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2013.09.13 (五) - 瘦身記錄
2013/09/13 09:46:42
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我想~
應該是這幾天都睡很少
晚上都吃很少的關係吧 !! 瘦了一點點..
希望去香港回來不會又變胖了 ~"~
9/13 96.6kg
內容
備註
早餐
火腿蛋吐司夾小黃瓜、咖啡牛奶350cc
中餐
韭菜、雞心等內臟炒米粉兩碗
晚餐
豬肉燴飯、魚餃湯
點心
梨子半顆
水份
2000cc 以上
運動
無
嗯臭臭
早上兩次, 其它忘了
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引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=jonice&aid=8466001