網路城邦
上一篇 回創作列表 下一篇  字體:
讓我身心俱疲的疼痛 - 感謝電小二的青睞
2013/03/31 00:06:18瀏覽5187|回應51|推薦169

台大骨科醫生開的四種藥

經過一個多月的時間之後,我終於寫下這件至今仍讓我身心俱疲的疼痛。

 

除夕到大年初一,我依舊享受著和家人團圓的喜悅。然而就在年初二(211)晚上回到家,正準備從車上下車時,身體腰部突然感到一陣不適,進入家中,正要安頓一切物品時,只覺腰部更加酸痛,動作也變得不俐落,當時不在意的我心想:「睡一晚,明天應該就會恢復正常吧!」

 

但出乎意料之外的是,我整夜根本無法入睡,只要身體想要翻身或稍稍一動,腰部就像有一根針插似的,疼痛的面積覆蓋整個後腰部,那一夜,直挺挺的我躺在床上,簡直就像一具活木乃伊

 

年初三早上,光是從床上起身,竟然就花了我將近五分鐘的時間,而且是在劇烈疼痛下掙扎的完成動作,那一刻,我才驚覺到問題的嚴重性。我不能站久,必須挺直著上半身坐著,而且也不能久坐,行動無法自如的我,走路幾乎是上身向右傾斜15度,不能走快,無法彎腰,即便穿個襪子都還需孩子幫忙,當下,突然自認為就像個「廢人」似的,也就在那時,才深深體會到健康的重要,也才感受到孩子的貼心。

 

由於過年期間,醫院門診休診,因此我抱著一線希望,到藥局請教藥劑師,藥劑師隨即拿了一盒消炎止痛藥,很有信心的說:「連續吃三天之後,應該就沒問題了。」聽到這番話,讓我充滿信心,心想明天就會快活多了!

年初四(213)早上起床時,腰部疼痛的狀況並未改善,我決心上網碰碰運氣,看看台大醫院是否有相關門診看診,很幸運的是,有一位骨科醫生已經開始看診了,心喜之餘,我與內人立即前往台大看診。

 

這位醫生先拍拍我的背,接著拍拍我的雙腿,問我:「會不會痛?」又問我:「腳會不會麻?」我回答:「不會。」然後叫我先去照X光。幾分鐘之後,護士小姐叫我進入診療室,醫生看著X光片,花了一些時間向我解釋腳麻、骨刺等脊椎相關的病症,隨後告訴我:「我是輕微發炎的狀況,問題不算大,但如果不好好注意或治療的話,問題會比較嚴重,特別是走路要慢,千萬不要爬上爬下。」

 

我很關心地詢問醫生發炎的原因,醫生回答:「可能是搬重物、坐姿不對、缺乏運動,或是職業、年紀的關係,這是長年累月的結果,只要發生過一次,以後發生的機會就很高,因此,一定要好好注意。」我心裡想:「我除了搬重物以外,醫生說的其它原因,都極有可能是這次發炎的原因啊!」

 

醫生開了兩個禮拜的藥,並且要我兩週後回診。

 

眼看218日就是開學日了,原本很擔心剩下四天的時間,如何讓疼痛減輕呢?還好,216日那天,腰傷疼痛舒緩了許多,走路時上身不再是傾斜的,只是仍然無法彎腰,起床時仍然很吃力,穿襪子依舊需要孩子幫忙。不過,對於開學日的情形也就不再那麼憂心了!

 

我任教的班級位於五樓,學校又沒有電梯,由於醫生交代不能爬上爬下,因此,開學當天,我馬上申請長期使用一樓的視聽教室,本來還擔心學生會多所抱怨不方便,看來我是多慮的,學生很樂意跑教室呢!

過了兩週,雖然腰部疼痛已經舒緩,但右側臀部卻又開始隱隱作痛,我到台大骨科回診,醫生也覺得納悶,於是請我抽血檢查,看看是否屬「僵直性脊椎炎」(此乃家族基因遺傳病症,因為一般的發炎和僵直性脊椎炎的治療方式不同),又再開了兩個禮拜的藥。

 

這其間,原本的腰部疼痛幾乎已經消失了,但是右側臀部的疼痛始終沒有進步。此外,原本非常怕熱的我,不知為何,手腳因此常常處在冰冷的狀態之下,即使天氣溫度回升,身體流著汗,我的手腳卻仍然是冰冷的,這真的是讓我感到害怕。

 

懷著忐忑不安的心情,312日我再次來到台大看抽血結果。很慶幸的是,我的疼痛並非屬於「僵直性脊椎炎」,因此醫生又開了四個禮拜的藥,同時囑咐我:「藥吃到不疼痛就可以了,而且無須回診。」聽完醫聲肯定的答案,我滿懷著信心離開醫院。

 

312日開始,每天我仍然乖乖地按時吃藥,一心期待著疼痛趕緊消失。只是幾個禮拜下來,除了睡覺能全然脫離不適外,每天一早起來,疼痛立即伴隨而來,整天的心情與體力也因而消耗殆盡,可以說是身心俱疲!

