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蔥薑燉大排骨肉
2008/10/15 06:53:52瀏覽7783|回應7|推薦89

引用文章無可救藥的東方胃

年輕時我很挑食﹐愛吃青菜不愛吃肉﹔如果一盤炒青菜裡加了肉﹐一定只挾青菜吃。如果油飯裡加了肉絲﹐會把肉絲挑掉﹐只吃糯米……這麼不愛吃肉的人﹐卻偏愛大塊大塊的大排骨肉﹐尤其是帶骨頭的炸排骨﹐特別喜歡吃排骨便當、排骨麵、排骨飯。

這道蔥薑燉大排骨肉是學自囡囡仔家的蔥烤大排麵(見無可救藥的東方胃 )。排骨炸半熟後再加蔥薑等調味料燉熟。燉好掀開鍋蓋﹐一陣異香撲鼻。那一小半鍋湯汁﹐看起來清澈見底﹐滋味卻可媲美香醇的紅燒牛肉汁。排骨肉軟嫩有味﹐下麵下飯都好。

蔥薑燉大排骨肉食譜﹕

材料1﹕ 大排骨肉 4片
2支
1小塊
醃肉料﹕ 醬油 3大匙
材料2﹕ 醬油 2大匙
冰糖 2大匙
米酒 2大匙
花椒粒 1小匙
八角 1朵
白胡椒 少許
4杯

作法﹕

  1. 蔥切段﹐薑拍碎或切片﹔
    帶骨的大排骨肉用肉槌打鬆﹐用醬油醃20分鐘。
  2. 深鍋裡燒熱2~3杯油﹐用中火將醃過的排骨炸至表面金黃略焦﹐一次炸一片﹔撈起放一旁待用。
  3. 鍋裡留約2大匙油﹐放入薑﹐炒香﹐約3分鐘﹔放入蔥段﹐快炒數下﹔

    倒入大同電鍋(十人份)的內鍋﹔

    上面鋪炸好的排骨﹐放入醬油、米酒、冰糖、八角、花椒、白胡椒﹔

    加水﹐約4杯﹐蓋住排骨肉。
  4. 外鍋放2杯(量米杯)水﹐按下開關﹐約40分鐘後﹐開關跳起﹐繼續燜50分鐘。

廚房筆記﹕

湯汁非常香醇鮮甜。因為醬油並沒有加很多﹐對一點高湯就可當排骨麵的湯頭。

使用湯汁時﹐用濾網過濾掉裡頭的花椒粒等。

( 興趣嗜好烹飪烘焙 )


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引用
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 回應文章

凱C
等級:7
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哈!
2008/10/18 15:09

排骨炸的真漂亮^^


書刪(susansblog) 於 2008-10-18 15:43 回覆:
謝謝囡囡仔。我做的對嗎﹖

細草微風
等級:8
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省略油炸??
2008/10/16 12:00

如果怕油膩 可以不油炸  排骨肉直接放電鍋煮嗎?

電鍋做菜很方便 您可以多傳授一些電鍋菜嗎?  謝謝

書刪(susansblog) 於 2008-10-17 06:15 回覆:

retina 妳好。很多人都怕油炸﹐我平常也少做油炸的東西﹐怕被油濺到﹐也怕浪費油。但是﹐實在想試一次完全依照囡囡仔的食譜。也許下次我試試看用油煎兩面焦黃﹐看會不會有一樣的好味道。

用電鍋做菜真的很方便﹐以後如果有好的食譜我一定會PO出來與大家分享。現在已經貼出來的有﹕芥菜飯南瓜飯蘿蔔糕紅豆年糕


舊金山金芭莉
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美味啊
2008/10/16 03:53
原來不用粉也可以啊。因為在台灣這種大排骨, 很多都是沾粉炸過的, 妳這種的健康又美味!我還發現妳們桌上有小菜呢, 真可愛, 好像在麵館子吃飯似的。
活在當下,精采生活
書刪(susansblog) 於 2008-10-16 10:49 回覆:
什麼東西都逃不過金芭一雙水靈俏麗的眼﹐真可愛。那兩盤小菜是自己做的道地四川泡菜和隨便亂做的韓國泡菜


等級:
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2008/10/15 23:01

這看著看著

我又餓了

就想來一碗您的麵哩


書刪(susansblog) 於 2008-10-16 10:40 回覆:

黛黛妳好!

下次如果半夜十一二點還在UDN網上悠遊不睡覺的話﹐記得要吃飽飽再來喲


好命公主
等級:8
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我愛排骨
2008/10/15 16:10

可惜日本買不到帶骨的排骨肉

不過我還是喜歡吃炸排骨.....因為特愛那酥脆的口感

書刪(susansblog) 於 2008-10-16 10:33 回覆:

喔﹐日本人不吃帶骨的排骨肉啊。

炸排骨我真喜歡﹐但是實在不容易做到好吃﹐賣炸排骨的店家很多﹐但做得好吃的真的不多﹐所以我也從來不敢嘗試。囡囡仔家的這個蔥烤大排﹐真好吃又容易做。不知如果改用沒有骨頭的pork chops﹐會不會也同樣好吃呢﹖


YannBing
等級:8
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好吃又不難做
2008/10/15 08:20

我愛吃排骨

這個看起來好吃又不難做

改天做來吃

我看樓下 Reed 那倒也不錯

一下子學了兩種豬排做法

書刪(susansblog) 於 2008-10-15 16:05 回覆:
謝謝 YannBing。這兩道排骨﹐一中一西﹐可以輪流變換著吃﹐對我們這種愛吃排骨的人來說﹐很棒呢。

Reed
等級:8
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野人獻曝~懶人食譜
2008/10/15 07:49

爆炒洋蔥(絲或丁),加入煎半熟的大排骨肉,一罐 Cream of Mushroom,對一杯鮮奶,燴至湯汁濃稠即可。(起鍋前可搭配新鮮蘑菇、紅蘿蔔、花菜或任何冷凍蔬菜....煮熟即可)

以前蠟燭兩頭燒,或遇到冰箱牛奶快過期時,就煮上這麼一鍋,

孩子們澆飯吃,津津有味!


敬請人道支援 我卓越不群的母親

八旬阿嬤
【台灣司法◎人間煉獄】部落格
書刪(susansblog) 於 2008-10-15 16:02 回覆:
謝謝 Reed 的食譜﹐這些材料家裡都常有﹐什麼時候我一定會做做看﹐希望可以跟妳做的一樣好吃。