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2013.10.05 (六) ♥ 瘦身記錄
2013/10/07 10:12:23瀏覽14|回應0|推薦0

連續幾天就是吃吃喝喝 ~

10/5 97.8kg 內容 備註
早餐 麥當勞豬肉蛋堡、拿鐵咖啡
中餐 魯肉燒肉綜合便當、貢丸、油豆腐、桂圓紅棗銀耳
晚餐 白粥、鹹酥雞(半份百葉、蘿蔔糕兩塊、熱狗三根、無骨雞肉)
點心 夜消泡麵
水份 青草茶1200cc 假日水份都喝很少
運動
嗯臭臭 忘了
( 心情隨筆心情日記 )
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