 

這段期間,有很多的同事與朋友建議我去看中醫針灸,只是對於畏懼針灸的我始終沒有勇氣面對啊!但是這樣拖下去也不是辦法,況且小病不醫可能變成大病,到時恐怕真的會後悔莫及!

 

330日,我終於鼓起勇氣去看中醫師,只聽醫師感嘆說:「何需吃這麼多的西藥?只要連續針灸幾天就能痊癒了!」結果醫師用了四根針,約莫二十分鐘之後,右臀疼痛不僅舒緩許多,也不再緊繃了!當下突然有種重見天日的感覺,生命又充滿希望!因此,我會繼續針灸,期望幾次針灸之後,能夠回復昔日的生龍活虎。

 

這次的病痛,算是向我提出了嚴重的警告:電腦不能打太久,坐姿要正確,尤其要多運動,最重要的是-要嚴肅面對自己的年紀,不要再自認為是年輕小伙子了!如果不好好保養身子,所有的一切將毫無意義,甚至還會拖累家庭!

 

 

 

 


電小二
等級:8
留言加入好友
2013/04/01 19:43 刪除回覆
Dear 隨寫人◆讓我身心俱疲的疼痛(supergogo1999):

特前來恭喜您所發表「讓我身心俱疲的疼痛」一文,已經登上聯合新聞網首頁,生活消費|貼心下午茶,歡迎有空前往觀看。^_^

非常謝謝您的好文分享,此推薦是利用轉址的方式連結到您的文章。如此文有原因不希望被推薦,請到電小二訪客簿留言,會盡快協助取下。

電小二

音樂純為配合圖文欣賞,若有侵權,請即告知,隨即卸下。

 

( 創作散文 )
回應 推薦文章 列印 加入我的文摘
上一篇 回創作列表 下一篇

引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=supergogo1999&aid=7447448

 回應文章 頁/共 6 頁  回應文章第一頁 回應文章上一頁 回應文章下一頁 回應文章最後一頁

瀟 鴻
等級:8
留言加入好友
祝 平安
2013/05/06 07:37

頗能感受那腰部疼痛之苦

我也曾受過類似狀況

﹝騎車受傷造成﹞

至今還心有餘悸

因此特別注意腰部的保健

祝  平安

 

隨寫人◆ 致命的吸引力(supergogo1999) 於 2013-05-06 21:18 回覆:

也許因為工作

或許因為年紀

這腰傷的確折騰人啊

四處就醫

期望趕緊好起來

感恩瀟兄


張鳳哈佛 哈佛問學錄 得首獎
等級:8
留言加入好友
疼痛是非常耗費精力的,還請多運動,如太極拳八段錦...
2013/04/21 20:15
善自珍攝!
隨寫人◆ 致命的吸引力(supergogo1999) 於 2013-04-23 12:27 回覆:

看了西醫、中醫

還輔以熱敷

當然適度的緩和運動也是必須的

謝謝張鳳姐


盹龜雞~ 二月七日與十日 陽明山 與 花鐘
等級:8
留言加入好友
手腳冰冷
2013/04/12 22:26

熱天也冰冷 , 聽起來是血液循環不夠好 沒法到達末梢神經 .  意思是隨寫老師需要多活動 多運動 (像是緩和的八式動禪 ) .

針灸是外在幫忙打通淤塞已久的氣血 , 活動和運動成習慣了 , 等於是自己幫自己打通氣血.

隨寫人◆ 致命的吸引力(supergogo1999) 於 2013-04-13 22:30 回覆:

確實平常運動量不夠

身體已經發出嚴重的警訊了

這次病痛痊癒之後

我會改變生運動習性

 

 


韶關
等級:8
留言加入好友
熱敷墊
2013/04/10 17:55

THERMOTECH五層羊毛溼熱墊
這是加拿大全權授權台灣居家代理的熱敷墊,
對於解除身體上的痠痛很有效用,
一般熱敷墊太乾熱,使用上很不舒服,會有灼傷之虞,
這種熱敷墊會產生水氣,皮膚不乾燥,久用也不會不舒適。

我自己曾經因為手腕扭傷,拉動牽扯全身舊傷,初期一週幾乎無法動彈,
使用肌肉鬆弛劑亦未見效,將近一個月背痛,尋找中醫復建始得痊癒~
期間,使用此濕熱墊減輕不少疼痛。
提供老師參考~

隨寫人◆ 致命的吸引力(supergogo1999) 於 2013-04-11 21:26 回覆:

