個課程的學習，這本書的閱讀，可以不時檢視自己的想法、做法、選擇和決定，可以不時思考各式訊息所傳達的另一面的意義，也許能成就一個更獨特的自己，還能找到真正讓自己快樂的方法。