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不怎麼樣的廚房(74) : 全台灣獨一無二的美濃野蓮
2007/01/02 16:31:49瀏覽2388|回應15|推薦69

                   

不怎麼樣的廚房(74) : 全台灣獨一無二的美濃野蓮 

出門旅遊,總愛買些『伴手』,婆婆媽媽族最拿手,當然辣媽我決不落人後,越是奇怪我越是喜歡..

 

   到美濃客家小鎮遊玩,見到街頭路邊攤位販賣本地土產,有一種很長很長綠色細莖植物,十多棵用橡皮筋束緊成一把,再捲成一圓圈,套在透明塑膠袋內,一把30元,這就是全台灣獨一無二的野蓮,只生長在美濃小鎮中正湖這地方綠色繩子,形容的還真像,它是長在湖面,細細的很長,空心的,沒有結,沒有葉子,只能大火快炒30秒到一分鐘,超過時間就變黑不漂亮,口感不青脆了 

本地每家餐廳都有這道菜,旅遊當成伴手帶回家也是樂趣,高纖維又無污染的客家家常小菜,做法很簡單

...材料 :

材料 : 野蓮一把洗淨切2吋小段 ....

調味品 : 老薑一小塊切絲、辣椒3條切碎、米醬二小湯匙。 

作法 : 少許油熱鍋,先下薑絲、辣椒爆香,續入野蓮、米醬,大火快炒幾下,頂多一分鐘野蓮變軟馬上起鍋,清爽可口 

小撇步 : 特地買一罐米醬上百元卻只用一次又太浪費,我用超市賣的小罐米醬豆腐乳,一罐才10元,挖米醬出來使用,讓這道客家小菜更美味,連調味料都省了。

引用文章不怎麼樣的廚房(73) : 美濃薑汁蕃茄

感謝 本篇文章登上 聯網 貼心下午茶 96 . 01 / 05

( 休閒生活美食 )
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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=stupid0002&aid=628042

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Eliza
等級:8
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認識~
2007/03/22 14:38

在這裡認識新的東西~


⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

發自內心的善念善行

就是此生最好的修行

Lu
等級:8
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這道菜
2007/01/29 07:45
我在江西鄉下吃過超好吃的

琇子
等級:8
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^^
2007/01/06 22:24

亞薇解^^謝謝您


辣媽 愛妮
等級:8
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美濃零食
2007/01/06 22:11
美濃小鎮街上賣的客家零食 : 炒花生.花生豆腐.芋粿.麻糬.粄條.紅龜粿.....我都愛的要命.每次都買一堆.在車上就開始吃.

卒ㄚ
等級:1
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真的好吃
2007/01/05 23:53

我吃過我吃過

真的很美味唷

在辣媽的網誌中學了不少料理^^

媽媽還以為我啥時開竅了咧


Lady MM
等級:7
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Mei常去的台中超市常看到
2007/01/04 21:31

還很好奇怎麼料理呢!



ANY愛妮
等級:8
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美濃野蓮
2007/01/04 11:10

樓下的兔子吃青菜還要炒喔 !

哎喲 ! 別用漂亮的紅眼睛鄧我


ANY 你可以延伸為 Anything, Anywhere, Anyone, Anybody, Anyway......

小小兔
等級:8
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兔炒過
2007/01/03 23:15

結果因為不會炒
炒得變成好難吃喔
早點看到亞薇姊的文章, 就能拯救兔的失敗了


琇子
等級:8
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^^
2007/01/03 22:42

這種綠色繩子 台北好像沒有喔 ^^ 好吃嗎?

亞薇啊姐^^ 可以貼來小舖嗎?謝謝您

  【生活小舖城市問候您祝福您


辣媽 愛妮
等級:8
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哈哈 ! 綠色繩子
2007/01/03 19:00
鐵球形容的真好 : 綠色繩子,還真像,它是長在湖面,很長,空心的,沒有結,沒有葉子,只能大火快炒30秒到一分鐘,超過時間就變黑不漂亮,口感不青脆了.
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