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不怎麼樣的廚房(74) : 全台灣獨一無二的美濃野蓮
2007/01/02 16:31:49瀏覽2389|回應15|推薦69

                   

不怎麼樣的廚房(74) : 全台灣獨一無二的美濃野蓮 

出門旅遊,總愛買些『伴手』,婆婆媽媽族最拿手,當然辣媽我決不落人後,越是奇怪我越是喜歡..

 

   到美濃客家小鎮遊玩,見到街頭路邊攤位販賣本地土產,有一種很長很長綠色細莖植物,十多棵用橡皮筋束緊成一把,再捲成一圓圈,套在透明塑膠袋內,一把30元,這就是全台灣獨一無二的野蓮,只生長在美濃小鎮中正湖這地方綠色繩子,形容的還真像,它是長在湖面,細細的很長,空心的,沒有結,沒有葉子,只能大火快炒30秒到一分鐘,超過時間就變黑不漂亮,口感不青脆了 

本地每家餐廳都有這道菜,旅遊當成伴手帶回家也是樂趣,高纖維又無污染的客家家常小菜,做法很簡單

...材料 :

材料 : 野蓮一把洗淨切2吋小段 ....

調味品 : 老薑一小塊切絲、辣椒3條切碎、米醬二小湯匙。 

作法 : 少許油熱鍋,先下薑絲、辣椒爆香,續入野蓮、米醬,大火快炒幾下,頂多一分鐘野蓮變軟馬上起鍋,清爽可口 

小撇步 : 特地買一罐米醬上百元卻只用一次又太浪費,我用超市賣的小罐米醬豆腐乳,一罐才10元,挖米醬出來使用,讓這道客家小菜更美味,連調味料都省了。

引用文章不怎麼樣的廚房(73) : 美濃薑汁蕃茄

感謝 本篇文章登上 聯網 貼心下午茶 96 . 01 / 05

( 休閒生活美食 )
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引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=stupid0002&aid=628042

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好命公主
等級:8
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美濃野蓮
2007/01/03 17:06
第一次看到這美濃野蓮,吃起來是什麼味道?

鐵球
等級:8
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原來如此
2007/01/03 14:09
 
每次去市場都看到這種綠色繩子,也不知道它叫啥東東?怎樣調理?原來作法如此簡單啊?下次可以買來做菜吃看看了,真好!
反正是個什麼"球"

辣媽 愛妮
等級:8
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美濃野蓮
2007/01/03 13:29
美濃野蓮,是全台灣只有這裡有的,倒也不會物以稀為貴,味道如何 ? 下次去美濃點這盤菜吃看看,喜歡的話在街上都有賣.

∮sabrina∮
等級:8
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野蓮
2007/01/03 12:52
沒聽過有這種食物

好吃嗎

123酷媽
等級:8
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沒吃過的野蓮
2007/01/03 02:20
炒熟吃起來的味道是怎樣啊?
好像以前都沒看人介紹過耶
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