謝謝韶關提供的資訊

我會進一步了解

 


雲霞
等級:8
留言加入好友
多保重
2013/04/09 12:56
這樣的痛,讓人感同身受。希望針灸能完全治好,不再疼痛!
隨寫人◆ 致命的吸引力(supergogo1999) 於 2013-04-11 21:25 回覆:

我決定再作進一步檢查

希望能徹底解決這個病痛


雁~《諸神的戰車~地外飛行器?》
等級:8
留言加入好友
隨寫人格主好友加油!只要放鬆身心,一定可以快好!休息、放鬆身心,適度運動復健。
2013/04/09 12:19

隨寫人格主好友加油!只要放鬆身心,一定可以快好! Fox加油

我的病程:「腰傷」〈兩年半前〉→「坐骨神經痛」→「走路不穩」→「跌傷」〈今年一月中旬〉→「髖關節錯位」→「股疼腿痠無力」。

治療歷程:「中醫」針灸、熱敷、紫外線、按摩、電療〈充電墊〉→「西醫」熱敷、電療〈水療式通電〉,器材復健。

中西醫的共同箴言:休息、放鬆身心,適度運動復健。


雁~《諸神的戰車~地外飛行器?》
等級:8
留言加入好友
由於感同身受,我樂於推薦隨寫人格主《讓我身心俱疲的疼痛》~椎心之痛!走路傾斜、久坐刺痛、起床吃力、彎腰困難等。盼給中老年朋友一個保健的啟示。
2013/04/07 17:15

由於感同身受,我樂於推薦隨寫人格主《讓我身心俱疲的疼痛》~椎心之痛!走路傾斜、久坐刺痛、起床吃力、彎腰困難等。盼給中老年朋友一個保健的啟示。 讚

發病原因及過程類似。相異點是:隨寫人格主是先西醫後中醫,而偶是先中醫後西醫;殊途同歸。中西合璧,果然不同凡響!

http://www.facebook.com/profile.php?id=100003257910378

隨寫人◆ 致命的吸引力(supergogo1999) 於 2013-04-08 21:08 回覆:

不論先中後西

或是先西後中

只希望這病痛快快好起來

 


茶花小屋
等級:8
留言加入好友
讓我身心俱疲的疼痛
2013/04/06 22:21

多保重耶

腰這問題好像大家都犯過,要特別小心

有空去泡熱水,會好點

然後多運動,加強肌力,會有幫助哦

 


 茶花小屋的分享心世界與你一起發現美好生活
隨寫人◆ 致命的吸引力(supergogo1999) 於 2013-04-06 22:38 回覆:

醫生也建議我要熱敷

如果時間允許的話

我會去泡湯的

感恩茶花兄的建議


蒂兒
等級:8
留言加入好友
掛錯科
2013/04/06 21:41

老師

您當初掛錯科,不是骨科,應該看復健科。台安醫院的鍾佩珍醫師非常厲害。

不過您能針灸最好,而且也早該去看中醫。您的病因絕大因素是電腦症。

我判斷是坐骨神經的問題,扎針至少有扎到臀部右邊的環跳穴吧!針感會通到大腿及腳底。

長期的上網,會影響氣血循環,所以手腳冰冷,建議老師除了針灸,可搭配健保科中<疏經活血湯>加減,等到腰痛減緩,改吃調理脾胃及理氣的藥,每日自行敲打,或是請您公子代勞敲打大腿外側整條膽經,然後做毛巾操伸展身體。

寫文章就慢些發文,一個月兩三篇也很適合。部落格還是應該細水長流。

我不認為老師的病症很嚴重,稍微調理幾個月就好了。祝您早日康復。


隨寫人◆ 致命的吸引力(supergogo1999) 於 2013-04-06 22:01 回覆:

看了您鉅細靡遺的資訊

讓我寬心不少

只是一周的針灸

中醫師似乎還沒針灸到環跳穴

下回有機會我會向醫師請教

等到腰傷減緩

我會服用您提到的藥方以及作法

真的非常感恩蒂兒


小羊媽媽
等級:8
留言加入好友
經驗談
2013/04/06 20:17

去年十月也有與您相同的經驗

突然之間劇烈疼痛無法行動

只好向我任職的公司告假就醫

醫師說是長期姿勢不良造成急性僵直脊椎炎

力勸我平常多做運動以及保持正確坐站姿勢

與您互勉身心靈健康平安喜樂

隨寫人◆ 致命的吸引力(supergogo1999) 於 2013-04-06 22:03 回覆:

日前我抽過血檢查

醫生認為並非僵直性脊椎炎

目前正進行針灸治療

希望能趕緊恢復

至於姿勢我會更加注意的

感恩

頁/共 6 頁  回應文第一頁 回應文章上一頁 回應文章下一頁 回應文章最後一頁