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2013.08.25 (日) - 瘦身紀錄
2013/08/26 11:18:58瀏覽30｜回應0｜推薦0

無言.... 我還真是紀錄只是紀錄

沒在檢討的

8/26 內容 備註
早餐 泡麵
中餐 無

因為吃零食, 早餐又吃得晚

所以中午不餓了
晚餐

麥當勞

(卡拉雞腿堡、薯條半份、爽健美茶750cc、小雞塊10塊)
點心

喝了一杯純喫紅茶500cc、

黑松沙士500cc、蔓越莓汁250cc

 邊看電視邊吃, 所以不記得吃了多少
水份 忘了
運動 無
嗯臭臭 忘了

邊看電視邊吃零食是最不好的

不知不覺吃掉了一堆東西....
( 心情隨筆｜心情日記 )
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