開了七天的車，終於離開大沙漠；昨天剛剛到達山上的營地。

從炙熱的沙漠到寒冷的高山，凍扁扁...

過去這一星期的漫長公路上，除了永無止境的大沙漠之外，也有綿綿不斷的山脈。

我發現自己對從前的老情人、也就是對新墨州阿布奎基市的散迪雅山脈，已經不再動情，倒是當科羅拉多州白雪皚皚的派克斯高峰一進入眼簾，老公和我都興奮起來。

山上的營地空無一人，我們是第一部到達的房車。

這是從我們房車的車尾窗戶望出去...

這是房車前面的擋風玻璃。

將近60天在丹佛治病，四月初回到沙漠營地的時候，所有綠色植物以及菜蔬都已枯死，惟獨女兒送的蟹爪蘭以及我在Home Depot買的蘆薈(從半個手掌大的小baby，長成這麼巨大一盆)、還有我在IKEA買的迷你仙人掌還活著。

尤其蘆薈，竟然在華氏近100度空無一人的高溫房車裡，孵養了好幾窩小小蘆薈(昨天我將這些小蘆薈分出來，移植在盒子裡。)。

老公凍得把冬天的帽子戴上....

見我瑟瑟發抖，他也為我找出了呢帽....

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1.

為什麼人們不喜歡看別人哭？

因為一般人都很脆弱，比較少人有特別強大的心靈。

不論是在教會、或是在家裡、或是在任何地方，人心都是軟弱的。每個人都喜歡看人家歡笑，很少人有能力一直看別人哭泣。

人，都有潛在的抑鬱，所以很少人有勇氣或是能力、去和那些已經得了抑鬱症的人做長久的朋友。

可能是怕傳染吧！

2.

有些患抑鬱症的人說，我不能接納我自己，我討厭我自己！

其實，一個人不接納自己的原因，恰恰是因為太愛自己。

愛分成兩種，一種是天然的愛(natural or fleshly love)，另一種是聖靈轉換過之後的愛，也就是經過十字架對付過之後的愛。

人們愛自己，那是天然的愛。

 有人說，我恨自己，其實他是過份愛自己，也就是說，他是不健康地愛自己。

3.

何謂過份？

你可以欣賞酒的香醇，但是你若醉酒、你若過份沉迷於對酒精的戀愛，那就是不健康的愛，那就是害人害己的過份的愛。

一個人不接納自己的原因，因為太愛自己，也可以說，是他的自我意識(self-conscience)太強烈。

當一個基督徒承認自己的軟弱、看見自己的罪性，他就會順服主耶穌。當他順服主，他就願意接納自己，並開始學習在基督裡愛自己、並且追求靈裡的生命成長。

相反地，當一個基督徒心中苦毒、不肯接納自己，那就表示他是用肉體愛自己；他不肯順服主，而只是順著自己。順服自己的意思去愛自己，那是來自肉體，不是來自聖靈。

所以，說是恨自己，其實是太愛自己、順著肉體愛自己，也就是天然的、自私的愛。

4.

人若順著聖靈的意思去愛自己，他就能健康地接納自己，不再厭惡自己，也不再錯誤地愛自己。

當我們還是罪人的時候，我們會有可能厭惡自己，那是一件好事。但是我們不必永遠活在罪中啊，我們可以認罪悔改啊。

上帝要我們深深厭惡的，不是罪人，而是罪！

順著私慾(肉體)的意思去恨自己，表面看是不接納自己，其實是不健康地過份愛自己。

順服主，就是與主合一，也就是在基督裡。

當你愛主耶穌愛到一個地步，祂的旨意，必與你的想法合而為一！

5.

瞧我繞過來轉過去地說了這麼多，您一定聽懂了吧！

下一步，您必須定意懇求聖靈的大能，認罪悔改(別老說是別人欺負你)，將你的老我釘死在十字架上。

這樣，您的抑鬱可能不大容易成症；就算成了症，祂必使你痊癒！