徒步環島旅行是種對待新事物的探索，人類古來便具有探索和冒險的本能，原始人類最初遷徙是為了尋找更好的資源，獲得更好的食物與安全環境，為了生存而活動，據此人的潛在基因是驛動的心，當人受到一層不變的環境因素或心情泛起某些化學情緒時，好比僵化的生活，貧乏與厭倦或失意，便會靜極思動，旅行成了用別人待煩了的陌生環境取代自己待煩了的熟悉環境，重建身心上的一種平衡。

旅者都期待處處看到美麗的景物為樂；有人欣賞不一樣的風景是想拍照，有人探尋另類的人文環境，有人在途中忘卻憂煩療傷止痛，有人感受一份自由自在，旅行方式不同，去的地方也不同，世面見多了思維改變了寬度、包容心呈現的態度也不同，徒步旅行者途中常遇到各種狀況，而這些要去迎刃而解的事，日久累積成了經驗，故而旅者擁有的樂觀心態，不去執拗於生活中挫折或失意，篤定以自己的能力去處理變數。豁達的心胸更不會與人去錙銖必較。

一個人徒步旅行雖然孤獨，但細胞卻是愉悅，把感覺放在腳步，一步一步專注地走，心無雜念，身體與大地緊密融合起來，浩瀚宇宙所見全然是淨土，高聳入雲的山峰，大海濤聲包容壯闊，走過許多陌生的城市跨過許多的崇山峻嶺，渺小的自己何幸能擁抱這些珍奇的大自然，陽光照進心靈，新鮮空氣回盪胸膛，迎來身體和心靈的放牧，遇到的驚喜和感動，無與倫比，雖然有時會覺得累，會在原地休息數日，但那股熱血仍然澎湃，一直樂此不疲。

徒步獨行重在自由自在，不受拘束；想行則行想止則止，快慢由自己掌握，走進鄉間，自己就像鄉間一樣靜謐，走進夜市自己就浸潤在人聲鼎沸，自顧恣肆的啃嚼，沉酣喧鬧不過是在腦裡的交叉閃爍，感覺寧靜與平和特別清新，特別是清晨每一道陽光都不一樣，走過蘇花公路上巨石嶙峋，遙望太平洋波濤與沙灘，走過恆春古鎮，也走過每處老街，見過清晨掃街的環保員，早晨上學的孩童，匆忙上班的男女，川流汽車與騎士，公園晨舞的婦女與練太極拳的老人，其實人的一生就是旅程，直到生命終結。徒步環島加騎單車環島各一次，攀爬百岳30餘座，國外旅遊20餘趟，面對生活的種種變數波瀾不驚。愛旅行的人不論徒步與開車，永保年輕的靈魂，最好的辦法就是讓自己常常上路，路上可以感悟深刻，遇見只是其中之一環而已。

2021-05-12-漢本-新城-35.18K：上午7時許澳花民宿出發→澳花隧道→和平橋跨濁水溪→和平隧道→和中隧道→和仁隧道→仁清隧道→大清水隧道→錦文隧道→匯德隧道→崇德隧道→跨立霧溪太魯閣大橋→新城鄉(夜宿新城民宿)。

 2021-05-14-新城-治學-37.54K： 上午7時許新城民宿出發→七星潭→花蓮市→太平洋公園→吉安鄉→慶修院→海濱露天夜宿。

 2021-05-16-治學-光復-38.17K： 上午7時許志學村出發→東華大學→壽豐村→新豐平大橋→鳳林鎮→光復→夜宿光復民宿。

本篇接續上回，重點還是落在蘇花公路上，蘇花公路分兩天走完，然第二天從漢本銜接，走過了大濁水溪跨上和平橋，進入花蓮範圍內，和平到新城間隧道最多，從和平隧道算起到崇德隧道止，經過了 9座之多，所幸蘇花改引流了大部分的大小車輛，9座隧道車輛便稀少了，空氣也好多了，安全好多了，真是幸運。匆匆趕路跨過立霧溪到了新城，第二天在花蓮市區吃了午飯，途經太平洋公園及吉安鄉慶安宮，走馬看花短暫逗留，夜宿太平洋公園附近一處高台，第一次真正以大地為床穹蒼為被露宿於海濱。

