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2014/12/22 00:03:01瀏覽865|回應0|推薦5 | |
最近很愛煮湯,冷嗖嗖的日子燉一鍋熱呼呼的湯搭點白飯,餐桌溫霧繚繞,口裡齒頰留香。 冬天好吃又便宜的食材首推「白蘿蔔」零售價一台斤大約落在12元左右,其次是「牛蕃茄」一台斤約35元,這是我家煮湯必備的兩項冬季食材。 白蘿蔔厚切去掉苦澀的外皮後,就算只單純水煮,也會透著自然的甘甜,再加上蕃茄煮透後那淡淡溶入湯裡的酸香,光想像就覺得開始有美好的味道飄出。 不過光這樣還不夠,冬天湯裡不加點雞肉、薑片、蒜頭,感覺就不到味,剩下再把冰箱裡萬年庫存的海帶芽及紅棗也加點下去,整體搭配就很豐盛了。 (身為主角的雞肉,我覺得用切塊後的帶骨雞胸肉煮起來最夠味,湯面也會飄著金黃色澤的雞油,用小雞腿肉的話,煮好後湯的味道淡了很多,可能就要加點鹽調味了) ↑小雞腿棒↑ ↑帶骨雞胸肉↑ 料理方式: 食材切一切洗一洗(雞肉懶得川燙),全丟進小鍋子裡再倒入300~400公克的水,放進電鍋裡(外鍋約3分之2杯的水),順便再裝兩杯米另外放小鍋子裡疊上去一起煮,大約40分鐘後就可以上桌用餐(電鍋加熱時間應該不到20分鐘,剩下用餘熱來燜到熟透)。 因為電鍋料理很方便,也吃不了多少電,所以湯我都只煮一餐份,用量就依自己的食量來考量就好了。 飯的話,多煮點倒是沒關係,原則也是當天或隔天一定要吃完。 |
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( 興趣嗜好|烹飪烘焙 ) |