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2013.10.11 (五) ♥ 瘦身記錄
2013/10/11 10:43:11
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上一天班, 明後天又休假了
不過, 昨天是今年最後一個假期哩 XD
10/11 98.1kg
內容
備註
早餐
火腿蛋吐司夾小黃瓜、咖啡牛奶
中餐
(青椒炒香腸、青菜蛋)拌米粉
晚餐
老四川麻辣火鍋
吃吃喝喝, 還是逃不過跟姐同事一起吃吃喝喝 XD
點心
無
水份
白天約1000cc
運動
無
嗯臭臭
三次
(
心情隨筆
|
心情日記
)
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=jonice&aid=8972818