第三天進入花東縱谷區，踏上新豐平大橋經鳳林鎮，遊覽市區接著走光復，在花蓮糖廠吃冰夜宿光復，三天來走了110.89公里。

徒步旅行不僅僅是觀賞佳妍景物而已，而在於心情的愉悅，每天晨起出發之前所憧憬與期待，夜晚抵達目的地的恬靜與酣暢。環島又邁進一大步而開心，開心是因為背上的背包卸下輕鬆嗎，還是環台之路又邁進一步而開心呢，出發前的精神抖擻，料到夜晚來時，抵達目的的歡愉吧，自身到了這個年紀還能每日正常行走30餘公里，不啻是老天所賜的一種福分。

Day10 /5月12日/星期三/氣候晴/澳花民宿→澳花隧道→和平橋跨濁水溪→和平隧道→和中隧道→和仁隧道→仁清隧道→大清水隧道→錦文隧道→匯德隧道→崇德隧道→跨立霧溪太魯閣大橋→新城鄉(夜宿新城民宿)。

蘇花公路為東海岸台9丁線之一段，全長118K，太平洋海景亮麗浩瀚，海色與懸崖相融，斷層、海岬、礫灘間蜿蜒進入河口，一條名聞遐邇的景觀公路，環繞於高山峻嶺與斷崖海岸間，隧道多；山路崎嶇陡峭，常有坍方與落石，所幸蘇花改引流了大部分的大小車輛，9座隧道車輛變稀少，空氣也好多了，安全好走多了，真是幸運。

晨7時許，自漢本民宿出發，漢本有個美麗的別稱，「百里分」，車站前豎立一塊白雲石書「百里分」三個大字，緣於清朝開築蘇花古道，全里程100km，(前篇已述及就不再累贅)，跨過大濁水橋，正式與花蓮見面，大濁水溪發源於南湖北山東側。大橋全長515m，是宜蘭縣與花蓮縣的分界，和平市區煙囪及輸送管線橫亙，此處有和平、和中、和仁三個聚落，和平工業區帶來地區性的繁榮，同時也破壞環境所付出的代價，有趣是隧道幾乎集中在大濁水溪以南，單和平到新城間就經過了 9座之多，依序有：和平、和中、和仁、仁清、和清、大清水、錦文、匯德、崇德等，然而高山峻嶺大陡坡幾乎都集中在大濁水溪以北。

和仁休憩據點一帶是有名礫灘，168.5k處有階梯步道直下，到達和仁礫灘，礫灘有海蝕洞、片麻岩、大理石壁等，走過矗立路旁的太魯閣國家公園界碑，據此起到崇德隧道南口止，臨海長達12 K，為太魯閣國家公園的範疇，走不久便穿過一座短隧道，日治時代開鑿的隧道；過了仁清隧道、大清水隧道，大清水休憩處有三座角錐狀展示亭，右側山頭高聳入雲，此處是看清水斷崖、看火車過山洞、看懸崖陡峭入太平洋，景色秀麗可餐，續通過錦文隧道，匯德隧道與崇德隧道，後二隧道相距約2K，匯德隧道南口，保留舊隧道入口，舊路從懸崖開鑿出來，「清水斷崖」隧道外側，日治時期的臨海道路，我信步進入探索，只見絕壁高聳前後綿亙，高度從海平面拔起，地勢險峻雄偉，呈90度角綿綿層層一望無際，海浪拍打岩石令人肅然。

