【30天減重挑戰學人生】Day2 #敢說出口的夢想才能被實現

挑戰進行到第二天，我相信，大家應該覺得我放棄了吧！(挑戰發起的原因可見【30天減重挑戰學人生】Day1 #先開始就對了)

這一天，中午同事聚餐、晚上家庭聚餐，連續兩餐都是美食，根本極限誘惑啊！我採取的方法是，想吃就淺嚐輒止，以免因為得不到太飢渴，反而之後暴飲暴食；多喝水增加飽足感，飯前走走路。

好吧好吧，要每天誠實記錄吃了些什麼，還要拍片、剪片，最可怕的是，旁人一直問你「拍這幹嘛啦！」「有意義嗎？」真的很折磨。

但，這都不是最痛苦的。最痛苦的是，你要告訴別人｢因為我在進行30天減重挑戰學人生｣計畫，還要解釋自己是胖子，真的很需要減重。

這才是真正讓人覺得羞恥的地方。

不過，敢說出口的夢想，才能被實現啊！

過去，你也常常害怕告訴別人自己的夢想嗎？因為不夠漂亮，所以不敢告訴彆人長大後想當模特兒；因為學校考試從沒前三名，所以不敢許願未來要當企業老闆；因為是男生，所以不敢告訴別人自己對縫紉有興趣….

也許，是擔心自己做不到，也許害怕被嘲笑。但，如果，連作夢的勇氣都沒有，怎麼可能實現夢想呢？

有多少次的夢想，因為自己不敢開口，不敢許願，於是，只能看著別人實現夢想？自己卻仍留在原地？

所以，如果今天有一個讓你勇敢面對的機會，為何不把握這一次，認真的打開恥度，給自己一次機會？

敢說口的夢想，才有被實現的機會。

我願意大聲說出我的夢想，我也相信，夢想可以被實現。

因為一場打賭，（【30天減重挑戰學人生】Day1 #先開始就對了），我決定連續30天每天記錄飲食內容、量體重，看看自己可以達到怎樣的境界？也希望透過這樣的挑戰，鼓勵自己，也能鼓勵你。

【30天減重挑戰學人生】Day3，明天見！

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