此段最早是單線通車，車通過彎曲狹窄轉彎處，旅客像被懸空般，往往是尖聲尖叫，時過境遷，路任其荒蕪埋於落石雜草中，不勝唏噓。

北口是休憩據點，｢清水斷崖｣石碑及觀景平台，欣賞清水斷崖的最佳處，斷崖岩質堅硬構成崢嶸的清水斷崖，巍然立於東岸，疲憊的身心一掃而空夠療癒的。

崇德休憩據點位於隧道北口，清水斷崖之一部，旁的一條短程步道，順北口觀景台石階下去，上巨壁千仞下汪洋萬頃，海岸拍浪很壯觀。沿途風景美妙無比，再往下坡便是立霧溪的太魯閣大橋，前面平路或是下坡，下坡往往乃是另一個上坡，只能耐心繼續前行，經過德惠橋夜色漸濃帶點霧氣，視覺與嗅覺乃至全身細胞都感受到陌生清新的氣息，遠遠遙望夜暮中亮起燈的太魯閣大橋，造型優美，大橋橫跨立霧溪河口，知道已經接近今夜新城住宿的地方了。

Day11 /5月14日/星期五/氣候晴/ 新城民宿→七星潭→花蓮市→太平洋公園→吉安鄉→慶修院→海濱露天夜宿。

上午7時許新城民宿出發，新城有名的是七星潭與太魯閣峽谷；新城老街位在立霧溪出海口，地勢平坦開闊，早期淘金熱勝極一時，酒家、旅館、電影院、百貨行林立，如早年的九份，這段黃金歲月因太魯閣國家公園成立，禁停採礦而凋零。目前年輕人追逐本土尋根方興未艾，日治時期頹毀瓦房、斑駁閭巷都視為珍寶，滿足了觀光價值，台灣的後花園花東，遠離都市喧囂，原住民稱新城為「大魯宛」，係進入花蓮的第一城，故稱之「新城」。

多年前騎單車環島時，住好友家一宿，夫妻倆開車載我去附近觀光，一路說說笑笑，從七星潭玩到柴魚博物館，七星潭接壤太魯閣國家公園、多處休憩景點，靜靜坐在海岸邊，海灣遼闊海水湛藍，潔淨海灘全是青色鵝卵石，鵝卵石長年被海浪沖涮磨去銳角，渾圓的鵝卵石清澈光潔，傾聽浪聲心愫與大自然相融，感官全釋放了，最好的自然療癒， 熱忱的好友夫婦，晚餐刻意煮了幾道佳餚擺滿一桌，開了一罈浸泡數年的黑豆酒，他侄女從花蓮趕來作陪，一頓豐盛晚餐賓主盡歡，好友搬離新城多年，不知何處去，景物依舊不勝感慨與懷念。

續走台9線經花蓮議會，不到晌午抵達花蓮市區了，花蓮來了多趟，幾乎必吃餛飩，熟悉老味道一碗65元，加上公正包子，簡單解決午餐，氣定神閒走到太平洋公園，公園綠茵涼亭中休憩，公園濱臨太平洋，分南北濱段融合了海洋與港灣的特色，沿途行經北濱公園、曙光橋、廣闊的海洋讓人心曠神怡。到了吉安鄉，買了門票順訪慶修院，慶修院為日式佛寺院，為真言宗高野山金剛峯寺的海外別院，現供奉釋迦牟尼佛和觀世音菩薩，定為古蹟收歸國有，但仍然保有宗教功能，境內有四國八十八箇守靈場之石佛，具有歷史、文化及宗教的保存價值，一座極具觀光及文化的歷史遺產，日本遊客必訪的景點之一，瀏覽一番續走，過了木瓜溪到了東華大學校園。

東華大學校園寬廣，綠油油的草地、歐式城堡的建築風格，三座湖畔波光瀲灩，倒映出蒼翠山巒，綠蔭遮蔽的步道走起來很舒暢，校區逛了一圈，坐在池畔悠哉觀賞五彩錦鯉爭食，學生結伴而行，一幅人文與自然的美景彷彿時光倒流，頭上蔚藍的青天，腳下碧綠的草地，面前幽徑曲曲折折，盡情地去放空不愁沒有歡暢，呆坐許久假寐片刻，精神恢復走到附近的志學村逛逛，太陽也偏西了。

鄰近海灘有一處遊客中心，有廁所衛浴，還掛有一處吊床，便身子一斜往吊床趟下，晃蕩晃蕩的吊床像搖籃很舒適，不知不覺睡著了，到了半夜突然驚醒，忙去廁所沖個戰鬥澡，黝暗處浪聲有節奏的西刷西刷響著，夜深人靜獨自一人，躺在吊床上追憶往昔種種，神遊曾經的過往無限感觸，今夜度過了以大地為床穹蒼為被的夜晚，明天又將是投入到另一個旅程的空間。

Day12 /5月16日/星期日/氣候晴/ 治學-光復→志學村→東華大學→壽豐村→新豐平大橋→鳳林鎮→光復→夜宿光復民宿。

晨曦眺望平緩無浪的太平洋，光芒萬丈，7時許續往壽豐前行，跨過壽豐溪的新豐平大橋，三塔脊背橋呈現眼前，連結鳳林與壽豐間，花蓮與台東因地理位置的特殊關係，保存了許多原住民文化與風情。深度慢活的方式，步行在花東縱谷區，後山魅力無法可擋，融入慢條斯理的生活裡，注入更多的思考空間，擁有屬於自己的生活模式與感覺，體驗壯麗的大山與蔚藍的大海，心靈是療癒、感動的。鳳林慢活小鎮一股自然清新力；具有人情的溫度。吻合我這次徒步環島的初始心，一個念頭一雙腳說出發就出發、這個念頭造就這趟心靈之旅。

鳳林花生湯、韭菜臭豆腐，冰品也是在地不錯的小吃，鳳林是全台首座獲國際認證的「國際慢城」，早期擁有日本人大量移民，很多日治時代的遺跡，如林田神社、菸樓群，校長夢工廠，小鎮文風鼎盛享有「校長故鄉」的美譽，古日式房舍、棋盤式街道等不勝枚舉，中和路上的花生店，素有名氣遂品嘗一碗花生湯，走出鳳林往光復而行。續沿台9線走花東縱谷，沿途風光明媚，置身田野小徑倒也愜意，抵達光復「花蓮糖廠」這是遊客必訪景點，頗負盛名的冰棒冰淇淋必吃，涼沁入脾心情也特開朗，花蓮糖廠吸引著遊客，吃冰外兼參觀日式宿舍群，兩側和式木造房屋新舊夾雜，恍如日治時代的況味，部分房屋改建成民宿。

太巴塱隔著嘉農溪與馬太鞍部落為鄰，他們為了保存部落傳統的生活文化，推廣製作原始物件等訓練，整理部落史料，保存許多阿美族文化與文物，屋內木柱與牆壁上刻滿各種神話傳說、狩獵、祭典等圖騰極其用心；多年前我曾受原住民朋友之邀，參訪過他們盛大的豐年祭，深一層體會增長不少知識。回到民宿沖個涼澡。步行到舊地的大陸餃子館晚餐，點一份韭菜水餃、酸辣湯、再點一盤滷味外加兩罐瓶酒，北方口味的滷料香氣到位，齒頰留香吃得痛快。

有三種人想去徒步環島旅行，一種人是想但沒勇氣出發，一種人是想但沒時間實現，一種人是想但能克服說走就走，說走就走的人大刀闊斧，跋山涉水親力親為，看盡晨曦日出雲海，共沐深夜璀璨銀河，人生短暫，等老了再去緬懷後悔嗎？不能理解的人，終日裡忙碌恓恓惶惶，旅者的心必然是從一個極端接走向另一個極端，一直一直走下去，不論夢幻或恬淡，當抵達終點時，能寫出多少心得文章來，能滿足愉悅舒泰的感官，能品味到各種各處的精彩，感悟出人生的真諦，我堅定內心的聲音會再度響起說：再去走一趟吧，不論何地！腳踏實地去經歷，俟疫情過後上路吧！把人世間喧囂的一切拋諸於腦後，把終日栖栖惶惶當作是太虛幻境。

▲ Google地圖「蘇花公路」沒有徒步地圖，只能暫借騎單車的里程地圖。

公里數不變，時間是10小時23分。